Uu fuamoa i le tausiga o lauulu

Ina ia i ai se lauulu matagofie ma le lauulu, e le lava le maua o se manao e tasi, e tatau foi ona fai le taumafaiga sili. Ma mo lenei mea e le tatau ai ona faʻatau ni teuga taugata, e faaopoopo atu i le mea moni o nisi oi latou e taugata tele, atonu latou te le maua le mea e manaʻo ai, o le a le mea e te fesili ai, faʻatau ai? Ua lava lea e manatua ai o tatou tinamatutua, tinamatua, aua latou te le faatauina ni oloa taugata, ma o latou mea lalelei matagofie! O le fesili, o le a la latou mea faalilolilo i lena taimi? Ioe, o le mea moni lava, na leai se mea, na latou iloa ma na mafai ona faʻaaoga mea uma na tuuina mai e Tina ia i tatou natura. Tamaitai pele, matou te ofoina atu ia te oe se tasi o masini matala mata, pe a fai o le mea taua autu o fuamoa o salu. O nei fuamoa lanu mama o se oloa tulaga ese. Pe a faatusatusa i fuamoa masani, o fuamoa o le suka e tele mea e aoga ma mea e ola ai. 1 gram o fuamoa o moa e aofia ai le 2.5 taimi sili atu vitamini A, 2.8 taimi vitamin B1, ma le 2.2 taimi B2. Faʻafetai i fualaʻau "D", o loʻo i ai i totonu o le fuamoa i lona tino galue, o loʻo i ai se tino lelei e le tino o le calcium, lea e matua talafeagai mo fao ma lauulu. E tusa ai ma fuamoa o salu, e mafai ona tatou fai mai o se "Kosi" Klondike o le uʻamea, potassium ma le maika. O le leai o nei elemene e mafua ai ona paʻu le ulu, o le mea moni, o le tino atoa e mafatia i le le lava.

E le gata i lea, o fuamoa o le salu e mafai ona toe faʻaleleia lauulu ma faʻaleleia le tulaga o fao, faʻatasi ai ma a latou fesoasoani e mafai ona e fofoina ai allergies ma le bronchial asthma, faʻamalosi ai le faagasologa o le toe faʻafouina o paʻu.

O fuamoa moa e mafai ona taʻua saʻo o se mea taumafa, ae peitai, e tatau ona faʻaaogaina e aunoa ma le faʻailoga, pe a faaopoopo atu i le mea e manaʻomia, e mafai ona e tagiau i luga o le moega o le falemaʻi, e aoga i tagata o loʻo mafatia mai cholelithiasis ma pancreatitis. Ina ia fausua ia fuamoa na alu i le tino mo le manuia, o tamaitai o Balzac (age 35-40 tausaga) e mafai ona maua ai 4-6 fuamoa, ae tasi i le lua aso, o tamaitai matutua (40-45 tausaga) e faatagaina 3-4 fuamoa.

Ina ia faʻaleleia le tuputupu ae o lauulu, e fautuaina le taoina o fuamoa, faʻapipiʻi i salati, ma omelettes na gaosia. E le gata i lea, o fuamoa o le salu e mafai ona faʻaopopo i le supa fuamoa, pe a uma ona sauni mea uma, ioe. i le faaiuga o le sauniuniga, sasaa lemu le fuamoa ua sasaina 3-4 fua, ma tuu le supa i le pulu mo le sili atu ma le minute ma aveese mai le afi.

O se vaega ese o tagata suʻesuʻe ile cosmetologists e fautuaina ia aina fuamoa o le salu i totonu o le 2-3 fuamoa i le aso. I lona tulaga masani, o lenei oloa e sili atu ona aoga nai lo le pepa ua maeʻa. Faʻaaogaina o fuamoa moa i foliga masani, e le mafai ona e fefe e "puʻe" salmonellosis. Ae ui i lea, 'aua le soona aafia i fuamoa mata, tk. o loʻo iai i le vai vitamini "biotin" i lona tulaga masani e le o gaioi atoa, lea e mafua ai lona le atoatoa i le tino, lea o le a aʻafia ai le tulaga o le lauulu. Ae o le tasi taimi i le vaiaso, o le tuʻuina atu o oe e inu se manu salu e aoga tele.

Ina ia faʻaleleia le tulaga o le lauulu i totonu o le kosi e mafai ona e tuʻuina se atigi! E suʻesuʻe e tagata suʻesuʻe fuamoa o le atigi fuamoa e 90% e aofia ai le calcium carbonate, ma o le mea moni, e matua talafeagai mo le tupu aʻe o lauulu ma fao, aemaise lava pe a faʻavaivaia le lauulu ma pupuʻu.

Ina ia saunia oe lava sea laupepa e te manaʻomia e ave se atigi ma sasaa vai malulu ma faʻafefe mo le 5-10 minute, ona faʻafefe lea o le vai, ma sasaa le fou, ma toe fai le faiga. Ma, mo se aso, e sasaa atu le atigi i le pulu pīpī o le apple cider, ona faʻamaluluina ai lea i se mea pogisa ma matutu ma e mafai ona tipi i le kofe kofe 2-3 taimi. Teu le paʻu i totonu o se koneteina tioata ma se tapuni uʻamea.

Ave se laumei o fuamoa moa mo le 1/3 tsp i le po mo ni nai masina, ma o le a e maofa i le taunuuga.

Ina ia tau mo le fulufulu ma le ulu maloloina o lauulu e mafai ona e faʻaaogaina lenei masini:

1 salu moa, riki (1 sipunipuni), 1h. sipuni o aloe. E faʻafefiloi ma faʻafefiloi mea uma i totonu o le lauulu, tuʻu i luga o se pulou po o se ato ma faʻamafanafana i se solo ma tuʻu mo le itula. Fufuluina le masini e pei ona masani ai. Faia le faʻataʻitaʻiga aʻo leʻi fufulu uma ulu ile 2-3 masina.

Ma o se tasi lea mea maso fua mo le faʻafefeina o le lauulu o lauulu:

2 tbsp. sipuni o le suauu castor, 2 tbsp. sipuni o le suauu salu, 2 yolks, 1 tbsp. sipuni o le sua o le aloe. E faʻafefiloi uma mea taumafa ma vevela ile vai vai. Faʻamafanafana le masikulu olo i totonu o aʻa ma gaʻo. O le ufimata e matua mo 3-4 itula. I totonu o le 2-3 masina e mafai ona e vaʻai i le faʻaaliga.