- Veal - 2 Kilogram (sili ona lelei - neck)
- Pama cucumber - 4 vaega
- Salo - 150 Grams
- Ata - 8 nifo
- Meaʻai - - Ina ia tofo (masima, pepa, marjoram e lelei)
- Bow - 2 fasi vaega
- Luauu o le suauu - 100 Mililiters
O se aano o aano o manufasi e tatau ona muamua faʻauluina - ia naʻo le masima, masima, ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le po. Matou te tipiina ni aano o manu e pei o se tusi - matou te tipiina, ae le oʻo i le iuga. Ua matou faalauteleina a matou tusi. I luga o se tasi mata e le mafaʻailoa ai, tatou te salalau ai le 'auʻau o le kālati, o le kukama e tipi i totonu o' apuni ma fasi gaʻo (po o le pipi). Fafaga i mea manogi. Ufiufi lenei laulau i se isi apa o meaʻai ua gaʻo, toe fai le faʻataʻitaʻiga - toe faʻafoʻi le faʻaleleia ma mea manogi. O le taimi nei o lenei pisinisi uma e manaʻomia le afifi lelei i le pepa o le lola ma faila i le filo meaai. I totonu o se fagu meaʻai ma se vaega itiiti o le suauu, fagogo a matou lola seia oʻo i lalo. O le isi, tuʻu la matou lisi i totonu o se moa, i le pito i lalo o ni pipi ua uma ona tapenaina e falai i mama. Liligi le suauu i le pata, kuka mo le 15 minute i luga o le vevela vevela, ona faʻaitiitia ai lea o le afi i le mea aupito maualalo ma tuʻu le aano o le aano lemu mo se isi itula. A maeʻa le itula, matou te aveeseina le taʻavale mai le laʻau, ma o le a faʻamaluluina le aniani faatasi ma le vavaeese o le gaʻo ma le suasami e faʻataʻatia i le laugatasia ma se mea e gaosia. O le mea na maua mai ai le saumalie ua toe faafoi atu i le pusa, o iina matou te tuʻuina ai le lisi ma tuʻuina i luga o se afi laʻititi mo le itula ma le afa. A maeʻa lenei vaitau, o le a saunia le pepa taʻavale. Auauna, ioe, i se vevela vevela. Ou te le manaʻo foi e maua se manaʻoga manaia - e le mafai ona faia i isi.
Auaunaga: 8-9