O le taimi ua leva ona faatalitali mo se faatalitali mo le iva masina - na fanau mai ai se tamaititi manaʻo ma manaia. I luma o oe, o le tele o galuega fou e manaʻomia ai le mauaina o nisi tomai. Ua suia lou olaga, ma e le gata ... ua suia lagona tetele ia oe lava ma lou tino. E iva masina o suiga faifai pea ma suia, ma o le taimi nei - o se faʻavae, e manaʻomia ai se toe foʻi mai.
O vaega autu o le soifua maloloina o le fafine pe a uma ona fananau mai o le uluaʻi ulugalii, o le uluaʻi faʻailoga. Afai e mafai ona toe foʻi atu i le ola feusuaʻi ma taimi o le a oʻo mai ai aso faigata o tamaitai, e aunoa ma se faʻatinoina o se fanau fanau e le mafai? Sei o tatou mafaufau i le fesili i nisi auiliiliga.
Muamua tamaʻitaʻi pe a uma ona fanau
Amataga o feusuaiga i le puerperium
O le fua masani masani e fautuaina e fomai i tamaitai i le fananau mai o le 6-8 vaiaso o le aloese mai le feusuaiga (i le leai o ni pepe fanau mai). Afai ei ai faafitauli i le taimi o le fanau mai, ona faʻatagaina lea o lenei vaitau ma le fomaʻi, e fuafua i le tulaga. O le mea lea, o le tane le onosai e fautuaina e lapatai mamao atu e uiga i le manaomia ona tu i le taimi e gata ai, ona o le soifua maloloina o le faatoa faatoa i ai i le taimi muamua, i le taimi e tasi o le soifua maloloina o le pepe fou. Ma le mea lelei, ao lei amataina feusuaiga, e tatau ona e faia se suʻega a le fomaʻi ma maua mai ia te ia "lelei" mo nei mafutaga. O le vave amataina o fegalegaleaiga vavalalata e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi pipisi o gaʻo o le pelvic, lea e matua le manaʻomia.
Faʻaiʻuga ono
O le ulugalii muamua pe a mavae le fananau mai o nisi taimi e fesootaʻi ma le taimi muamua, pei o le leai o se taupou. O mea uma lava e faʻamatalaina i le mea moni o se fafine, pei o le taimi muamua o feusuaiga, e le iloa pe oa lagona, ma e masani ona fefe e taʻalo. O le faʻafitauli e faʻapupulaina pe a fai o le episiotomy (tipiina o le perineum e aloese ai mai le faʻaaogaina ma le faʻasoesa o le fetus) na faia i taimi faigaluega. Ona fefefe ai lea o le fafine i le tiga ma toe faʻapala. O le umi o le toesea o feusuaiga ao le i fanau mai ma i le taimi o le tina failele, lea e mafai ona tusa ma le lua masina pe sili atu foi, e lafoaia ai foʻi lona faʻamatalaga i le vaʻaia o se fafine.
O le isi faafitauli taua o fegalegaleaiga vavalalata pe a uma le fanauina o le malogo o le va. O le mafuaʻaga o lenei faʻavauvau, muamua lava, o le suiga lea o le tala faʻasolopito o se fafine. Afai e fafagaina e se fafine se pepe, o ia suiga i totonu o le pa puipui e mafai ona i ai seia maeʻa ona toe faʻaleleia le taimi. O le faafitauli e fesoasoani tele i le fofoina o faʻataʻitaʻiga mo taimi uumi, e aofia ai le tautala, faʻapea foʻi ma le faʻaaogaina o lubricants.
Toefuataiga o le paʻu oona i le puerperium
"O afea e amata ai oʻu vaitau?" - o lenei fesili e fesiligia e le tele o tina faatoa faia. Ae na o le fesili lava lea e leai se tali mausali ma le maeʻa. Mo taʻitasi, o lenei vaitau e naʻo le tagata lava ia. I se tasi o aʻu uo i le faasaoina o le fafagaina fafagaina "pe a manaomia" masina taitasi ua toe faafou i le valu masina talu mai ituaiga, ma iinei ia te au i le uiga tutusa o le tausia o se lactemia ma i le 10,5 masina i le tele o ituaiga po o galuega latou te le oi ai. O lona uiga, ou te fia fai atu mo nisi, o le masani o le toe faʻafoʻiina o le taimi ole tolu masina ile tolu masina talu ona fanau, mo isi - sili atu ma le tausaga. Afai e te le fafagaina le pepe, ona oʻo lea ia te oe le fua faatatau e fetaui ma le aso o le amataga o fegalegaleaiga mafana muamua. Afai e taofi le lactation i le tele o masina talu ona fanau mai, ona toe amata lea o le tamaʻitaʻi mo le lua masina, amata mai i lenei vaitau. O le autu autu i lenei mataupu e le o le vaitaimi lea o le a aliaʻe mai ai aso taua, ae o le faʻaumatiaina o faʻafitauli.
Tagata o le masina pe a uma ona tuʻuina atu
E pei ona taua i luga, i le taimi o le faʻapipiʻiina o le tino e maua ai suiga taua o le physiological ma hormonal. O nei suiga e mafai ona aafia atili ai le faʻatusaina o le manaʻo. Ou te matauina, masani mo le sili atu. E masani lava pe a uma le fanau mai, faʻavalea taimi masani e le masani ai, e le maua le tiga, e le masani ai ona maua le toto toto.
O le faasolosolo malie i le tele o fafine pe a uma le fananau mai e toe faʻaleleia pe vave, poʻo le 2-3 taimi sosoo.
Faʻaiʻuga ono
Faatasi ai ma faafitauli e mafai ona tulaʻi mai pe a toe faʻafoʻopoʻatoa le taimi i le taimi o le failele, e mafai ona tatou iloa mea nei:
- O le taamilosaga e leʻi toe faʻaleleia i le 2-3 faʻasalaga sosoo.
- E le toe amata masina i totonu o le lua masina talu ona maeʻa le susu. O mafuaʻaga mafuaʻaga o lenei tulaga o se maitaga fou poʻo ni faʻafitauli o le tina failele.
- Suiga i le natura o le faasolosolo malie i le tulaga le lelei: o le faaletonu, tiga poʻo le faʻaaogaina o le tane.
Soʻo se taimi le lelei i le natura o le faʻatonuina o le taimi e tatau ona gauai mai le fafine ma suʻesuʻeina taimi talafeagai ma fautuaga a se fomaʻi.
E taua le aua nei galo pe a maeʻa le fanauina o se fafine, e tatau ona ia mataʻituina ma tausia e le gata o lana tama, ae ia faʻafefea foi ia itu taua o lona olaga o le ulugalii muamua ma le uluai amio.