Ae o le vaifofo i le faafitauli e maua: i aso nei, o fale gaosi oloa e ofoina atu ituaiga ituaiga uma o mea e fai i le paʻu ma oloa lanu, e aofia ai suauʻu manogi.
O le natura o se fomai sili ona lelei. O ia, pei o le leai, e mafai ona tausia lelei o tatou tino. E leai se mea e mafai ai e tagata ona fofo - faʻafeiloaʻi masks, baths ma mea e faia e le tagata lava ia - o loʻo lauiloa pea.
I se taumafaiga ina ia ogatasi ma taimi, o taitai o ona po nei i le gaosia o mea teuteu na tosina atu ai i se ituaiga o togafitiga masani e pei o aromatherapy - o le malosiaga o suauu taua. O suauu taua, o se vaega o oloa faʻaonapo nei, latou te maua ai se manogi manaia. Ma, i se faaopoopoga, latou te maua se aoga tele i luga o le paʻu, lauulu ma fao ma le tino atoa, ma le malosi e tetee ai i le olaola o sela ma faatelevave le faagasologa o lo latou toe faaleleia, toe faafouina manaoga o le paʻu mo vitamini, elemene, amino acids ma isi mea.
O le faaupuga aromatherapy - o le mana o gaʻo taua e foliga mai talu ai nei - i le 1928. Na faaaogaina e le fomai Farani o Dr. René M. Gattefosse. Na ia suʻesuʻeina meatotino o le aromatherapy - o le malosiaga o suauu taua ma le tasi, galue i totonu o le fale suesue, susunuina lelei. Sa le i ai se vai malulu, ma sa tuu e le fomai se lima mu i le vai muamua na maua. O le suauu lavender. I le maofa o le fomaʻi, o le manua na vave ona vave ola. Mai lena lava taimi, na suia ai le faʻataʻitaʻiga o le suʻesuʻega a Gattefosse: na aveʻesea o ia e ala i suesuega e uiga i le faʻamalolo o meatotino.
Mapu ma faʻamafanafana
O le auala sili e faʻamalolo ai le atuatuvale ma le malolo o le faatofu oe i se mafanafana mafanafana e ala i le faaopoopoina o se pulu faapitoa poo le masima, e aofia ai le tuufaatasiga o aromatherapy - o malosiaga o gaʻo taua ma vailaau togafitiga. Mapu ma aveese le ulu o le ulu o le a fesoasoani i le suauʻu i le oneone, lavender, chamomile, geranium, ylang-ylang. Afai e leai se taimi e taele ai, e mafai ona e faʻaaoga se fagu vai, ona - o se kulimi poʻo le susu mo le tino i luga o nei lava suauu. Latou te faʻaoʻoina maso o le tino, aveese le faʻafefeteina, ma se manogi manogi e faʻaleleia ai lagona. O le faʻamaluluina o le paʻu mumū, susulu ma fafagaina e mafai ona faʻamamaina kulimi suamalie i vanilla, sandal, lemonimo, basil, suauu almond. O mea nei e maua ai le manogi manaia, fesoasoani e oʻo lava i lagona sili ona malosi, faatupuina se lagona o le mafanafana, faigofie ona faʻamamaina ma faʻamaluluina le paʻu e aunoa ma le faalavelaveina o lona microflora.
Gel mo le taʻele po o le faʻaʻeleʻele ma 'aʻai taua "Anti-stress" Ligne Nymphea, Pevonia Botanica. Faʻaluluina o le pulu faʻaofuofu "Peace and Rest", Radox. Massage Oil mai le faʻalavelave faʻamaʻi massage massage, Himalaya Herbals. Toe faʻaleleia le suāuʻu suāuʻu Complexe D 'Toe Faʻafouina o Vailaʻau, Sea & Bain. Faʻafeiloaʻi le pulu faʻaofuofu Bain Moussant, LʻOccitane. Suauu aʻo leʻi alu i le moega ma le manogi o le chamomile Bedtime Oil Johnson's Baby, Johnson & Johnson.
O nisi taimi e le faigofie ona ala i le taeao, aemaise lava i le tautoulu ma le taumalulu! Ioe, ma a maeʻa le galuega, ou te fia alu i le fale tifaga, i le fale tifaga, i se pati poʻo le valaʻaulia o malo. Ae i le latalata mai o le taumalulu, e masani ona e lagona oe lava e pei o se lemoni, ae e te leʻi ala aʻe i le taeao mai le moega, ma ua leai se fiafia ao lei oo i le lumanaʻi. O lea, e tatau ona tatou fiafia. O le mea muamua e oʻo mai i le mafaufau o le inu kofe. Ae ui i lea o loʻo i ai se isi mea: ia faʻaaogaina le mea o le tino. Muamua, o le malosi o le malosi ma le malosi e mautinoa, ma, lona lua, o le paʻu o le a fou ma e foliga mai ua e toe foʻi mai mai le tafaoga. O le tuʻuina atu o mea totino e faʻamalosia ai faiga faʻasolosolo e maua ai kulimi ma lotions, lea e aofia ai le arasi, lemoni, fualaʻau, lapisi sili ona taua. Toniki ma kulimi e maua ai le rose ma fuālaʻau jasmine e fesoasoani e faʻaleleia ai le malosi, e le gata i lea, latou te vave faʻafefe fasi lanu mumu i luga o le paʻu, maua ai le malosi o le malosi ma, e taua, faʻalauteleina le lagona.
Mo lauulu
O faʻamalosolo faʻamalolo ma mea manogi e faʻavae i luga o suauu oona e tatau ona i ai se lagona faʻaosofia ma faʻafefe-inflammatory, faʻaleleia le toto toto, fafaga le ulu, toe faafouina le lauulu. Mo lauulu vevela, lauulu mago, shampoos ma balms ma ylang-ylang, geranium, sandalwood ma suauu lavender ua gaosia. Latou te le gata ina faʻamalosia ai le vaivai ma le faʻaleagaina, ae faʻateʻaina foi aʻafiaga o aʻafiaga mai fafo (ave o le ultraviolet, vai ua afaina, asu). O lauulu e talafeagai lelei ma le faʻaopoopoga o suauʻu moli, vine, thyme, lemon balm, bergamot - latou faʻaitiitia le faʻamalolo o le gaʻo i aʻa o lauulu ma fafagaina le gaʻo o lauulu i le umi atoa.
Fuga o le samo-antistress ma le manogi o Sakura flowers Satico Saaira Shampoo, Satico. Faʻamatalaga gaosi suamalie Energizing, Davines. Faʻafiafia le masini ma suauu taua o le mint mo lauulu ma lauulu Mood Therapy, Fleur de Sante. Vitamin malosi gel Energizing, Davines.
O aso uma lava, e mafai e lo tatou paʻu ona tatalia le osofaʻiga o le tele o mea leaga e aofia i le ea. O paʻu e pipii, mumū, o le paʻu e maua ai se ulusua, e le gata i lea, o le a tele le susu ma e le toe faʻaaogaina. O le fufuluina o kulimi ma le faʻamamaina o le tino o le a fesoasoani i le toe faʻafoʻiina o le paʻu i le mea na leiloa - o se foliga maloloina, faʻalelei ma le malamalama faʻalenuʻu, o le a faʻavaivai ai ma faʻaosooso. O faʻamalolo lelei lelei, lea e aofia ai suauu taua o le magnolia vine, moli, sage, rosemary, aira. Faʻailoa le meaʻai, faʻatamaoaigaina i vitamini, faʻaitiitia le tuʻuina atu o gaʻo ma toe faʻafoʻiina le paleni o le vai e fesoasoani i le suauu ma le ylang-ylang, vanilla ma le almond. E le gata i lea, latou te faʻaitiitia le lagona o le mausali ma le paʻu, tuʻuina atu le paʻu o le paʻu, o le vaivai ma le vaivai.
Faʻafouina o le tino o le Shea Butter & Lemongrass, Freeman. Gel gutu "Faʻamatalaga faʻava-o-le-keke White Tea & Bamboo", Fa. Tino Gel Clay Laʻau Wash Avocado & Oatmeal, Freeman. Ava suamalie mo lima ma tino Creative Scentsations, Creative. Laʻau paʻu ma suavai faʻafefeteina Faʻasalaga Intense, Estee Lauder.
Mo laugutu
Laʻau faʻaputu faʻapitoa, o loʻo i ai suauu tāua, faʻamamaina ma fafagaina le paʻu manifinifi, faʻafefeteina, faʻamalolo ai ni mea laiti ma faʻafefe maunu. O togafitiga faapena e puipuia ai laugutu mai le matagi malulu ma le malulu tele i le taumalulu, ma i le taumafanafana e faasaoina i latou mai le soona fai. I le faʻaopoopoga, o suauu taua e tuʻuina atu ai le paʻu o se manogi manaia ma se manogi manaia.
Suauu mo le masini ma le taele, toe faaleleia paleni, Aroma Massage & Bath Balancing, Babor. Gel gutu ma le pata o le pata ma le sua bamboo "Reed Paradise", Karite. Masima paʻele Bath Salts Peace, Fushi. Faamama mo le taele taele Bath Salts Pure, Fushi. Vitamin-Nutrition Essence Essenzelle, Faberlic. Gel mo le taele i le cellulite Bagno Dermoplastico D`AlgheMarine, Collistar. Gel-cream mo le galasticity o le tino ma faasaga i le cellulite Amande, L`Occitane. Faamalolosia o le tuʻuina atu o suauu taua Concentre Essentiel Fermete, Caudalie.
Matou te tau ma le cellulite
O le faasaʻoina o le fuainumera, faʻalauteleina le gaoioi i luga o vaega faʻafitauli o le paʻu ma faʻaitiitia le cellulite, o mea e teuteu ai le tino, e faʻavae i luga o suauu taua o le verbena, tea, neroli, thuja, juniper, oregano, moli. I se faʻalavelave latou te maua ai se toe faʻafouina, faʻamalosi ma lamolemole le paʻu, aveese le pala.
Fafaga, toe faʻaleleia ma faʻamalosi
O le a fesoasoani ia i tatou i kulimi ma lotions faʻamafanafanaina ma suauu taua. Latou te faʻavaveina le faagasologa o le toe faʻafouina o le cell, lea e fesoasoani i le vave toe faʻaleleia o le epidermis ma le faʻamaloloina o manuʻa. O mea faʻapitoa e toe faʻaleleia ai ma faʻamalosia meatotino o suauu o lauti, eucalyptus, pine, mint, cedar, bergamot. Latou te fafagaina le paʻu, faʻaitiitia le aʻafiaga o vai faʻafefe ma vailaʻau o fale, faʻavaveina le faʻamaloloina o microcracks, pusa vaiti.
A maeʻa le faʻamaʻi, faʻaaoga mea manogi, e aofia ai suauu o pine, juniper, lemon ma rosewood. O a latou galuega autu o le faʻapalapalaina ma le faʻamaluluina o le paʻu, faʻapea foi ma le faia o se pa puipui e puipuia ai aʻafiaga leaga o le siosiomaga.
Aneti-matua
O kulimi, maso, tonics ma lotions faʻatasi ai ma le suauu o lemon, lavender, mimosa, jasmine, vetiver, lau, paʻu, moli, almond, tii o loʻo i ai se toe faʻafouina. "Esters" faʻaleleia le faʻafouina o le tino, faʻateleina le galala o le paʻu, faʻamalosi ma faʻamalamalama, fesoasoani e taofi le susu ma faʻafiafia ma susulu.
Tamaoaiga i le Faavavau i Lou Aiga
Ae maise lava mo tagata o le taulaga tele, na faia ai se solari mo le tino atoa. Na te faamaloloina le tino, faatumuina i le malosi ma aumaia le matagofie! Faʻafetai i moli uila e lua e faʻaaogaina i le ultraviolet, o le solari a le fale e maua ai le mafanafana mafanafana, faʻafefe ai maso, faaleleia le vavalalata faʻatasi ma faʻaosofia le toto toto. Ma o le mea pito sili ona taua, e mafai ona e taitaia se vasega o aromatherapy - o le malosiaga o suauu taua: o se paʻu felanulanuaʻi mo fualaau suamalie (manogi o le talafatai o le mafanafana, vaomatua, vaomatua) e faʻapipiʻiina i le masini.