Aua e te inoino i asiasiga! E masani ona auai i se faʻasalalauga a se fafine e le mo togafitiga (o le maitaga e le o se faʻamaʻi!), Ae mo le puipuia o faigata e leʻi mafaufauina. Masalo o le faʻamoemoe o le faʻaaluina o itula i le falemaʻi e foliga mai e le manaia ia te oe. Ae aua le gauai atu i lagona le lelei. Ave mai le fale se mekasini e leʻi faitauina, o se tagata taaalo i lau puʻe e sili ona e fiafia i ai. E mafai ona e talanoa faalemafaufau i lau pepe: o se auala matagofie lenei e fiafia ai. Faia ni fonotaga ma le fomaʻi i le sili atu ona mafai i ni tulafono faigofie. Faʻalogologo ma le totoa i fautuaga ma aua le faatuai e fesili e uiga i mea uma e fiafia i ai oe. Ae e te lei alu i le fale tali, mafaufau i au fesili. Aua e te faalagolago i le manatua: i le taimi tonu, e mafai ona toilalo. E sili atu le tusitusi o mea uma i luma atu. Afai o loʻo e popole i se mea (o le le mautonu, general malaise, faʻamalolo), aua e te manatu o se mea faatauvaa, ae taʻu vave i le fomaʻi.
I totonu o le sone e faʻapitoa
O le fomai o le a avatu ia te oe le tele o suʻega eseese. Aua le fefe, e tatau ona faapena. O i latou taitoatasi e taua tele, o lea ia tuu atu ia i latou ma le filiga, aua le solomuli ma ia aua nei tolopo se mea mo se taimi mulimuli ane. O se mea faigofie, i le taimi muamua na tilotilo ai, suʻesuʻega, o se suʻega masani o le toto, fuafuaina o le maualuga o le suka, ma le suʻesuʻeina o le urine e puipuia ai ni faʻafitauli matuia e tutupu i nisi o taimi ao maitaga.
I le faʻaaogaina o le suʻega masani o le toto, ua fuafuaina ai le maualuga o le hemoglobin. O lenei suʻega e mafai ai e le fomaʻi ona maitauina le faʻaalia o le uamea vaivai i le taimi. O lenei faʻalavelave e faigata ai i le okesene ma meaʻai e tafe mai le tina i le pepe ma masani ona mafua ai le faʻaitiitia o le mamafa ma le hypoxia i le pepe. Ina ia puipuia na taunuuga, e mafai e le fomai ona fautuaina oe e faia sauniuniga uʻamea.
Faʻateleina le suka o le toto - o se faailoga o le atinaʻe o le maʻisuka i fafine maʻitaga. O lenei faʻamaʻi e mafua ai hormones e faʻaaogaina i le taimi o maitaga ma poloka le gaosiga o le inisalini i le tino.
E taua tele le mataʻituina le maualuga o le suka pe afai o loʻo e lamatia: o se tasi o aiga e maua i le maʻisuka, e maualuga lou toto, e te alu lemu pe mamafa fua. E faʻamaʻi le maʻi pe a uma le fānauga, peitaʻi, seʻi oʻo i le foliga mai o le pepe o le a manaʻomia e le tina i le lumanaʻi se vaavaaiga faʻafomai tumau. O le maʻisuka e fesoasoani i le faʻavevesiina o metabolic processes ma faʻamalosia ai le ala o le maʻitaga. Ole suʻesuʻega faifai pea o le mimilo e mafai ai ona e fuafuaina le i ai o polotini i totonu. E ui lava i le mea moni e mafai e se fafine i lenei vaitau ona lagona le atoatoa lelei o le soifua maloloina, o le i ai o le polotini o se faailoga faʻalavelave faʻavaivaia o le gaioiga o le tino. O le a manaʻomia e le tina i le lumanaʻi ni togafitiga faʻapitoa i togafitiga faafomaʻi ma, e foliga mai o togafitiga i le falemai.
O faʻamaʻi pipisi
I le taimi muamua, o se suega mo le TORCH faʻaleagaina (toxoplasmosis, rubella, cytomegalovirus ma herpes) na faʻamalosia mo tamaitai uma ua maitaga. O lea la e le o aofia ai le auʻiliʻiliga i le fuafuaga o suʻega a maman taitasi. O faʻamaʻi pipisi e lamatia mo le fomaʻi pe afai o le maʻi na tupu i le taimi o le maitaga mo le taimi muamua. Ae ui i lea, fuainumera, o le tulaga o lenei mea e matua laitiiti lava: o le tele o fafine i le taimi o le maʻitaga ua iai nei puipuiga i nei faʻamaʻi matautia. O le fomaʻi ua masalomia, ua ia filifilia pe filifilia le suʻega lea e le o se mea matagofie le iʻuga? Aua le ita, ae ia manuia. O vailaʻau faʻaonapo nei e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le le lelei o taunuuga. Talitonu i lau fomaʻi! Ma o ou popolega uma o le a mou ese e pei o le asu.