Afai o le tina lactating ei ai le ania, ona le lava lea o le uʻamea i totonu o lona susu. O lona uiga, ua misia e le teineititi lenei elemene taua. E tupu ai lena uʻamea i le tino o le tamaititi e faʻavave vave ona faʻaaoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le anemia e masani ona tupu i pepe ma masaga, ma faʻapea foi i pepe o na tina oe na oʻo i le maʻitaga na afaina i se faʻamaʻi e pei o le anemia. Tamaiti e sili atu ma le tausaga e le lava le uʻamea pe a fai o a latou mea e 'ai e aofia ai meaʻai susu (ma e itiiti lava le uʻamea oi ai). O le isi mafuaaga o le faamai atonu o le le lava o vitamini B6 ma le B12 ma le siama i le tino. O lea ituaiga o le anemia e taua o le leai o se mea ma e sili ona taatele.
Ae paga lea, e toaitiiti tamaitai o sauniuni mo le mafaufau. O le mea lea, e masani lava ona iloa muamua le ania i le taimi o le maitaga. Fai mai tagata faapitoa o lenei faʻataʻitaʻiga i tina o loʻo faʻamoemoe e tusa ma le 85%. O le uʻamea sili ona malosi e sau mai le placenta i le fetus mai le 28-32 vaiaso o le maitaga. O le taimi lea o loʻo faʻapipiʻi ai lona faʻatauga autu. O le mea lea e matua taua lava le mauaina e le pepe le maualuga o le aofaʻi o lenei elemene ma e fanau i le taimi. Ina ia aloese mai le vave fananau mai, e tatau ona mataituina se tamaitai i le falemai o le fomaʻi ma mulimuli i ana fautuaga.
E mafai ona e puipuia le atinaʻeina o le anemia pe afai oe:
- ia atoatoa ona 'ai;
- taitaia se olaga malosi;
- itiiti le popole ma popole:
- Savali i le ea fou;
- afai e talafeagai, ave ni vailaʻau oona.
O a suʻesuʻega e manaʻomia?
A maeʻa suʻesuʻega i fafo o le pepe, o le a faatonuina e le fomaʻi ia suʻega nei.
Suʻe toto . E fuafua ai le maualuga o le hemoglobin i le toto, faapea foi ma le aofaʻi o totola mumu, lea o le a mafai ai e le fomaʻi ona faʻamaonia e iai le manaʻoga o le anemia i le tamaititi.
O se toto e paʻu . O le a fesoasoani i le fuafuaina o le tuufaatasiga o le toto mumu (erythrocytes) ma o latou gafatia e faʻafeiloaʻi le okesene i tisipenesa o le tino. I lenei auala, e mafai ona e fuafuaina le ituaiga o anemia. E le gata i lea, o le a fuafua e le fomai le mea o loʻo taua i le ogaumu o le uʻamea i totonu o le toto ma fuafua le aofaiga o le microelement (ferritin).
Faailoga o le uamea vaivai o le anemia i se tamaititi.
Ia iloa le amataga o le anemia e le faigofie, aua i le amataga e leai ni faailoga manino. Ae tatau i mātua ona mataala ma mataala, pe a fai o foliga vaaia ma amio a le pepe o loʻo i ai suiga nei.
- o le paʻu o le tamaititi, laugutu ma mulivae na paʻu;
- faʻafefefe, mataʻutia, loimata;
- faʻaitiitia le fiaai, e musu le pepe e 'ai, ma maua foʻi le mamafa o le taumafa;
- o le pepe ua fai sana miti;
- o le paʻu na mago ma vevela;
- lauulu lauulu ma le paʻu;
- faʻamau faʻailoga vaivai ma faʻasili.
Punavai o le uʻamea.
Omea tatou te maua, e mafua mai i meaai. O mea uma e tatau ai e ave mai le susu o le tina. E tusa lava pe suia, e fetaui ma manaoga o le sucker. Ae ui i lea, i le matua o le 5-6 masina, e le lava le susu o susu, ma ia faamalieina manaoga tuputupu aʻe o le tino o le tama i le uʻamea, faapea foi i isi meaʻai, e manaʻomia e le pepe ona faʻalauiloa taumafa talafeagai. A amata ona e faʻalauteleina le taumafataga a le tamaʻi tama, ia saunia loa le faleoloa, faʻanoanoa ma le uʻamea, meaʻai mama. Ma ia manatua o le uʻamea e sili ona faigofie ona maua mai i aano o manu. Mo pepe pepe mai le lafumanu, lapiti, toso, moa, ae le mai i-oloa o le a fetaui lelei. E maua foi i totonu o le iʻa, fuamoa moa, pi, falaoa pupuu ma fualaʻau pei o le meaʻai, broccoli, salati. Afai o loʻo e fafagaina se pepe ma se faʻataʻitaʻiga faapitoa a tamaiti, ona filifilia lea o mea e faʻamalosia i le uʻamea.
Vaega o le fafaga.
Afai o loʻo maʻi le pepe i le anemia, e le tatau ona ia tuuina atu le susu o susu. Talu ai, o le a tumau ai pea le polotini faapitoa, lea e mafua ai le tafe toto o le mucosa o le intestinal, ma o le mafuaʻaga lea o le faʻaleagaina o le anemia.