Oi, taaloga, o oe o le ola! O matua uma lava e moemiti i le tutupu aʻe oa latou fanau i le ola maloloina ma le amio pulea. Ma mo lenei mea, e talitonu tina ma tama, e tatau i le tamaitiiti ona auai i taaloga. Ae o le a le ituaiga taaloga e filifili mo se tamaititi? O afea e tatau ai ona ou amata? Ma e manaʻo le tamaititi e suʻesuʻe?
E toatele tagata latou te le vaʻavaʻai i le eseesega i le va o taaloga ma aʻoaʻoga faʻapitoa, manatu sese i latou masaga-e le vavalalata. O le mea moni, o mea nei e eseese manatu, e ui lava i le tele o itu tutusa. E pei ona fai mai le tala: "Faʻaleleia le tino, faʻaaogaina taaloga." Ma i lenei upu, ei ai le mea moni. I le uma, o taʻaloga e aofia ai i le faasologa ina ia maua ai taunuʻuga, ma aʻoaʻoga faʻapitoa - ina ia ola maloloina.
O le faamaumauina o se tamaititi i le vaega o taʻaloga i autafa o le fale e le faigata. Ae faʻapefea ona le sese? I mea uma lava, i le faaopoopo atu i aoaoga faʻale-tino, e tatau foi i le tamaititi ona maua le fiafia mai le taaloga. A leai, o malaga taʻitasi i le aʻoga o le a mafua ai ona osofaʻia faʻalavelave lautele. O le mea lea, matua, muamua lava, e tatau ona fesili i le manumalo (ae le o lona lava valea) i le lumanaʻi, o le a le ituaiga taaloga e manaʻo e fai.
Afai o le tamaitiiti, a maeʻa ona alu i le vaega mo le tele o masina, e musu e faʻaauau ana suʻesuʻega, aua le faʻasalaina o ia. E sili le taumafai e suʻe mafuaʻaga. Atonu o le pepe e leai sana mafutaga i totonu o le vaega. Mo se tamaitiiti, e taua tele, talu ai o le taʻaloga o fesoʻotaiga ma uo. Aua le iloa o latou manaʻoga e ala i le pepe. Afai e moemiti se teineititi e avea ma se tagata e siva, o le a le mafai ona aveesea e le pusa po o le wushu. E faʻapefea ona filifili le vaega saʻo o taʻaloga, o le fesili e le o se mea le aoga. Vaʻai lelei lau tama. E tatau ona fetaui lelei le taaloga o le a ia faia i lona uiga. Ia mautinoa, ia amanaʻia mea e fiafia i ai ma gafatia o le pepe. Seʻio tatou mafaufau i taʻaloga sili ona lauiloa mo lenei mea.
Faʻataʻitaʻiga Martial arts. I le Karate, Judo ma Wushu vaega, e mafai ona e faamaumauina lelei tama ma teine. O le aʻoaʻo e tu i luga mo oe lava o le a le sili atu le manaia. I ia ituaiga taʻaloga, faʻaleleia o le muscular, faʻamaopoopoina ma lelei le faʻaleleia.
Taaloga taʻavale. O lenei ituaiga o aʻoaʻoga e lelei atoatoa mo le faʻaaogaina o le "afi". Ma, i se isi itu, o le a fesoasoani i tamaʻi tamaʻi tamaloa e suʻe ai le gagana masani ma a latou tupulaga, ina ia sili atu ona tatala. Taaloga taʻavale - volleyball, lakapi, tenisi, hockey, pasiketipolo. E masani lava ona tele a latou gaoioiga, fesootaiga ma mea malie.
Ski, snowboarding. O nei taʻaloga faʻaleleia, ae sili atu ona taugata i le uiga o meafaigaluega. Lelei lelei ma laʻei e tau e tusa ma le $ 1000. O lenei taʻaloga e faʻamalosia lelei ai maso, atiaʻe le faʻamaopoopoina o gaioiga, faʻamalosi.
Gymnastics. O lenei taaloga o le amataga i luga o le auala i isi taʻaloga. Lelei lelei, faʻamaopoopoina, faʻamalosia o muso, alofa tunoa ma le fealofani - o taunuuga ia o le aʻoga maelega.
Siva ma falemaʻi. O lenei foi mea o se faʻamalositino mo le agaga ma le auala sili ona saogalemu e faʻaosofia ai le alofa o se tamaitiiti i taʻaloga.
Ava. O lenei taaloga e fetaui mo tagata uma. E oo lava i le mea sili ona laitiiti, o le leai o se iloa e savali, e mafai ona iloa ona aau faatasi ma se liʻo afi i totonu o le vai. Filifilia o se elemene, e mafai e mātua ona mautinoa o le a leai ni a latou faʻalavelave i le manava ma le faʻasolosolo.
Skate. O le taina o ata o se tasi lea o taaloga e sili ona manaia ma matagofie. Ae aua neʻi galo o lenei mea o se taaloga sili ona mataga. O lenei amio pulea e pei lava o isi mea e manaʻomia ai le faʻatoga ma le faʻamaoni. O loʻo faʻalauteleina le faʻaogaina o le faʻaogaina o faʻataʻitaʻiga, alofa tunoa.
Matou te faamaloloina, ae le o le vaivai. Ina ia faʻamoemoeina le taaloga mo lau pepe, e tatau ona e gauai atu i se auiliiliga taua - faʻailoga mo mafuaaga tau soifua maloloina. E le tatau ona tuʻuina atu se tamaititi e maʻi faʻamaʻi i totonu o le taʻaloga, lakapi, hokkey, poʻo le karate vaega. O le tenisi ua faʻasalaina i tamaiti ma alofilima alofilima, o le a leai se vaaiga, pepatic ulcer. O le soka ma le pasiketipolo e mafai ona auai i tamaiti e maua i le maʻi fatu, maʻisuka, ma le avega e tatau ona faʻaititia i le 50-60% o tulaga lautele. Mai le kiona ma le taʻavale, e taua le tuʻuina atu o mafatiaga mai i le maualuga o le myopia, faʻapea foʻi ma faʻamaʻi o mama ma le tagi. Afai o le tamaititi o loʻo i ai ni sikola poʻo ni faʻalavelave faʻapitoa i le cardiovascular system, o faʻamalositino faʻamalositino ma gymnastics e sili ona faʻasaina. Afai na faia e le fomaʻi le tonu o taaloga mamafa e mafai ona faʻaleagaina ai le soifua maloloina o le pepe, e tatau ona ia faatonuina vasega o togafitiga faaletino. Afai o lau pepe o se "Nechokucha tele" ma e le manaʻo e alu i totonu mo taʻaloga, aua le faʻamalosia o ia. E lava le tamaititi e taitaia ai se olaga faʻavavevave: savali, taaalo ma tupulaga i le fanua, savali ma faia aʻoaʻoga faaletino ile aoga.
Fautuaga mo matua
- Faʻatau lau tama i se fale taʻavale i fale (o le faigofie lava o le "Suetena Swedish"): o loʻo ia atiina ae le taʻavale ma le gafatia.
- Mai i le amataga o tausaga e faʻamalosia ai taaloga taʻavale a le tamaititi. Taaalo i ai i le salochki, i polokiona, masani i tafaoga o taʻaloga (i le taumalulu - skis ma skates, i le taumafanafana - soka, se uila). Alu ma aau faatasi ma le pepe, ma sili atu le malie, ma saogalemu.
- Aua le faʻasaga i luga o le tama, aua le faʻamalosi. Faaali atu le agalelei, ia sili atu ona viia. O taʻaloga lea e atiaʻe ai se lagona o le tiute, o le amio ua faia. Ae aua nei galo o le faia o taaloga e na o le aoga pe afai e faia e le tamaitiiti ma le fiafia.
E masani lava e le iloa e matua po o le a le matutua e tatau ai ona avatu le tamaititi i le vaega taʻaloga. O le mea lea, e aoga le faʻalogo i fautuaga a le Setete Komiti o Taʻaloga:
5-6 tausaga - tafaoga faʻataʻitaʻi (teine), tafaoga ata;
7 tausaga - gymnastics (tamaititi), soʻotaga faʻafeiloaʻi, tenisi, mea e faʻaaogaina;
8 tausaga - tapolo, lakapi, pasiketipolo, vaʻa;
9 tausaga - taʻaloga, snowboard, volipolo, pasto, hockey, lakapi;
10 tausaga - tietie uila, tietie i solofanua, feneto.
Matua pele, pe a filifilia se taaloga mo lau tama, mafaufau i ona manaʻoga. O aʻoaʻoga faʻamalositino e itiiti se aoga, ae o le taimi, taumafaiga ma tupe o le a aveesea tele. Filifili po o le a le ituaiga taaloga, filifilia mo le tamaitiiti, e tuuina atu le fiafia. Mafaufau pe aisea e manaʻomia ai ana taʻaloga: ia tausia le soifua maloloina poʻo le manuia o se taʻaloga tau taaloga? E taua foi le taua o le faiaoga ma oe ia te ia i le tutusa. Ma le malamalama foi i le faamoemoega o le galuega a le tama i le vaega. Ma aua nei galo: o faataitaiga a le tagata lava ia o le auala sili lea ona lelei e aoao ai. Afai e faʻaalu e matua lo latou taimi e faia ai taʻaloga (patipati, taʻavale, lakapi, aau) faatasi ma le tamaititi, ona faʻaauau ai lea ona aʻoaʻoina e le tamaititi le fiafia.