- Tomatoes - 4 Pieces
- Avocado - 3 fasi vaega (1 - i laei, 2 - i le salati)
- Letus leaves - 3-4 fasi vaega
- Onions - 1 fasi pepa
- O le meaʻai vevela (faʻasili) - 1 Vaevaega
- Lemoni - 2 fasi vaega
- Olive olive - 2-3 Art. sipuni (filifiliga)
- Suavai - 1-2 Ife
- Cilantro - - Ia tofo
- Titi, pepa - - Tofo
Muamua tatou te saunia le laei. Ina ia faia lenei mea, seʻi o tatou togi le avocado, palota ma pepa faʻataʻoto i totonu o le pesini toto. Seʻi faʻaopopo le sua o le tipolo (sua mai le 1,5-2 lemons), sina vai ma le suāuʻu olive (pe'ā manaʻomia). Faʻaopopo se tamai launiu laʻititi i totonu o le ipu faʻaofuofu. Solim, pepa. Fufulu uma mea o loʻo i totonu ole pesini eleʻele i se tulaga tutusa lelei. Matou te maua iinei se ofu matagofie. Ia tatou o ifo i lalo e sauni le salati. Lafoaʻi o le lettu lelei o le a tatou faʻamamāina, o le a tatou uʻu lima ma o le a taoto i totonu o se ipu salati. Totogo taʻitasi e tipiina i totonu o le 8 lobule, faʻaopopo i le salati. Se meaʻai laitiiti (pe a le mu le masima - leai se masima). Avavava pepe, tipi se tamai tamato ma faaopoopo iai i le salati. Faatumu le salati i lo tatou laei. Laʻau - ma o la matou salatisi mata ma tamato ma le avoka ua saunia. Le fiafia tele! :)
Auaunaga: 2-3