Faʻafefea ona foʻia faafitauli ma nofo filemu

Faʻafefea ona aveese lagona le lelei, pe afai o le olaga e naʻo le faanoanoa? E tele auala faigofie. I le auala e taulimaina ai faafitauli ma tumau ai le toʻa i so o se tulaga, ma o le a talanoaina i lalo.

Fai se faataitaiga faapena: tusi i le tasi koluma upu e taʻu mai ai lagona lelei (olioli, ataata, soifua maloloina ...), ae i le isi - leaga (faanoanoa, ita, ita, tausala ...). Ma o lenei vaʻai le tele o le koluma lona lua o le a tele atu. E sili atu - lua pe tolu taimi. Ua fuafuaina e saienitisi e 80% o le manatu o se tagata lautele e le lelei. O aso uma o le toatele oi tatou e taʻalo i le ulu o le silia ma le 45,000 mafaufauga leaga. I lenei tulaga, o le tele lava o taimi tatou te le matauina tatou te mafaufau i le leaga. O nei mafaufauga na vave ona otometi.

Vaʻa popole popole?

I taimi vavalavave, e tatau i se tagata ona sili atu le gauai atu i mea le lelei nai lo le lelei. Ua na o latou na toe faʻamalosia, na faʻafefeteina le elefane mai le taʻavale. O i latou na lagona le toʻafilemu ma le le fiafia i le olaga na le maua se taimi e maua ai ni fanau - aua na 'aina e manu. O lea la, oi tatou uma lava e tupuga mai i tagata faʻasauā.

I le aso, e leai ni tigers saber-toters ma o lo tatou mauga mu e le taufaʻaʻuina e le mauga mu. Ae e faʻaauau pea ona tatou gauai atili atu i lagona le lelei nai lo le lelei. Mafaufau: na e sau e faigaluega i se ofu fou. O le tele o au paaga na faʻailoa atu ia te oe le faamalo. Ma e na o le tasi le tagata amio na fai mai se mea e pei o le: "E le i ai sau tui?" O le a sou manatu e uiga i le tele o iloiloga lelei pe uiga i se tasi o mea leaga? Atonu o le amioleaga o le a faʻaaogaina ai agaga maualuga uma. Ua taʻua e le fomaʻi suʻesuʻe lenei "mea le lelei": o mea leaga uma e pipii ia i tatou, ma o le mea lelei e aluese.

O aafiaga le lelei i aso uma e afua ai i se tamaloa ona pipiʻi lemoni "taua pe lele." Ae e le pei o tatou tupuaga anamua, e le mafai ona tatou gafatia e tau pe sola ese. O le iʻuga, o faʻafitauli o vailaʻau oona e faʻaputuina i totonu o le tino, mafua ai le le mafaamatalaina vaivai ma faʻamaʻi.

Fiafia e avea pe fanau mai?

Na faia e suʻesuʻega suʻesuʻe a le American psychologists se suʻesuʻega matagofie: na latou suʻesuʻeina le setete o tagata na manumalo i se tupe tele i le lotoa. Ioe, i le taimi muamua, o le fiafia o tagata laki na sili atu i le tapulaa. Ae o le tausaga mulimuli ane, sa latou le lagonaina se mea e sili atu nai lo le manumalo. E ofoofogia, ae o le mea lava e tasi na tupu i tagata na supa. E tusa ma se tausaga mulimuli ane, o le toʻatele oi latou na suia i latou ma latou lagona le sili atu le leaga nai lo le maʻi. O lona uiga, oi tatou taitoatasi ei ai se tulaga o le fiafia, po o le a lava le mea e tutupu i lo tatou olaga. O saienitisi na feagai ma lenei faafitauli na latou iloa ai o le 50% o lo tatou mafai ona lagona le fiafia e faalagolago i le pepelo. 10% e mafua ona o tulaga (tulaga o le soifua manuia, soifuaga o le tagata lava ia, faʻamalamalamaga). Ma o le 40% totoe e faalagolago ia tatou mafaufauga, lagona ma amioga i aso taitasi. O lona uiga, i le mataupu faavae, soo se tasi oi tatou e mafai ona toetoe lava a faalua ona fiafia, na o le suia o le auala e mafaufau ai. Ma o le laasaga muamua i luga o le auala i lenei mea o le aveesea lea o lagona le lelei.

Le masani o faitioga e uiga i le olaga

Ua fuafuaina e saienitisi o le tagata lautele e faitio i le 70 taimi i le aso! Matou te le fiafia i galuega, tau, tamaiti ma matua, le malo ma le atunuu o loʻo matou nonofo ai. Ma saili pea se tasi e lipoti mai o latou mafaufauga le fiafia. O nei mea uma o loʻo i luga o le tino ma e le taʻitaʻia ai. Afai o lenei malosiaga ma mo faamoemoega filemu! Leai, ioe, e mafai ona e faʻasoa ma se isi ou lagona - e oʻo lava i mea le lelei - ma faʻafaigofie ai le le mautonu. Ae o le ae malie, e masani lava, a e talanoa ma talanoa e le aunoa e uiga i le ala na e ita ai, pe faapefea ona leaga mea uma, na o le faamalosi oe lava. Ma o le tulaga taufaaleaga e tupu i le telē o se faalavelave faalelalolagi. O se taunuuga, e le gata ua e lagona le atuatuvale, ae e te tosina mai foi ni mea le lelei fou. O oe faitioga e uiga i le leai o se tupe, tuulafoaiina, osofaiga a le pule? O le mea lenei o le a faateleina i lou olaga. Ae ui i lea, soo se mea, e tusa lava pe mafai ona suia le masani ile 21 aso.

Faʻafefea ona taulimaina faʻafitauli ?

- Soo se taimi lava e te maua ai oe lava e manaʻo e tagi i se tasi i totonu o le mafutaga, faʻapala 1 le palapala i totonu o le pusa tupe. O le tupe na aoina mo le 21 aso, avatu i le alofa.

- O lenei metotia na fautuaina e le faifeʻau Amerika Will Bowen. Na ia tuuina atu i ona tagata taitoatasi se auupega violē ma fesili atu i taimi uma, pe a manaomia, e faitio e uiga i le olaga e aveese ma tuu i le isi lima. O le mea lea, e mafai e se tagata ona matauina le tele o taimi e faitio ai, ma taofia ona lagona.

- Taulai i le foia o le faafitauli. Mafaufau: o le a le tele i luga o se sikuea e sefulu o oe e le fiafia i le tulaga? O a faailoga le mautonu o loʻo suia le tulaga? Faamatala muamua laasaga muamua e mafai ona e faia e suia ai le tulaga. Ma amata galue.

Ia i ai le filemu ia te oe

O le vaega lona lua o mafaufauga, lea e otometi ai ona tatou le fiafia, o le sailia lea o le tagata solitulafono. I le 1999, na maua ai e tagata suʻesuʻe mai iunivesite Amerika e toalua, o tagata na latou tuuaia isi mo faalavelave na tutupu ia i latou i le 8-10 masina talu ai, na sili atu le lemu nai lo i latou oe na faʻatonuina uma malosi e toe faʻaleleia. Ae paga lea, o le tele lava o mea i lo tatou olaga e tuleia ai i tatou e vaavaai mo le tagata solitulafono. E oo lava i tagata suʻesuʻe o le mafaufau e faasino i mea sese a o tatou matua, faiaoga, taitoalua, oe na aʻafia i le moni o lo tatou taunuuga. Ae ui i lea, o lenei mea e le sili atu ai ona lelei o tatou olaga. E na o le taimi lava e ave ai e se tagata le tiutetauave mo lona taunuuga ma foia faafitauli ia te ia lava, o ona tausaga sili ona lelei e oʻo mai.

Faʻafefea ona faʻaleleia le olaga?

- Soo se tulaga na tulai mai i le olaga, mafaufau o se suiga mo le sili atu. Manatua ia faataoto: "O le mea e faia e le Atua mo le sili atu", "O le a leai se fiafia, ae o le leaga na fesoasoani." Soo se tulaga oei ai i totonu, ia e fai ifo ia te oe lava: "Atonu o le taimi nei ou te le o vaai i soo se numera. Ae e mautinoa lava. Ma o le a le pine ae ou iloa e uiga i ai. "

- Afai na faatiga se tasi ia te oe, nofo i se nofoaga filemu, moeiini ou mata, mafaufau i mea uma na tupu, pei o luga o se televise. Mafaufau pe o le a le ituaiga o mea e mafai ona e faia mo oe. Masalo o oe lava na osofaia ai lenei tulaga? Pe na taʻu atu e le faʻamaoni ia te oe e le tatau ona e faia lenei mea, ae e te leʻi faʻalogo i ai? Pe atonu o lau upu ma au amioga na faʻaleagaina ai le feeseeseaiga? Mafaufau i lesona e mafai ona e aʻoaʻoina mai mea na tutupu i le feagai ma faafitauli ma tumau ai le toʻa. Fesili ifo ia te oe lava: afai o se meaalofa o le malaia, o le a la le mea?

Fai le filemu ma oe lava ia

Manatua le tele o taimi na e faitioina ai oe lava i upu mulimuli. O a ituaiga tuuaiga na latou le faia? Ae o le masani ona maua se lagona o le tausalaina e leaga e pei o le sailia o le tagata solitulafono. Faʻafia ona toe foʻi atu i na vaaiga e mafua ai lagona lagona tausalaina poʻo le maasiasi, e te faʻaaluina le malosi tele mo se mea.

E tele auala e faʻalelei ai ma oe lava. O le mea lea o le a aoga ai e taʻu atu i se tasi e togafitia lelei oe, e uiga i le pepa faʻamaonia e faʻamafanafana ai oe. O le faavae lenei mo le faʻaalia o le tautau atu - o tala e fesoasoani e faʻasaʻo ai le tiga. Ae e le aoga le toe faia o lau tala e sili atu ma le faatolu, pe afai o le tausalaina o le a liliu atu i le alofa o le tagata lava ia. O le taliaina o oe lava o le faʻamalolo ma ola.

E faʻapefea ona faia ni mea sese?

I se tulaga e te faʻaleagaina ai oe, o le mafaufauga o le faamagaloga, na ofoina mai e le fomaʻi o le mafaufau o Alexander Sviyash, e fesoasoani tele: "Ou te faamagalo ia te au lava i se lagona o le alofa ma le agaga faafetai ma talia aʻu lava e pei ona faia e le Atua aʻu. Ou te fia ole atu mo se faamagaloga mo le tele o mafaufauga le lelei ma lagona e faatatau ia te au ma loʻu olaga. " O nei upu e tatau ona toe faia seia oʻo mai se lagona o le mafanafana ma le filemu i le agaga. Naʻo le auala lenei o le a mafai ai ona e taulimaina faafitauli - ia tumau le toʻa ma alofa i mea uma o loʻo siomia ai oe.