Seʻio tatou mafaufau muamua pe aiseā e inu ai e tupulaga talavou pia. E tele mafuaaga mo lenei mea. O le talavou e ala i lona atinaʻega mafaufau e le mamao ese mai le tamaitiiti. Pe o lea - o le tamaititi lenei, ua na o le amataina lea o le toe faʻatulagaina o le tino, o lona uiga o lenei tamaititi na faʻaleagaina foi le mafaufau. Ma o le taimi lea o se talavou, e pei lava o taimi uma, e manaʻo e vaai "matua", "manaia", "lelei", "afigennym."
O le auala i nei mea uma ua ia vaai ai i se tasi, o le mea e faanoanoa ai, o le faigofie ma e le manaʻomia le tele o taumafaiga. Ma o le tilotilo i luga o laupapa tetele, mataʻituina o le TV, tatalaina ia mekasini masani - na te iloa mea na te manao ai - o mea uma e "manaia", "lelei" ma le "ahhrinitelnye" - o tagata uma e inu pia. E foliga mai o isi faafitauli vagana ai le inuina o pia, ulaula mea, sele, e leai lava isi faafitauli i le atunuu.
Pia pia ma le tauleʻaleʻa
Ma o lea ia tatou faʻamalamalama se mea moni e toatele e taumafai e faʻalogologo. O loʻo iai le ava malosi - o le taimi lenei. Ma o le lona lua - o le vave sili ona vave ona atiae i le talavou. E leai se mea ofoofogia iinei, na o le metabolism o le taulealea e sili atu ona televave nai lo le tagata matua, ma, e tusa ai ma lea, o le tagofia o mea ua fai ma vaisu e tele taimi e vave ai. Afai o se tagata tino atoa faaletino ma faaletino ua faʻaaogaina le pia, o lona uiga, e faalagolago ia te ia, i le averesi mo le 5-10 tausaga, ona lava lea o le tauleʻaleʻa mai le ono masina i le tausaga, e fuafua i le matua ma le faʻatulagaga o le tino. O fuainumera e ofoofogia?
O le faatosinaga o le pia i luga o le mafaufau ma le gaosiga o le tino o se talavou
Ia tatou o ese mai le faafitauli o le tagofia o mea ua fai ma vaisu ma vaavaai totoʻa i suiga o le pathological lea e mafua ai le faʻaaogaina o pia i tama talavou. Mo tagata e amataina e taua tele le maitau suiga aupito sili ona ogaoga o amio, ia o loʻo faʻaalia o le faateleina o le faʻamalosia ma le faʻateleina o le osofaʻiga. E ui o lea, o le toʻatele, e toʻatele e talitonu o se faʻaopoopoga lenei, ae ua lava le tilotilo i "kamupani fiafia" o talavou, ua vevela i le pia faigofie, ae ua le o toe manaʻomia le tino o le tamaititi. Ma afai, afai o le tamaititi ua lava lona tulaga, e tatau ona ia fesili: mo le a le mafuaʻaga na ia amio ai ma le malosi tele, ma e masani ona le iloa e ia le auala e faamalamalama ai mea uma na tupu. Pe atonu foi o se mea, mai se taua i se fasi pogrom. Ae o le faatosinaga lenei o le pia i luga o talavou, lea e tupu moni lava mai le taimi muamua.
Ma o lenei ta tatou talanoa e uiga i le matautia o le tagofia o le pia i talavou, e pei ona latou fai mai, i le lumanaʻi. O le pia o se vai inu o loʻo i ai phytoestrogens - o homone e tutusa ma fafine ma cobalt - pe a uma, o foliga o le pia e foliga mai e fou, lelei ma lelei. I le taimi nei i le faasologa. O a mea o le phytoestrogens ma o le a le mea e mafai ona faʻaleagaina ai? E iloa e tagata uma o le fafine ma le tino tane, o tamaʻitaʻi ma tamaloloa ua gaosia. Ma o le taimi nei ia mafaufau o se tama talavou-e masani ona faʻaaogaina le phytoestrogen. E leʻo se faʻamalologa tutusa o le hormone fafine, ae e ui i lea, ei ai le malosi e taofiofia ai homone. Ma i le aluga o taimi, tatou te maua ni faafitauli ma le maʻitaga ona o le vaivai o tama. O le a le mea e tupu pe a inu se teine i se pia? E leai foi se mea lelei, aua o le tino o loʻo i ai manatu faaalia. O lona uiga, i le atiaeina o se aofaiga faapitoa o le hormone sex sex, o le tino e "siaki" lona aofaiga, ma afai e inu e se teineititi ni pia o pia, ona matua malosi ai lea o le tulaga o le mimilo ma ua tuuina atu e le tino le poloaiga e tuuitiitia le gaosia o le hormone. Ma afai o lenei faagasologa e tupu i lea aso ma lea aso, o lona uiga e malamalama ma faanoanoa. I le faaiuga, matou te maua ni alii talavou ma ni tamaʻitaʻi lelei, ma ei ai uma lava faafitauli i le foafoaga. Ae o le paluga, o mea uma iinei e faigofie ma faanoanoa. O le kulupu e faigofie lava ona suia le konisini, muamua i maso mumu, ona sosoo ai lea ma ponaivi. E manino lava o lenei mea e oʻo atu ai i osofaʻiga o le fatu i le vave, strokes, ona oʻo ai lea i le osteoporosis.
Masalo ou te le fiafia tele i le afaina o le pia mo le tupulaga talavou, ae mai loʻu manatu e sili atu le faaitiitia o le afaina o le le aoga nai lo le manuia o le tamaoaiga e taofi ai le mea moni e faapea, o tagata e gaosi pia e masani ona malamalama i le tupulaga laiti i le natiaina o faamatalaga.