- Flour - 640 Grams (Mo le suega :)
- Suauu - 175 Grams
- Galu o pati - 1/4 teaspoons
- Suavai - 1 1/4 Ipu
- Sugar - 1,5 cup (Mo le siva :)
- Cardamom - 1 Pinch
- Suavai - 1,5 ipu
- Milu - 1 Teaspoon (filifiliga)
- Suauu - 1 Vaevaega (Mo le faʻavelaina)
Fua le falaoamata. Faʻaopopo le soda ma faʻafefiloi lelei. Ona suauu (vevela vevela). Faʻamalosi mea uma i se vaega tutusa. Ona faʻaopopo ai lea o sina vai laitiiti ma faʻanofo seia oʻo i le tulaga o le suʻega ma faʻaauau ona togi. A amata loa ona tafe le paluga, ia eli le polo. Kuli mo le lua minute. Ona vaevae lea i ni vaega laiti ma fai ni lio, i le ogatotonu o le taamilomilo ma se tamailima. Kuki le meaʻai i le tele o pata i luga ole vevela. Aʻo sauni sauniuni mai itu uma e lua, sui i luga o le solo. Suauu suamalie. Faʻafefiloi le vai, cardamom ma le suka ma le mūmū (e mafai ona e fufuluina le vai ma le suka e aloese ai i mea eleelea eleelea, ma e mafai ona e faaopoopo le 1 sipuniti o le susu, ona oʻo ai lea i luga o le sipuni.) Kuki seia oʻo i le mafiafia, faʻaosooso, ona aveese mai le vevela. sipuni i le siva suka ma tuʻuina i latou e taoto ai iina mo ni nai minute ona ave lea i fafo o le apa ma faʻafeiloaʻi i se uʻamea uʻamea .Pe afai e mamafa tele le siva, faʻavela i luga o le ogaumu. Faʻapipiʻi le oloa ma e mafai ona tuʻuina atu i le laulau, o se manaʻoga manaia.
Auaunaga: 25