O le alofa o se lagona lea, aemaise lava i se talavou, e le faigata ona fenumiai ma se tuufaatasiga o lagona tutusa. Ma ia lagona le faigata i le va o le alofa moni ma le "faia-up" e faigata, ae mafai. O le alofa moni e le o se solo e lagiina ai le alofa, ae le o ni fugalaau fugalaau, matagofie matagofie o le taeao po o le la. Ua na o se bluff. O le alofa e le talafeagai pe faigofie. O se tagata e alofa moni i le faʻamaoni ma fetuunaiga, e faʻalagolago ma le faʻalagolago i lona alofa. O i latou e alolofa moni i loto e le manaʻomia ni upu e talanoa ai i le loto i le loto. I se upu, o le alofa o se tuufaatasiga o ni uo se toʻalua. Ae o tagata, faatasi ma uiga manatu faapito ma le manatu faapito, e matua faigata lava ona alofa mo le moni, o lenei tulaga e tupu seasea.
E tele ni faʻailoga e mafai ai ona iloa le lagona moni o loʻo e feagai, pe leai.
1. Aafiaga faʻalagona malosi. E te matauina o se tasi tagata, e te le na o le fiafia i fafo. E i ai sou lagona manaia e sau pe a uma ona e talanoa ma lenei tagata? E te lagona le malosiaga malosi mai lana vaai po o se ataata? Afai o lea, o le faailoga lenei o lena lagona moni. O nisi taimi, o le alofa e pei o se matagi vevela, e mafai ona le mafaamatalaina malosi, i ona avega. Ae, e le mafai e se tasi ona galo o loo i ai se mea faapena, ae, seʻi, o se lagona puupuu-e fausia na o le faatosinaina o le tino, o le manao le mautonu o le tagata lava lea e te taumafai e te lagonaina na lagona. O na foliga o lagona e taua i le muamua, amataga o le va o sootaga, ae o nei mea uma e mamao lava mai le alofa.
O le lagona moni o le lotogatasi lea o le tolu taʻavale. O le lotogatasi, lotogatasi o le tino ma le lotogatasi o le mafaufau. O le mea lea e mulimuli mai ai le faaiuga o le alofa e faʻavae e le gata i le faʻaaogaina faaletino. O le itu faaleagaga e taua tele iinei. O lenei, pe a le tosina oe i le foliga ma le foliga o lau tagata filifilia, ae faapena foi i lona agaga, e sosoo atu ia te ia, e te lagonaina le mafanafana o ou agaga, pe ae alu i fafo, ua e lelei ma toʻa. Ma o oe, e te iloa, o lau filifilia na i ai ni mea le lelei, lea e te manatu e saʻo, ae mulimuli ane, o lenei mea moni ua faaalia ai e te le o iloa o ia e pei o ia, ma faapea foi e leai se alofa i lau vaega. Aua, o le mauaina o le alofa moni, e te le o vaai i se mea sese, ma i lau filifilia na e fiafia i mea uma, i mea laiti.
2. Eseese manatu eseese. I le iloaina o se lagona moni ma le malosi, o se tagata ua amata ona finau ese, i se isi auala e tilotilo ai i le lalolagi, mata eseese. O le alofa e maua ai e se tagata le fiafia, fiafia, alofa, e pei o "musuia" ia te ia. O le isi itu, afai e taumafai se tagata e valaau se paaga i lagona, e ala i, mo se faataitaiga, o se uiga o le fuā, o lenei mea e taʻu mai ai e leai se alofa, ma e mafai ona i ai ia manaʻoga ia iloa lagona o le ulugalii e ala i ona mafatiaga, o se faaaliga o lagona o loo i ai nei.
Afai, e te alofa, ona e mautinoa lea e na o le pau le mea e te faia, ia e fiafia i le au filifilia po o le filifilia. Ma i ou mafaufauga e ia te oe pea mea e mafai ona e avatu i lau pele, ae le o le mea e te manaʻo e te mauaina mai ia te ia. O se tagata alofa moni ua sauni mo se taumafaiga fou mo le alofa o se tasi e pele, e le faatali mo ia e fesiligia soo se mea, e mafaufau o ia i le mea e mafai ona ia faia ma le auala e faia ai.
3. O le mea sili ona taua o le faʻalagolago. E i ai sou manaʻoga, fefaʻasoaaʻi ma se isi faʻamatalaga fou, nisi tala fou. A o, atonu, e te manao e talitonu i lenei tagata, tau atu e uiga i se mea taua? Ia mautinoa, i lenei tagata e te lagonaina se lagona loloto loloto. O le iloiloina o se mea e te fiafia i ai e taua tele mo oe, ma na o oe lava e mafai. Mai se tasi e pele ia te oe e le mafai ona e natia se mea, talu ai e te talitonu atoatoa ia te ia. Ma afai e masani ona e natia se mea mai lau afa, ma talitonu atonu o se mea o le a le malamalama ai o ia, pe mafaufau o loʻo i ai mea e le manaʻomia ona ia iloa, ua na o le pau lava le mea e te le talitonu i lau pele . Ma afai e leai se faʻatuatuaga, o lona uiga e le o pele uma o ia, aua o le alofa e fausia i luga o le faʻalagolago. O le pele o le tagata sili lea ona taua i lou olaga, ma o lana fautuaga e tatau ona sili ona taua ia te oe.
4. Leai masalosaloga. Ma o le mea lea, o le a faitioina lau siosiomaga i auala uma e ala i lau filifiliga? Faʻamau i lalo mea vaivai i ona uiga poʻo amioga? Ma i nei mea uma, e te le o gauai atu i manatu o tagata o loʻo siomia ai? Ia mautinoa o loʻo e maua se lagona malosi. O se tagata alofa e aumaia lana filifilia i le atoatoa, i le lelei, ma e le mafai ona i ai ni masalosaloga i le pele i le taimi lava e tasi.
E masani lava o se tagata e te manaʻo e vaʻai i taimi uma i le uarota, avatu ia te ia lou mafanafana ma le alofa. E te mautinoa o lenei tagata, o ia lea o loʻo e faʻatali mo lou olaga atoa.