Tausiga tatau mo le faʻafefiloi paʻu

Soo se paʻu o foliga, po o le a lava lona ituaiga, o le a manaʻomia le tausiga lelei. Ioe, ae e te leʻi filifilia se tausiga patino ma le talafeagai, ole manaʻomia ole iloa lelei ole ituaiga ma foliga. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou talanoa e uiga ile auala e tausia lelei ai paʻu paʻu.

E pei ona lauiloa, i le tele o fafine i le va o le 20 ma le 45 tausaga, ua faʻapipiʻiina le paʻu o le tino e tuʻufaʻatasia. O lenei, e pei o se tulafono, ua mago i nisi o nofoaga, ma i nisi nofoaga o se paʻu paʻu. Mātauina tulafono faigofie ma le taugofie mo le tausiga lelei o le paʻu paʻu. O lenei mea o le a fesoasoani ia te oe e maua ai se foliga lalelei ma lelei.

Tausiga tatau mo lenei ituaiga paʻu? e tatau ona aofia ai le faʻamamaina lelei o le paʻu. Muamua ma le taua, o lona uiga e tatau ona aofia i lau tausiga o le paʻu le faʻamamaina i aso uma o le paʻu mai mea faalilolilo o sebum ma le pefu, lea e pau i ou mata i aso taʻitasi ma nofo ai iina. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e mulumuluina i afiafi uma ma ni mea faʻaleleia faapitoa, lea ua mamanuina e tausi ai le paʻu o paʻu. E tatau ona fufulu oe i le vai malulu, aua e faʻaleleia le paʻu o foliga ma tuʻuina atu i ai se mea e mafai ona iloa. O le malosi e le fautuaina mo le fufuluina o le vai malosi. Ina ia aloese mai le faʻafesoʻotaʻi o le vai malosi ma lou paʻu, e tatau ona faʻafefete muamua pe sasaa atu foi i totonu o le tasi vaefa o se sipuni o suauu palu masani.

I le auala, o le tuʻuina atu o paʻu e le fautuaina foi e mulumulu ma se fasimoli masani. O lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i se lagona le lelei o le matutu, susunuina pe faʻamalosi. O le auala sili mai lenei tulaga o le amata lea ona e fufuluina i le fasimoli pepe. Talitonu mai ia te au, o le ae mautinoa lava o se taunuuga lelei. I le taimi lava e uma ai ona fufulu ou foliga ma, aoe paʻu sina paʻu o lou tino, faʻaaoga lou tamatamailima, faʻafefete faʻafefete o ou foliga ma sina kulimi kulimi e teu ai le paʻu faʻatasi. O lea o le ae totogiina ai lou paʻu mo le suauʻu masani na leiloa i le taimi o le fufuluina.

I le faaopoopo atu i fasimoli a tamaiti ma mea e teuteu ai foliga, matou te fautua atu e te saunia ni fofo faapitoa mo le faʻamamaina lelei o le paʻu. O a latou suʻega e faigofie tele ma e le manaʻomia ai le tele o taumafaiga i le kuka. O nei mea faʻapitoa o le a maua ai se tausiga malu ma le lelei mo lou paʻu.

1. O le paluga palu.

Matou te ave le kukama fou e tasi ma faapipii i luga o se tamai laumei, ona maeʻa lea ona sasaa atu i ai le fua o le ava. O le vaifofo e maua ai, e tusa ma le sefulufa aso. A maeʻa lenei vaitau, ua uma ona matou faia se fofo faʻapitoa ma vavae ese le pulupulu, ma tuʻu le suavai e pasia se sieve. E tusa lava pe leʻi faʻaaogaina, o lenei fofo ua fautuaina ia faʻaitiitia ma se aofaiga tutusa o vai ua tunu. O le laasaga mulimuli i le saunia o lenei mea o le a faaopoopoina i le lima kalama o le glycerin, e tusa ma le 100 kalama o lenei fua.

2. O se vaifofo o le sua o le tipolo.

Ave le lemoni ma tipi i ni vaega tutusa se lua, ona togi ese lea o le sua mai le tasi afa ma tuu i totonu o se salati pai. Ona faʻafefiloi ai lea o le sua o le lemonima ma le 50 kalama o vai inu ma le tasi sipuniti o glycerin. O le mea uma lava, ua saunia lo matou faʻamamā mo le faʻaaogaina.

3. Se vaifofo o le meli.

Ave se sipuni sipuni o le meli ma tasi le sipuniti o glycerin ma faʻatumu nei mea e lua ile tasi vaetolu o le vai ua kuka, faʻafefiloi lelei. Ona faʻaopoopo lea o le sipuni se tasi o le 40% vodka i le tali e maua ai ma tuʻu mo ni nai itula. Ua saunia la matou tali mo le faʻaaogaina.

O nei vaifofo e manaʻomia ona fufulu mata i aso uma, aʻo lei alu i le moega.

I taeao uma, taumafai e fufuluina ou foliga i le vai malulu, o le a fatuina ai se uiga faʻateleina ma faʻamalosi, ma faʻapupula ai le paʻu. A o leʻi tuua le fale, ia mautinoa e faʻaaoga se paʻu poʻo se faavae i luga o le paʻu, lea o le a puipuia ai le paʻu mai aafiaga leaga o le siosiomaga.

E le gata i lea, o le tausiga lelei o lenei ituaiga paʻu e aofia ai masks faapitoa. O lea la, maso mo le tausiga o le paʻu paʻu.

1. Masini e faia i le gelatin meaai.

Ave se sipuniti o gelatin ma faʻafefiloi i lua teaspoons o le vai inu. A maeʻa lena mea, matou te faʻatali, pe a gelatin, maua le faʻamoemoe faamoemoeina, tuu la matou gelatin fulafula i luga o le masini vaʻa ma amata faʻaopoopo mea e pei o susu fou (tasi sipuni) ma talc (tasi sipuni) i totonu. Ona tatou faʻafefiloi uma lea ma le faʻaeteete seia oʻo ina tatou maua se vai tele. Ua sauni le mask mo le faʻaaoga. Aʻo le faʻaaogaina i luga o ou foliga, e fautuaina e lubricati foliga ma se laʻau faʻapitoa o se kulimi. Ona mafai loa lea ona e faʻaogaina le masini. E le tatau ona teuina lenei masini mo se taimi umi, o le mea lea, o le taimi lava e te lagona ai ua amata ona vevela, vave ona aveese mai ou foliga ma le sipuni o le sipuni ua tuu i totonu o le vai vevela. A maeʻa lena, fufuluina muamua foliga o le tagata mafanafana, ona faʻasaina ai lea o le vai malulu, ma fufulu faʻamago ma se solo.

2. Masini o le galala ma le fefete.

Matou te aveina le tasi sipuni sipuni o le fefete fou, aʻo leʻi totoina ma le faaeteete. Ma liligi atu le fefete i le lua teaseti o susu susu, ia amata ma le maelega le fefiloi seia oʻo ina e maua se lapisi maualuga, e foliga tutusa ma le kirimoli oona. A maeʻa lena, ave le aʻa o le solo-solo ma faʻapipii i luga o se mea laititi, ona o le mea e maua mai ai, matou te aoina se sipuni se tasi o le galala ua gaʻo ma faaopoopo i le fefete ma susu. O le mea mulimuli i le sauniuniga o lenei masikulu o le a faʻapitoa ona faʻafefiloi. A maeʻa lena, e mafai ona e saogalemu ma faʻaogaina le mask. O lenei masikulu e tatau ona teu i foliga pe a ma le 15 minute, pe a uma ona fautuaina e fufuluina i le vai i le vevela o le potu. O le horseradish ma le mask fefete o se tonic aoga tele mo le ituaiga paʻu tuʻufaʻatasia.

O nei foliga mata e lua e fautuaina ina ia faia i le vaiaso, i luga o le paʻu muamua o le paʻu o foliga.