E faʻafefea ona faʻafeiloaʻi e teineiti le taamilomilo?
O le faitauina o le taamilosaga faataamilosaga e masani lava ona avea o le aso muamua o le amataina o le taotoga. O se mea sese le manatu o le taamilosaga e amata i le iuga o le toto toto. I le avea ai o se tulafono, o le faʻataʻitaʻiga e tusa ma le 3-5 aso ma o le taimi tonu lava lea e ono oʻo ai le tulaga o le maʻitaga. O le vaiaso mai le faaiuga o le masina e manatu foi o se taimi saogalemu. Afai pe a ma le 12-16 aso ua mavae talu mai le amataga o le taotoga, ona avea lea o le taimi sili ma lelei mo le mafaufau o le tamaititi, talu mai lena lava taimi o le a le aoga. A maeʻa lenei peʻa, o le avanoa o le faʻamalositino ma aso uma e faʻaitiitia ai, ae o feusuaiga e sili atu ona lelei le faʻaaogaina o metotia o le puipuiga. O nei faailo e pito sili ona masani ai mo tamaitai, o le taamilosaga e 28-30 aso. I nisi tulaga, o le va o le vavalalata e mafai ona 23-24 aso pe atoa 34-36. O ia teineitiiti e faigofie lava ona faia ni mea sese i le fuafuaina o aso saogalemu ma e mafai lava ona maua le maʻitaga i le taimi o le aso mulimuli o le maleta.
Ae oʻo lava i le taamilosaga masani, e le o se mea e masani ai se teine e maʻitaga e oʻo lava i aso saogalemu. O lenei tuusaʻo e mafai ona mafua ona o suiga o le hormonal i le tino. E mafai, i le afiafi o le maʻitaga, na faaaoga ai e le teine ni meaai e aofia ai le natura masani o le estrogen hormone, lea e ono mafua ai se fuamoa matua. O lenei lisi meaai e aofia ai: lala, apricots, pi, kofe ma meainu e faʻavae i luga o le mea o loʻo i luga. O le mea lea, ia sili atu ona mataala i au meaʻai.
E mafai ona ou maʻitaga i le aso mulimuli pe saʻo pe a maeʻa le taimi faʻatonu?
E pei ona uma ona taʻua, o le tino o le fafine e naʻo le tagata lava ia ma e tusa lava pe masani ai le faasolosolo ma saʻo le faitauina o taimi "saogalemu," e mafai ona faʻamalosia. O le mea lea, o le a aoga le faʻalogo i lou tino ma iloa lagona o le vavalalata. O lea, o a faailoga e masani ai mo se fuamoa matua:
- itiiti le tingling i le pito i lalo
- se tupu malosi i le libido
- toto lemu
- ma le le talafeagai o suiga o lagona
E lua poʻo le sili atu foʻi o faailoga o loʻo i luga o loʻo faʻaalia ai o loʻo aʻafia lou tino ma ua manino lelei mo le faʻamalosia.
E le gata i lea, ina ia mautinoa i le fuafuaina o le maʻitaga, matou te fautuaina le tausia o se tusi o le vevela. A o faagasolo aso o le vavao, o le vevela basal e tulaʻi i le 2-3 vaega. Ae o le auala sili e aloese ai mai le masalosalo o le faʻaaogaina o isi faʻamaʻi. Afai o le paaga e faʻaauau pea ma faʻamaonia, o le masini inisinia, masini vavalalata, o fualaau o le fanau mai o ni mea lelei atoatoa. Afai e leai, o le auala sili ona faamaonia e puipuia ai le maitaga ma faʻamaʻi pipisi i feusuaiga o le condom.
E pei ona mafai ona e vaʻaia, o mea uma e taʻitasi, e mafai ona e maʻitaga i le aso mulimuli o le masina, ma muamua. O le mea lea, afai e te le o mautinoa e uiga i lau taamilosaga, ona sili atu lea ona faʻaaoga auala faaopoopo o puipuiga. Ia soifua maloloina!