E te manaʻo e te ola umi - aveese ia "tioata lanu moana"

O le matua o le matua-pe faʻapefea ona avea ma se uumi-e mafua mai i peteriaka o le Tusi Paia. Gerontologists taumafai e amanaʻia soʻo se mea e faʻateleina ai le ola o se tagata. Ma o se nofoaga taua i le taimi nei io latou talitonuga o le feeseeseaiga lea, o ai o le a umi ona ola - o se tagata e sili ona lelei pe leai foi?


E le o se taimi umi ua talitonuina ai e na o se tagata e lelei le talitonuga ma lona talitonuga i se lumanaʻi susulu o le a sili atu ona avanoa e foia ai maʻi tigaina ma isi "fiafiaga" e oo mai i le matua. Ae o suʻesuʻega faʻafuainumera na faia i nofoaga eseese o suʻesuʻega e faʻamaonia ai lenei tulaga.

Na lolomiina e le American Psychological Association ia taunuuga o se auiliiliga o faamaumauga na aoina mai le 1993 i le 2003 mo vaega e tolu o tausaga mulimuli mai: mai le 18 i le 39 tausaga, mai le 40 i le 64 tausaga ma sili atu i le 65 tausaga. Na fesili le au suʻesuʻe i tagata auai e iloilo pe o le a lo latou faamalieina ma o latou olaga i le taimi nei ma vavalo i le maualuga o le faamalieina i lo latou lava i totonu o le lima tausaga. Ma o le lima tausaga mulimuli ane, na fesiligia soo ai i latou ma faatusatusa i le vaitau o le lima tausaga talu ai. I le aotelega, e sili atu i le fasefulu afe tagata sa faatalanoaina.

O taunuuga o le matua - 65 tausaga pe sili atu foi, na maofa. 25 pasene o le au tali na faailoa mai o latou avanoa e toetoe lava a tutusa, 43 pasene le manatu faatauvaa i lo latou lumanaʻi, ma le 32 pasene - sili ona maualuga. O le mea lea, faatasi ai ma le au matutua matutua o loo faatalitali mo le lima tausaga mo le olaga sili ona olioli mo i latou lava, 9.5% na maua ai le soifua maloloina, ma talu ai ona o se isi suʻesuʻega na faaalia, o le lamatiaga o le oti po o le le atoatoa i le isi sefulu tausaga na siitia i le 10% tagata auai io latou vaitausaga.

E talitonu le ulu o le suʻesuʻega e mafai ona malamalama lelei, talu ai o tagatanuu le mautonu o loo faatalitali i taimi uma mai le afaina o nisi o mea leaga ma ua saunia lelei mo soo se mea. Latou te taʻitaʻia se olaga soifua maloloina nai lo o latou tupulaga, tagata e fiafia i ai, faʻalogo atili i le saogalemu i le galuega ma i le fale. E le mafai ona vaʻaia lenei mea, ona o le le mautonu - e leʻo se faʻaseā tumau e uiga i le olaga, ae o se uiga masalosalo i soo se mea. O faʻamoemoega le mautinoa e mafai foi ona tuʻituʻi i lalo tupulaga talavou, o le a foi le tala e uiga i tagata matutua i ai. Ma faʻapefea ona le manatuaina e se tasi le tala e uiga i se toeaina Iutaia o le na te leʻi mitamita i fesili e uiga i ana mataupu ma le soifua maloloina, ae sa tali atu ma le tauagafau: "Aua le faatali!".

Na matauina foi e le au suʻesuʻe o tagata matutua ua sili atu ona maualuga le tulaga lamatia o manuʻa, ma, o se taunuuga, le atoatoa. E malamalama lelei foi lenei mea: o tagata e tamaoaiga latou te le mananao e faʻafeiloaʻi i tausaga ua mavae ma taumafai e ola malosi. Ona e alu ai lea ma le tele o femalagaaiga, ma le malosi, ma e pei ona latou fai mai, "lauulu lauulu i le ava, o se temoni i le manava." Lea e oʻo atu ai i manuaga eseese ma faʻafitauli o le soifua maloloina faʻafuaseʻi.