- Flour - 250 Grams
- Milu - 1/2 ipu
- Sugar - 6 Ata. Vailaʻau (2 - i le paluga, 4 - i le faʻatumu)
- Yeve faʻagogo - 1 sipuni
- Faamama - 1/2 Tutu
- Toa - 1 fasi pepa
- Pulu - 50 Grams
- Yolk - 1 Vaevaega
- Poppy - 150 Grams
- Walnuts - 1 Glass
O le a matou faia le paluga mo le lola i le falaoa. I le pito i lalo o le fagu matou te sasaa atu le susu, vaevae le fuamoa se tasi ma faaopoopo le pata masusu. Faaopopo le falaoamata, masima, suka ma le fefete. Matou te tuʻu le falaoa i luga o le taamilosaga vave mo le paluga (pe a ma le 45 minute, ae faalagolago i le falaoa). I le gaosiga, e te maua se paluga matagofie. Afai e leai ni meaʻai falaoa, e mafai ona e faia le paluga lava lea e tasi mai mea lava e tasi i le lima. Walnuts pe tipi ese foi le tuufaatasiga (toetoe lava i totonu o se mumu), poo le tipiina lelei i se naifi. O le laulau ua lubricili i le suauu, tatou te salalau solo a tatou paluga - i le mafiafia e tusa ma le 5-7 mm. O le paluga o loʻo ufiufi i se paʻu o paʻu lapoa, lea ua saunia e pei ona taua i lalo - sasaa fatu fatu ma sua vai inu mo le 15 minute, ona faʻafefe lea o le vai, ma taʻavale le poppy e ala i se suʻi meaʻai. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faaopoopo sina suka poʻo le meli i le faʻatumu. O le isi e sosoo ai o se laulau o masi ma, pe afai e te le faaopoopo le suka i le poppy faatumu, o sina gaʻo itiiti. Faʻasolo le pepa taʻavale i luga o se lautele lautele, tatou te tapuni pito. Matou te taoto le pepa tao, ufiufi i le afifi. Tuu le paluga mo le 30-40 minute - e tatau ona vaʻavaʻai o ia. Lubini le pito i luga o le taʻavale ma le kulimi kiona - ma tuʻu i totonu o le ogaumu, faʻaliliuina i le 190 tikeri. Pipi mo le 30 minute. Na matou vavaeina le lola ua saunia, tipi i fasi pepa ma tautua. Le fiafia tele! :)
Auaunaga: 4