Fautuaga lauiloa mo le faʻaitiitia o le toto

I taimi uma ma soo se mea, e popole tagata i le tausiga o le soifua maloloina, aemaise lava, o se tasi o mea sili ona popolega o le cardiovascular system. I lenei tusiga o le a ou faamatalaina le autu "Fautuaga a tagata mo le tuuitiitia o le toto."

O le mamafa o le mamafa, pe, e pei foi ona taua, o le maualuga, o se tasi lea o faʻamaʻi pipisi lautele, lea e oʻo atu ai i le ogaoga o fatu faamai. Ina ia puipuia lenei mea, ou te faʻamoemoe o le ae faʻafofoga i fautuaga lauiloa mo le faʻaitiitia o le toto.

Ae o le mea e sili atu ona matautia, o lenei maʻi e mafai ona mafua ai faʻamaʻi o isi totoga, e pei o le: tafatafa, pancreas po o sulu o le eleele.

I le taimi nei e uiga i le maualuga maualuga, toto maualuga, mea e mafai ona fai. O le maualuga o le maualuga ole maualuga o le maʻi fatu, aua afai e le toe togafitia mo se taimi umi, e mafai ona mafua ai se faamaʻi o le itu tauagavale o le loto, o le a faalauteleina le aorta, lea e mafai ona oo atu ai i le fatu ua taʻua o le ischemia o le fatu.

E faʻapefea ona e iloa po o le a le mamafa e masani mo oe, o lona uiga, o le galue malosi o le loto. E faigofie tele, faʻaopoopo le selau selau i le numera o ou tausaga. Afai e 30 ou tausaga, o loʻo e mamafa pe a ma le 130, ona masani lea, a leai, ua oʻo i le taimi e faʻalogo ai i le faʻamalo.

O le mamafa o le mamafa o se mea e sili ona lelei ma e le mafaaseseina o lou loto. A maeʻa le vaʻa ma vaapiapi, lea e avea o se faailoilo o lou soifua maloloina, pe a vaʻaia vaa, ona maualuga lea o le mamafa ma e maualuga lou maualuga, ma afai e vaʻaia, ona maualalo lea o le mamafa, o le masani lava lea i le maʻi fatu.

O se faʻataʻitaʻiga lea o le fesoʻotaʻiga i le va o le mamafa ma isi faʻamaʻi: faʻatasi ai ma le sclerosis, o le mamafa e mafai ona oʻo atu i le 240-250 ma atonu foi e maualuga atu. O le iʻuga, e iai a tatou sikuea, toto maualuga ma galuega mamafa o le loto, ae ui i lea, aua nei galo, i le faateleina o le mamafa, o le puipui o tatou toto toto ua faaleagaina, e le faavavau, ma o se taunuuga tatou te maua ai se ata sili ona faanoanoa, a ea?

O lea, o le a le fautuaga lauiloa o le a aoga i lena tagata, e masani ona manaʻomia le faʻaititia o le toto. Faʻesea mai le taumafataga o meaʻai aano, ma ituaiga uma o leki. Tuʻua le suamalie ma le gaʻo, o le faʻafefeteina o le falaoa fou e sili atu ona lelei le taofi, e mafai ona suia i falaoa o falaoa o le falaoa. Ma taumafai e inu sina vaiinu, o se mafuaaga foi o le faateleina o le mamafa.

Afai e te le fiafia i falaoa ma e te manaʻo i le areto, e le tatau ona e tineia lenei manaʻoga, e sili atu ona sui le falaoa i le araisa. E aoga tele le faʻaaogaina o meaʻai susu, aemaise lava susu susu ma le uila.

O faailoga muamua o le maualuga o le toto maualuga o le leo ma le tatagi i taliga, o le fatu arrhythmia ma le puupuu o le manava.

Matou te liliu nei i le faʻamatalaga i le auala e togafitia ai le maualuga o le toto maualuga i le fesoasoani a togafitiga faʻaleagaga ma faʻaitiitia le toto maualuga.

O se fesoasoani lelei i lenei tulaga e mafai ona avea ma se tamaʻi pepe. 100 kalama o vine ua faamamaina mai fatu ma sasaa atu i totonu o ni ipu tioata se lua, e tatau ona faia i le afiafi, talu ai i le taeao o le a manaomia le kukaina o sina mea itiiti, ona tofo ma inu. O lenei vasega o togafitiga e tatau ona faia i lea aso ma lea aso mo le masina.

Faʻatasi i le tau faasaga i le tele o faʻasiga, o le sua mai fua o fualaau oona o le a fesoasoani ia te oe. Tomai lelei tagata fofo.

O Valeriana e matua talisapaiaina lava ona o mea lelei, o lea o le a aoga foi ia te oe, aua o le a faatoafilemu ai le loto, o lona uiga o le a faaitiitia ai le toto maualuga. Ave le 10 kalama o aʻa valerian ma sasaa se ipu vai inu, a maeʻa e tatau ona kuka mo le afa itula ma faʻamalosi mo le 2-3 itula. Ave le 2 sipuni 4 taimi i le aso, sili pe a uma ona 'ai.

E mafai foi ona togafitia oe i ni paʻu valea. Tui aʻa o valerian i le setete o le fana, ma ave le 2 kalama 3-4 taimi i le aso.

O lenei ua matou liliu atu i le sauniuni o le calendula calendary. Mo le 100 kalama o le ava malosi, faaopoopo i le 40-50 kalama o calendula fugalaau ma tumau i le tasi le vaiaso. Faaaoga se taimi umi mo le 30 matāua ile tolu taimi i le aso.

Leai se mea e sili ona aoga mo aniani aniani, e tatau ona e 'ai i le aso aso lua lua.

O le tino o tagata o loʻo mafatia i le maualuga o le toto, e tele lava le manaʻomia o le pasela, o lea e tatau ona e faʻaopopo i le taumafa o paluga masani tao tao i laei. O loʻo i ai se pateta tao tao e te manaʻomia i se pele, pe a maeʻa uma o loʻo i ai lenei mea aoga. Lelei fesoasoani i le keke, teuteu o paʻu pateta.

Meadow clover - aoina le faʻafeʻau o le clover ma vaevaeina i le vaega o le 1 sipunipuni o fugalaau i se ipu vai inu. Inu sina afa ipu 3 taimi i le aso.

O le red red Buryak ua tumu i palatini, gaʻo, meaola oona, iron ma le folic acid. Ave sina afa tioata o le suka ma le afa ipu tioata ae le o le suka, ma faʻafefiloi. Ave tasi le sipuni 5 taimi i le aso, mo le 3 vaiaso.

Teuga o le currant currant. E lua punetini o fualaau fuamū fuamū fua mo se ipu vai vevela, faʻapipiʻi i le afi mo le 10 i le 15 minute, pe a maeʻa ona puipuia ma fufulu le itula. Ave faʻi kuata tolu taimi i le aso. O le togafitiga - mai le lua vaiaso i le 1 masina, vaai le setete.

Faʻalogo i aufono a tagata, o le ae mafai ona faʻaitiitia le maualuga o lou toto maualuga. Ae, e te iloa, o le ola e aunoa ma le maualuga o le toto maualuga e sili atu ona manaia ma fiafia nai lo le!