- honey - 125 Gramu
- suka enaena - 60 Grams
- falaoamata - 125 Gramu
- rye flour - 125 Grams
- Laʻau faʻamalosi - 10 Grams
- Pulu - 60 Grams
- rum - 1 mata. se sipuni
- masima - 1 piniki
- vai - 100 mililiters
- fuamoa - 1 fasi pepa
- o se faʻafefiloi o mea manogi mo falalaʻau - 12 Grams
Tumu le umu i le 180 ° C. Faʻamalu 60 g o le pata i totonu o se tamai vaʻa vevela ile vevela vevela, tuʻu ese. I totonu o se isi apa tuʻu le 125 g o le meli. Fufulu 100 ml o le vai i totonu o se fagu ma le meli. Faʻaopopo le 60 g o le suka enaena, faʻafefiloi lelei seʻia oʻo ina faʻapala, ma faaopoopo 1 sipunipuni o le fatu ma se pine o le masima. Sasaa lenei paluga i totonu o se pesini o se meaʻai meaai, ona faaopoopo ai lea o le 125 g falaoamata, 125 g o le falaoa ma le 10 g o le paʻu tao. Faaopopo le 12 g o mea manogi, 1 le fuamoa ma le pata omea. Faʻatasi uma lava fefiloi. Liligi le paluga i se mea e fai. Pipi mo le 40 minute.
Auaunaga: 10