O le manao e tausi, puipui ma tuʻu mea uma, e leʻo le alofa faʻapenei poʻo lagona, o le sili atu o le iuga o le alofa.
Sei o tatou vaai po oa ni lagona e mafai ona e maua mo se tasi e pele ia te oe.
Manaʻo . O se tulaga sili ona faigata o le mafaufau. Mimita - pe a avea oe o se aso e lele ai, e te manatu e le mafai ona e momoe i ai seivagana ua e manaʻo e te fiafia i miti. Tosca o le taimi e fefinauaʻi ai, ma e te manaʻo e tagi mai lena mea. E matua le lava lava.
O le lagonaina o se lagona o le atuatuvale, e mafai foi ona e lagona le le fiafia i le lalolagi o siomia oe, tuulafoaiina, faanoanoa ma le faanoanoa,
Fiafia . O se lagona matagofie lava e mafai ona e lagonaina mo se pele.
E te fiafia i mea laiti uma e tutupu i lou taunuuga. I le taeao na e ala ae ma o le mea muamua lava na e vaai i ai o le auala lea e ataata fiafia ai o ia i se miti. E le o se mafuaaga lenei mo le olioli?
Manatu . A e popole pe o le a le mea e tupu ia te ia. O loʻo e popole i lona soifua maloloina ma lona mafaufau. A uma mea uma, e te alofa ia te ia ma e na o ia lava e sili ona lelei.
Faalagolago . O le faavae o se mafutaga malosi ma faatuatuaina mo paga taʻitasi. O le faʻalagolago o se lagona sili ona le mautonu lea e mafai ona leiloa i le tasi le lua. Ma o nisi taimi e faigata tele ona fetaui i ai. Ae, o loto alolofa e mafai ona feagai ma soo se mea faigata.
O le lotoleaga o le mafuaaga lea o le malepelepe o ulugalii agaalofa. Ae, o lenei lagona i numera eseese o loo i totonu o tagata uma. E tatau ona e tau ma ia, pe afai o lagona ma lagona o le fuā e taofia moni ai oe mai le ola i se susu atoa. Ma o se tamai lago o le fuā na o le mafai ona faia le mafutaga sili atu piquant.
O le mea moni, o le lisi o lagona na maua mo se pele e tele. O le lisiina i se tasi tusiga o le a sili ona faigata. E le gata i lea, e tofu le tagata ma lona lava tomai faapitoa e lagona ai. E tofu i tatou ma se tapulaa o lagona ma lagona.
Afai e te alofa, e mafai ona e lagonaina i le taimi lava lea e tasi: alofa ma le ita, fiafia ma le ita, euphoria ma le faanoanoa, faanoanoa ma le le fiafia, lotofaafetai, mama, faatuatuaina, po o le leaga, Loto ma le fefe i le maliu o se tasi e pele, pagatia pe masalosalo.
E pei ona mafai ona e vaʻai, e eseese le lisi, e ui lava o le mea moni e le o lagona uma e tuʻuina mai. E toatele tagata e mafai ona ola i le olaga atoa ma, mo se faataitaiga, aua lava nei e lagonaina lagona o le fuā po o le le fiafia i se tasi e pele ia te oe.
E mafai ona finau e faapea o loʻo i ai lagona faʻapitoa mo se tasi e pele ia i tatou o loʻo tatou le iloa lava se mea, talu ai e leai se tasi e tatau ona iloa.
E matua faigata foi ona faamatalaina lagona. Faʻaaoga se sami o upu e faʻaalia ai lenei mea poʻo lena lagona e valea. O le auala sili e taʻu atu ai ou lagona e ala i le na o le valaʻau i ai pe ae lagona.
Faatasi ai ma le matua, e sili atu ona faigata mo se tagata ona faamatalaina ona lagona. A o laiti tamaiti e na o ni tagata tomai faapitoa i lenei mea, latou te le faaaogaina faaupuga leotele, ae na o le talanoa faamaoni e uiga io latou lagona.
Lagona - e leai se malosi o le malosi. Lagonaina o se lagona o le alofa, o se tagata e mafai ona faia galuega sili ona ofoofogia. O se tamaʻi mataʻutia, e lagona le lotoleaga, e mafai ona le faʻasao se tamaloa tele e tasi le pa.
E saogalemu le faapea atu, o lagona e le o ni mafuaaga. Latou te matua malosi lava e le mafai ai e se tagata ona mafaufau ma mafaufau loloto. O loo i ai atoatoa o ia i le malosi o lagona. O se tagata e mafai ona lagona e mafai foi ona suia i lalo o le malosi o lagona ma lagona.