E faʻapefea ona avea ma se tamaitai lalelei?
Faʻavave vave le vaveao
Ua e ala i luga ma iloa ua e moe, ma i le faasologa ina ia le tuai mo le galuega, e tatau ona e tamoe i le faitotoa i luga o le saoasaoa. O nei aoga aoga o le a maua ai le toeitiiti atoa le itula o le taimi faaopoopo, ina ia mafai ai ona e sau i tagata ua potopoto, fou ma matagofie.
E tele le taimi e alu ai le taele, o lea ave sina mea itiiti ma fufuluina ou mata i se suāuʻu manogi poʻo se vai malulu ina ia maua ai le fiafia o lou paʻu. Sulu i totonu o le pusaaisa, pe na o le vave lava ona lolomiina le pulou o le pulu. O le malulu o le vai e afaina ai ma faʻailoa ai le paʻu, e mafua ai ona sili atu ona lelei, ma o le ae pei o se tamaitai lalelei.
Aua nei sauniuni le paʻu mo le umi, e leai lava se taimi mo ia, alu lava e fufulu. Faʻatasi ma se tonic ma le maʻisaga, faʻaleleia atili le paʻu, ma faʻafeiloaʻi ma se suāsusu ma le SPF. Alu ma lenei kulimi mo soʻo se nofoaga e teu ai. Faʻaopopo se tamai laulau o le kulimi i ou foliga pe a fulafula mai le moe.
E leai se taimi mo le faʻaleleia lelei o le tino, o lea ia fai se pulumu o le mascara, ma faia nisi gaioiga vave. Tuʻu foliga i le laulu, faʻaoga ata lafoia i luga o laumata, ma luga o mata matapule mascara. Faatasi ai ma se gel, lauulu lamolemole agavaʻa, ona faʻaogaina lea i lalo ifo o le mata o ni nai ata lafoia, paʻepaʻe poʻo elefane. O lenei mea o le a sili atu ona matagofie ma fou foliga o ou mata. Ona faʻaaoga lea o le mascara uliuli mai le pito i lalo i le pito o le mata, ma ia avatu ia i latou le maualuga ma le uumi.
Aua le faʻaaoga lipstick, lanu ma ata, ae filifili se oloa se tasi e aoga mo le tolu. Lulu i ou laumata ma laugutu, ma o le a avea ma filifiliga lelei. Ae i soo se tulaga, aua le fiu. E pei ona fai mai tagata tusiata ata, o le mea e mataʻutia, o le mea aupito sili lea ona manatu faatauvaa. Faʻaaoga le mafanafana o ou tamatamailima e faʻalelei ai laugutu ma alafau, toe faafou laumei i le paolo tutusa.
E leai se taimi e fai ai lauulu, taumafai le isi togafiti. Aoina mai le lauulu i le "siʻusiʻu", faatasi ai ma le fesoasoani o se kiliva ma le lauulu lamolemole, o le a mafua ai le pepelo e faapea o le tagata e faʻafoe lauulu lauulu na tuʻuina le lauulu.
Fautuaga Fesoasoani
E mafai ona e moe, ae o lou paʻu e masani ona galue. E oʻo i le ogatotonu o le po, o le maualuga o hormones o le atuatuvale e faʻaitiitia i le maualalo o le maualuga, faʻaitiitia le pala. O lenei tulaga e fesoasoani e faʻaleleia le tulaga i ni pogisa pogisa ma maunu. Pe a malolo le tino, e mafai ona e faʻaleleia ou foliga vaaia.
Ave tausaga mai ou foliga
Ina ia faʻaitiitia ma puipuia maunu, e leai se mea lelei e galue i le po, e pei o retinoids. O lenei mea aneti-matua e faʻaleleia ai le gaosiga o le paʻulaʻau ma fesoasoani e toe faʻafouina ai sela. Faʻafetai i le toe faʻamalosi, o le ae ala aʻe ma se paʻu susulu ma le lamolemole. Afai o lenei elemene i luga o lou paʻu e gaoioi faʻafuasei, taumafai e toe faʻaaoga. O nei vaega e lua e mafai ona faʻamago le paʻu e puipuia ai lenei mea mai le tupu, faʻaaoga se suāuʻu poʻo se kulimi luga o le retinoid. Ma ia maua le vaega galue e galue, e tatau ona faʻatali mo le 5 minute.
Aveese le malosi o le paʻu
Aʻo leʻi momoe, sasaa se fasi kulimi ma le faʻaopoopoga o le glycolic acid e faʻamalulu ai paʻu paʻu. Faʻaaogā se vaega lona lua i luga o nofoaga matutu - lima, alofilima, vae. I le taeao, faʻaaoga le auala e tuʻimomomo ai paʻu paʻu oti.
Faaitiitia le le fiafia
Afai e te taoto mo le tele o itula, ona faʻapupulaina lea o le vai i luga o mata ma le va o mata. Ina ia faʻaitiitia le faʻafefeteina i foliga, o le ulu i se miti e tatau ona siitia maualuga. Aʻo leʻi alu e moe, e fautuaina e lafoaʻi meaʻai mama.
Fai lau lauulu e sili atu ona susulu ma vaivai
O lauulu ua leiloa lona malu ma le susulu e mafai ona faʻaolaina e se lauulu lauulu lauulu. E toʻatele fafine e leai se taimi mo lenei faiga. O le mea lea, vaavaai mo maso mata, lea matou te faia i le po i luga o lauulu malulu, ona le tatau ai lea ona moe i se ulu malulu. E mafai ona e faʻaalu se taimi e teu ai, aua o loʻo i ai ni auala se 6 e alu ai ma lauulu mama, ma le paʻu paʻu ma i se uiga lelei.
1. Faʻafaigofie le fufuluina o lauulu
O le ulu atoa e le o se fasimoli, e pei ona tafe ifo le paʻu i lalo o le lauulu, ona mama ai lea o lauulu. Aʻo leʻi faʻaaogaina le fomaʻi, faʻapala le lauulu sina mea itiiti mai le vai tele ma faʻaaogaina mo se taimi puupuu.
2. Faʻafiafia le ataata
Ina ia faʻaalu le taimi, taumafai e fufulu ou nifo i totonu o le fagu.
3. Faamamaina foliga o le uila
Mo le faʻamamaina loloto o mata, faia se masini susu. Faatasi ai ma le uila, o le agaga o vaega o lenei masikopa e oʻo lava ina loloto atu i totonu o le paʻu, pe a mavae le taʻavale minute.
4. Aveese le sili atu lauulu
Afai e te faʻaaoga se fagu i totonu o le fagu, 'aua le seleina lauulu ile paʻu vevela. Afai e faʻaaogaina le solo mo le aveeseina o lauulu, ona muamua lea o le faʻaleleia o tupe, ma o le a fesoasoani i le faʻaitiitia o le numera o lauulu. Po o le aveesea o lauulu e sili atu, faʻaaoga se sulu i le paʻu, aveese lauulu, ma a uma le 2 minute fufulu.
5. Fufulu meaʻai
A uma ona iai ou lima i totonu o le vai mo ni nai minute, faʻaaoga se solo taele mama, ma faʻasolosolo faʻataʻapeʻape i tua. O lenei faiga e tatau ona faia i taimi uma e te fufulu ai, pe a leai se taimi e faʻamalolo ai, ona foliga lelei lea o fao.
6. Faamama le paʻu o vae
Faatasi ai ma se tamai pu, faamalulu le paʻu o ou vae e fufulu ai le paʻu o le lino. A uma le taʻele, pe a faʻamalūlū le paʻu o vae, e sili atu ona faigofie ona fufulu. A e taele mo ou vae, lafo sina masima vai inu i le vai. O lenei mea o le a fesoasoani e faamaluluina ai vaega o le paʻu i luga o alofilima.
Faʻafetai i nei fesoasoani aoga, na e aʻoaʻo ai pe faapefea ona e liliu atu i se tamaitai lalelei. Vaʻai oe lava pe a e tuai mo le galuega, e tatau ona e foliga lelei-teuteuina ma ona avea ai lea oe ma se tamaitai lalelei.