O le mea lea, i lenei tusiga o le a matou avatu ia te oe ni fautuaga o le a fesoasoani ia te oe e fanau ai se pepe atamai! Ma o le fesili "O le a le mea e fai ina ia fanau ai se tamaititi i se atamai?" O le a mou atu na o ia lava.
Fono muamua.
E talitonu saienitisi o matua oe fuafua e fananau mai se tagata atamai e tatau ona fuafua le taimi o le fanau ina ia fanau mai le fanau mai ia Fepuari-Mati, aua o suesuega faaagafesootai na faamaonia le mea moni o le toatele o tagata popoto na fanau mai i le faaiuga o le taumalulu ma le amataga o le tautotogo. E faigofie lava le faʻamatalaga: mo le vaitaimi mai Fepuari e oo i Mati, o le la e masani ona faamaumauina le faʻatupulaia o le gaioiga, ma afai e ogatasi foi ma se tulaga patino o le faʻasalalauina e afaina ai le faʻamalosia o le gaioiga.
E i ai foi tulaga patino mo lou fale - sili atu, e tatau ona 60 le latitude, pe sili atu foi - afai o le taimi lava lea e latalata i lou fale o le ai ai se manava manaia po o se mauga mauga.
O se faʻataʻitaʻiga lea, o se mea e fiafia tele, ae leai lava se tulaga, aua e matua faigata lava ona vavalo le gaoioiga a le natura i le taimi e tasi.
O se mea taua i lenei lomiga o le matua lea o matua, sa talitonu tagata saienitisi. A aunoa ma le toilalo, o le tina o le tama-tamaititi e tatau ona laʻititi nai lo lana tane. O lea, e matauina o le tele o taimi na fanau mai ai le tama o se tamaititi aʻo laʻitiiti lona tina - e tusa ma le 13-15 tausaga. Ae ui i lea, e le o le uiga o lenei mea e tatau i matua uma e 15-tausaga-matua ona tauaveina i totonu o le manava o le tama fanau. A uma, o le matua o le matua e taua! Faʻataʻitaʻi le vaʻaia o le vaitau matua: ia vaelua le tausaga o le tama, faaopoopo i ai le fitu - ma maua le tausaga o loʻo manaomia mo le tina. Ae ui i lea, o le a le mea e tupu ai lenei mea? Ina ia mafai e se tamaititi ona fanau mai se atamai, e tatau i se tasi ona faaipoipo ae le o le alofa, ae mo le fetaui lelei ma le matua o le tausaga? .. O oe lava e filifili pe aoga.
Fautuaga lona tolu.
Aua e te mafaufau ina ia mafai ona e maua se atamai, e na o se fiafiaga fiafia e te manaomia - e taua le taua le atamai o le tamaitiiti, ae o lau masani, aiga. Ua faamaonia le sili atu o le fuainumera o le fuainumera o lona uiga o le maualuga o le atamai o le aiga, o le maualuga foi lea o le avanoa e fanau mai ai le paʻu o se atamai. Tau lava ina fuafua le maualuga o le IQ o tagata taitoatasi o le aiga, gagau ma vaeluaina e le numera o tagata. Le maualuga le tau - o le sili atu foi lea o le avanoa e fanau mai ai se atamai. Ae o loʻo i ai foi se masaniga masani: o le tele i totonu o le aiga o tamaiti, o le maualalo o le IQ -, ma o le atamai o le a tele taimi e sili atu ona faigata ona fanau mai. E ui lava na i ai mataupu i le talafaasolopito, ae o le tele o taimi o fanau e fananau mai pe o fanau laiti i totonu o le aiga, poʻo "laiti" laiti o fanau laiti.
Fai mai le tala, o le numera lofituina o tagata popoto o alii, o le mea lea oi latou e faatalitali mo le tama ua sili atu le laki - ua latou maualuga atu le avanoa e maua ai se atamai moni. O ona tomai e faʻaalia i le militeli, matematika, faʻataʻitaʻiga ma le fisiki. Ae e le o lona uiga oi latou o loʻo faʻatali mo le teineitiiti o le a le taulau - pe a uma, o loʻo i ai mea moni ma taleni i le va o tamaitai, aemaise pe a oʻo mai i le matāʻupu o tusitusiga.
O le fono o le lima lea.
O meaʻai talafeagai o se tasi lea o mea e manaʻomia muamua mo le fuafuaina o se tamaititi aoga. Ma, e tusa ai ma le mea e tatau ai ona le mafaufau i ai, ma saʻo i le taimi o le maitaga - e tatau ona tumu le fualaau aina i vitamini uma e tatau ai. E leai se tulaga e le mafai ona nofo i luga o meaai. Tina, o le ua gaosia i lalo o le fatu o se tamaoaiga i le lumanaʻi, e tatau ona 'ai e pei o mea e mafai ona maua e aofia ai lecithin - o lenei mea e faatupuina ai le mafaufau ma le faiʻai o le fusi, ina ia sili atu ona faigofie le tamaititi i aʻoga. Faatasi ai ma nei oloa o le fuamoa fuamoa, ate ma le aano o manu. E le tatau ona e faʻaaogaina le gaʻo pepa - e tatau ona faʻaaogaina e lou tina mai le taimi tonu o le maʻitaga, ae le na o le 'ai o se mea e iai le suka, ae inu foi i totonu o fualaau.
O le mea tatau, o le taumafa a se fafine maʻitaga e tatau ona aofia ai meaʻai e aofia ai le uʻamea ma le zinc, e fai ma faʻataʻitaʻiga, ate ma fuamoa, buckwheat ma nuts, sisi, susu ma iʻa. Aemaise lava o fomaʻi o loʻo taulai atu i iʻa, talu ai ua leva ona maitauina o tamaiti ia o latou tinā i taimi o maitaga e faʻalagolago i oloa o iʻa, faʻateleina le faʻaleleia ma le faʻaleleia. I le uma, o le suauu fagota, lea e aofia ai gasegase omega-3 polyunsaturated, lea e aʻafia ai le vave faʻaleleia ma le faʻafouina o le faiʻai, ei ai sona aafiaga lelei i mafaufauga o le tamaititi ma le maualuga o lona atamai lautele. E le gata i lea, o tina latou te faapelepeleina le miti o le aʻoaʻoina o tagata popoto, e tatau ona e 'aina fualaau ma alalaʻau, lanu vine, kapisi ma le sipuni.
O le fafagaina o le susu e taua foi i le tulaga o le atinaʻeina o le mafaufau o le tamaitiiti, ma le umi o le a tupu, o le maualuga atu foi lea o avanoa e mafai e le pepe ona faʻaalia ai tomai faʻapitoa i le lumanaʻi.
O le fono lona fitu.
A o fiafia le tina i lana "taimi maʻitaga" o le olaga, e le tatau ona galo ia te ia le fatufatuga. E tatau ona e nofo faʻatasi ma se mea e atiaʻe ai se mea taumatematega: mo se faʻataʻitaʻiga, faʻapipiʻi poʻo le faʻalanu. Aua nei galo e uiga i le musika - e afaina ai le atinaʻe o le tamaititi. O le mea sili lava o se mea mai le vasega: Chopin ma Mozart, Vivaldi ma Glinka, Mussorgsky ma Rimsky-Korsakov. O se fesootaiga faalelagona i le va o le tina ma lana pepe e taua foi. E tusa lava pe o loʻo i ai pea i lou manava - e le o lona uiga e le mafai ona e peseina se pese pese po o le taina o se solo. I se isi itu, o lenei mea o le ai ai se aafiaga lelei i le atinaʻeina o le tamaititi. Taʻu atu ia te ia mea uma e te manaʻo ai - e taua tele, na o le tamaititi faʻatasi ma Tina e taitaia se fesoʻotaʻiga faifai pea, e le faʻasalaina, e mafai ona tupu aʻei se atamai moni.
O fautuaga faigofie ia ma fautuaga e mafai ona tatou tuʻuina atu i se tasi e manaʻo e fanau mai ma tausia se tamaititi, o se atamai. O le mea moni, o le nofoaga pito i sili ona taua i le olaga e tofia i le mataupu, o lea e oʻo lava i le mulimulitaʻia o nei tulafono uma e le o faʻasalaga e le maua ai se faʻaselau pasene le faʻamautinoaga o le a avea oe ma matua o lenei tamaitiiti faʻalelei. Ma, i le isi itu, o le toilalo foi e mulimuli i le fautuaga e le mafai ona taofia oe mai le fanau mai o se tamaititi atamai. O le mea autu o se uiga lelei i le manuia, ma o le a lelei mea uma! Ia, afai e le aoga, o le ae maua le olaga atoa i ou luma, ina ia mafai ai ona aʻoaʻoina lau tama atamai, aʻoaʻo ma atamamai - e taua foi.