O lea la, na e filifili loa e faʻafesoʻotaʻi lou olaga i lena, naʻo le tasi. Ua sauni le ofu papaʻe, ua faʻatulagaina le keke, o le a tuʻuina atu ia valaaulia, e tumau pea naʻo le faatulagaina o faʻamavaega i lau ola fiafia le fiafia, o lona uiga o le aoina o uo teine mo se pati. E tele filifiliga mo le auala e fai ai. Matou te ofoina atu ia te oe le toalima.
Faʻamatalaga numera 1: faʻavaʻa
I Initonesia, sa i ai se tu masani e tusa ai ma le amataga o le sauniuni o le faato'āfaiavā o le tupu tautupu mo le faaipoipoga mo le 40 aso. I le taimi lea, e le gata na tatau ona ia foliga mai, ae ia maua foi le poto faalelalolagi. O tamaitai o lona aiga sa faapotopoto i aso uma i le maota ma faia se sauniga "lulur", lea na aofia ai le faamamaina ma le filemu. E le gata i lea, o tagata sili atu ona poto masani na latou saunia le teine mo le olaga faaleaiga, na ia tuuina atu ia te ia fautuaga ma faatonuga aoga. I aso nei, e mafai e se faʻaipoipo ona lagona e pei o se alo tamaʻitaʻi Initonesia, aua o le Spa Spa "Lulur" e ofoina atu le tele o faletaalo matagofie. O le faʻatulagaga e faʻavae i luga o se aga masani, faʻaopoopo i elemene faʻaonapo nei. O le faʻavaomalo e amata i se sauna ma faʻalaʻau. Ona sosoo ai lea ma le massage faaleaganuu "jamu" ma le faʻaaogaina o suauu i le manogi o Jasmine ma Frangipani, e faʻaoga i le tino o se sulu masani na faʻavae i luga o le falaoamata ma le araisa. O le masaniga o le taele ma le masima o le sami, ua uma, ma ua i ai se masini. A maeʻa le faʻatinoga, o le ae lagona le faʻafouina, ma o le paʻu o le a le gata ina sili atu le malie ma sili atu le susulu, ae o le a maua foi se lanu malamalama. Alu i le potu e le mafai ai ona e toʻatasi, ae faʻatasi ma uo e manaʻomia foʻi le malosi. E tatau ona latou puʻeina lau teuga.
Faʻamatalaga numera 2: DOLCE VITA
Afai e te le o toe faʻalogo i le 'alaga "Paʻu!", Ua oʻo i le taimi e tuʻuina atu ai ia te oe se olaga suamalie. Mo lenei mea, e le tatau ona e alu i se faleoloa e faʻamalositino ina ia e vavalalata i lau mea e sili ona e fiafia i ai. E sili atu le asiasi i le faʻavao o le faʻaoga, lea e faʻavae i luga o mea lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, alu ma au uo e afifi, e aofia ai sukalati, pepa, kaobromin ma leobromine. Ma ia e lagona atoatoa i le sukalati, faʻaopopo i le afifi, e mafai ona e filifilia se masini, foliga ma lauulu lauulu ma mea tutusa ma aoga. Afai e te manao i ni sukalati sukalati i au uo ma ni niu, ona e alu lea i se faiga ua fausia atoa i luga o le susu, o lona uiga, e aofia ai pati popo ma afifi. O meatotino aoga o le suauu popo sa lauiloa e oo lava i Aikupito anamua. E oo lava i le taimi na faʻaaogaina e faamaluluina ma faʻafefe ai le paʻu. Latou te fai mai e tusa lava pe o le Cleopatra le lauiloa na fufuluina le suauʻu popo ma le pefu eletise. Sa faʻapipiʻi foʻi e tagata suʻesuʻe i le taimi nei lenei meafaigaluega matagofie, aua e faʻafefeteina ai le paʻu, vave faʻapalapala ma e le afaina ai pores. E aoga tele le faʻaaogaina o le suauʻu popo mo i latou e leʻi leva ona toe foi mai mai le itu i saute poʻo asiasi soo i le solarium. Faafetai i mea o loʻo i totonu o mea laʻau ma le capric, o le suauu e faʻamaluluina ai le paʻu pe a uma le sunbathing ma e le faʻatagaina ia aveesea lona paolo apamemea.
Filifiliga numera 3: O ai e fiafia tele
Mo nisi mafuaʻaga i aso nei ua manatu ai o le asiasi i le taele e masani lava o se galuega a se tagata. Ae ui i lea, e leai se tasi faaipoipoga i Rusia e mafai ona faia e aunoa ma se "aso malolo moni". O le faatoanofotane ma ana uo e le na o le aau, ae ia faamatala foi pe faapefea ona ola le olaga faaleaiga o latou taitoatasi. Ma o le aso e mafai ona e alu e taʻele e tamaitai o le kamupani, ae afai e te manaʻo e alu ese, ona e maua lea o se filifiliga i le va o le turuma turuma ma le tagata Iapani. O Hammam - o le bath Turkish tradition, e tusa ai ma le "vevela o le malosi" e le itiiti ifo i lalo ifo o le potu suauu Rusia. O le vevela o iina e oʻo i le 120 tikeri, ae nai lo fata laupapa, o loʻo i ai ni nofoa maamora. O le mataupu faavae o le bath Turkish e pei ona taua i lalo: o le vai vai o loʻo tū i le ogatotonu o le potu e vevela pea, ma o le vaʻa na faʻasaoina i le taimi o lenei taotoga e fafagaina i ni avanoa faʻapitoa. E le gata i lea, ona o le tulaga tulaga ese o le mafanafana o le vevela ma le vevela o le ea i totonu o lea taele, e mafai ona e faaaluina le tele o le taimi e aunoa ma le lagonaina o se faaletonu. Malologa, malolo o maso, faʻamaʻaloga, faasaʻoina o le ata, faamamaina o paʻu o le paʻu - o nei mea uma ua faʻamaonia ai matou le bath Turkish. Afai e te manaʻo i le vevela o Turki i le mea mataʻutia o Iapani, e mafai ona e suʻeina le aganuʻu Iapani masani. O tagata nonofo i le Laueleele o le Rising Sun, e pei o le isi, mulimuli i lo latou tulaga faalelagona ma le lotogatasi lotogatasi, ona o a latou tu masani masani o le faapaleniina, muamua lava, i le malologa. Afai o oe ma au uo ua le lava i taʻaloga taʻavale ma pati o le pisapisao, ia mautinoa e asiasi i le Ofuro. A uma mea uma, o iina e mafai ona e aveesea le atuatuvale, aveese le le mautonu, faaleleia le puipuiga, tuu le malologa i le agaga ma le tino. Ofuro e tutusa lona aafiaga i luga o le paʻu o se taʻele masani. A faʻaleleia le vaʻa, e tatalaina pene, masima ma toxins ua aveeseina, ma faʻaleleia atili le meaʻai. Ina ia fufulu i le Iapani, e tatau ona e alu i totonu o se pulu faapitoa e fai i laupapa, furako, ma le vai e vevela i le 40-50 tikeri. Mo le sili atu ona aʻafiaga, faʻapipiʻi salts poʻo mea teuteu o lauʻau e faaopoopo i le vai. E i ai le isi ituaiga o toro: o le vai e vevela i le 60 tikeri, ma o togafitiga ma vailaʻau. O le Iapani, e lauiloa i ituaiga uma o mea tau tomai faapitoa, faʻalauiloaina se elemene o le alualu i luma i totonu o latou faiga masani o le taʻele masani. O le vevela o le vai i furako faʻaonaponei e pulea e masini faʻapitoa faʻavevela ma microprocessors. I le auala, i le maeʻa ai le asiasiga i tua, o le a e lagona le tele o le siisii o le malosi, o lea la e le mafai ona muta ai lau pati bachelorette iina!
Faʻamatalaga numera 4: i fafo
Afai ua fuafua lau faaipoipoga mo le maualuga o le taumafanafana, ona e maua lea o se avanoa sili e faatulaga ai se pati o le hen i luga o le matafaga. Ae e sili atu le vaʻavaʻai mamao mo faʻamatalaga e uiga i le nofoaga o le itu taua. Filifili na matafaga e ave i ai le saogalemu, fale faʻapitoa. O le tele o vaega o faafiafiaga latou te ofoina atu ia latou malo isi faafiafiaga - ping-pong, volleyball, vaa, catamarans ma le faaseʻe vai. Afai na e fuafuaina se faaipoipoga mo le taumalulu, e le o le mafuaaga lea e tuʻuina ai le pati o le hen i le ea fou. Mo se faʻataʻitaʻiga, alu le kamupani atoa i le aisa. Totogi e faʻaleleia le faʻaleleia ma le faʻasolosolo, faʻamalosia musele o vae ma lalo ifo. E le gata i lea, o le ai ai oe i fafo, lea o le a aʻafia ai le lanu o foliga. Aʻo leʻi oʻo i lena aso, e te leʻi taʻalo, ave lau laasaga mo le totogi e iloa ai pe o le a lua alu lua i luga o le aisa, pe e tatau ona e tuʻuina se satauro i luga o lenei pisinisi. O le tosoina o patipati, e pei o se tulafono, e tele naua mea e teʻi ai: atonu latou te le fetaui e tusa ai ma le tele poʻo le lautele o le vae, ma o le lau e masani ona pisia. Afai o oe ma au uo e fuafua e alu i le aisa i se taimi faifai pea, e sili atu le maua o oe lava paga o sikuea. Muamua avanoa i le aisa, atonu e foliga mai e matua faigata ia te oe. A maeʻa mea uma, e tatau ona mafai ona e faʻamaoni, tulei ma faʻasolo. Ae, o le mea e ono tupu, i lau kamupani o le ai ai uma le amataga, ma le sili atu le tomai o tagata sikola. O le mea lea, oi latou o loo i luga o le aisa e le o le aso muamua, o le a mafai ona fesoasoani i le amataga ma manino le faʻaalia o le ala sao o le faasee. Pe mafai foi ona e aveina ni nai lesona mai le faiaoga.
Filifiliga numera 5: Taʻaloga
E te taumafai e tausia oe lava i le lelei lelei, ae o le aʻoaʻoga mumu i le kalapu o le taʻaloga ma le taeao vaivai o loʻo faʻatasi ma oe ua uma ona fafagaina. Afai o au uo e tasi le manatu, o lona uiga, e ala i le auai atu i au, e mafai ona e faʻalauteleina lou olaga taʻavale, mo se faataitaiga, e ala i le taʻalo i le taʻalo. Ina ia faia lenei mea, o le ae manaomia le faʻapotopotoina o se kamupani e valu tagata, vaevaeina i ni au se lua ma fuafua le faasologa o pepa taʻavale. O meafaigaluega talafeagai mo le taaloga e totogi i luga o le aisa. A uma mea uma, e leai se tasi o outou o le ai ai i le fale o palasi faʻapitoa, seevae mo mea e taʻalo ai pe faʻatautaia mea taʻalo, e taʻua o maa. Pe a auina atu e se tasi o se atigi i le itu o le "fale" (o le analog o le faitotoa) o le au, e tatau i le isi au ona togi le aisa ma ni pulumu faapitoa. O lenei mea e mafai ai e oe ona aʻafia le saoasaoa ma le faʻasologa o le gaioiga o le maʻa. I le tepa muamua atonu e foliga mai i lenei lesona e leai se mea faigata. E te manatu, o ni nai itula e galue ai ma se pulumu, i le taimi o le faamamaina lautele e le tatau ona galue malosi! Ae ui i lea, o le "lua" itula "e fesuiaʻi" e te faʻaaluina ai le tele o le malosi ma e le faʻafefe ai tagata taaalo. O le galuega a 'au taʻitasi o le taʻavale solo i le tele o maa i totonu o le fale o le' au e teteʻe. O lea la, o le matagofie o curling o loo i ai foi i se agaga faatauva. A maeʻa le taʻaloga e mafai ona e inu vevela vevela vevela ma talanoa ma au uo teine manuia manuia. Ae afai e fiafia lau kamupani i le taumafanafana, e alu i le taʻaloga tapolo. E na ona e manaʻomia se suʻega faʻapitoa ma le lisiina o meafaigaluega. O le sini o le taaloga o le tuleia lea o le polo i totonu o le lua, ua taua o le "put-green", vave atu nai lo tagata tauva uma. Taʻalo polo, e mafai ona e toleniina e le gata i maso o lima ma tua, ae ia onosai foi ma tumau.
Ma faʻafefea la?
I totonu o atunuu taʻitasi, e iai a latou lava aga masani o sauniuni mo se faaipoipoga. O tamaitai Saina ao le i faaipoipoina e mautinoa lava o le tagi lelei, ma le au Siamani - e toso i luga o le faitotoa o lona fale ni nai papatusi. E talitonuina o nei taʻiala e puipuia mai le le fiafia i le olaga faaleaiga ma aumaia ai le manuia. I Kenya, o lima ma fao o le faatoanofotane ua valiina i le lanu uliuli ma le mumu, lea e le mafai ona fufulu ese mo le tausaga. I Morocco, o le ava i le lumanai e tatau ona ave le susu, e foliga mai ina ia maua ai le malosi ao le i faaipoipo. A uma, o le faʻamanatuga e mafai ona tosoina mo le vaiaso atoa. Ma i Nigeria, o se sauniuniga mo le faaipoipoga, e tatau i le faʻaipoipo ona maua le mamafa. A maeʻa, pe afai e le lava lona tino, o le faatoafaiava e mafai ona sola ese mai lalo o le pale.