Palu leisi kulimi ma le sipisi ma le otaota O lenei ipu e taʻua i se tulaga e taʻua o se paluu falaoamata aua e manaʻomia ona taoina i totonu o le ogaumu. Ae mai i le masani masani o le mea e masani ai ona o le leai atoatoa o soʻo se falaoamata po o isi mea e "fusifusia". O le ipu sauni e sili atu pei o se mea mafanafana, malu ma le faʻamalosi faʻatasi ma se tofo piquanti lea e maua mai ai meaʻai ma mea manogi. Sisi le kuka e kuka i le sisi ma laau e mafai ona i totonu o se tasi fusi tele, ae e sili atu ona fai i ni fasi vaega laiti, mo se faataitaiga, i na mea e te faaaogaina mo muffins poʻo le julienne. I lenei tulaga, o le a le tatau ona tipi, ma o le a sili atu ona lelei le kuka, ma o le a sili atu ona faigofie le tautua i le laulau. Ma o lenei tautua e sili ona lelei i fualaau faisua fou po o se salati lanumeamata. Ina ia mautinoa o lau sisi sipuni ma le sipisi ma laau e iai le saʻo tatau, ia mulimulitaʻia mulimuli fautuaga a le fua. O le mea moni, o le fua e vave malamalama, faʻavave, faʻataga mo le afa itula e kuka ai se meaʻai fiafia i se faanatinati. Aumai i totonu o lau fale meaʻai a le fale ina ia le mafai ona maua i se taimi e le masani ai.
Meaʻai:- Curd 500g
- Laʻau malosi 200 g
- Laʻau moa 3 pcs.
- Cilantro fou le 0.5 paipu
- Aniani lanu meamata 0.5 lela
- Tafe 2 puʻu
- Paʻu Basil 1 tsp.
- Paprika suamalie suamalie 1 tsp.
- Pepa lanu uliuli 2 piniki
- Faamama 1 le pine
- Pulu 10 g
- Lisi falaoa 3 tbsp. l.
- Laasaga 1 Ina ia saunia le paluga, ave le 15% gaʻo susu, sisi malo, fuamoa, sina vaega o cilantro ma aniani lanu meamata, garlic, mea manogi, pata ma falaoa.
- Laasaga 2 Faʻasolo fua i totonu o se masini tutusa.
- Laasaga 3 Cilantro, aniani ma le galala lelei lelei.
- Laasaga 4 Faʻasusu le kisi malolo i luga o se sala tupe lelei.
- Laasaga 5 Faʻafefiloi le kisi, sisi, greens, fuamoa, faaopoopo le paprika matagofie, basil, pepa uliuli ma masima.
- Laasaga 6 Faʻafefiloi lelei mea uma.
- Laasaga 7 Faʻasolo foliga i le pata ma fufulu i falaoa. Ona tuu lea o le masima.
- Laasaga 8 Faʻafei i le muaʻi faʻamamaina i le 180 ° C mo le 20-30 minute ao leʻi oʻo i se kaluʻu mataʻutia. Auauna ma le mafanafana.