Aisea ou te manaʻomia ai se pepe pepe, ma o le a la latou ?
Afai ei ai se pepe a lou aiga, ona e manaʻomia lea e faʻatau ia te ia se veni ese. O le fufuluina i totonu o le vailaau masani, ma e ese mai i le paʻu o le pepe faatoa fanau mai e matua vaivai lava, ma i totonu o le taele e tumau pea le fufuluina ese o vaega o le fagu paʻu poʻo le fofo mo le taele, lea e ono afaina ai le pepe. Ae e le afaina, aua afai e mafai ona tuʻu le taele, mo se faʻataʻitaʻiga, i luga o le laulau, ona faʻaʻeleʻeleina lea o se tamaititi i totonu o se fale tele, e tatau ona tootutuli, punou i le pito o le pu, taofi le pepe i le lima e tasi, ma fufulu le isi. O nisi taimi e le mafai ona e fufuluina se tamaititi i totonu o se paʻu tele i lalo o le mana o lou tina e aunoa ma se fesoasoani. E le gata i lea, i aso muamua o le ola ua faʻatau ai le pepe i totonu o vai ua tunu, ma faʻatumuina le taele tele i le tele o le vai o le faʻafitauli.
O le maketi faʻaonaponei ei ai le tele o vai taele eseese, ae ui i lea, o le sili ona lauiloa o le: faʻanatura, "tina o le tina," masani, fausiaina o meaafale a le fanau ma se mea vaivai.
Ia, mafaufau i filifiliga nei:
- Anatomic bath. O loʻo i ai se fale faʻapitoa e fausia i luga o le "mauga", lea e toe fai ai foliga o le tino o le pepe, ona o lenei ulu o le tamaititi o le a siitia i luga aʻe o le vai, lea e faʻasaʻo ai lima o Tina ma mafai ai ona fufulu le tamaititi e aunoa ma se fesoasoani. Pe a iloa e le tamaititi ona nofo, o le a faigofie ona taele i se tulaga nofoa i totonu o lea vai taele, aua o ona vae o le a le vavae ese, ma o le a le paʻu ifo i lalo, faafetai i le tafaoga faanatura. Ae o loʻo i ai se mea itiiti. I lea ituaiga taele e tuu le pepe i luga o lona susu o le a le galue.
- O le taʻele masani o le taʻele. E faia i le palasitika pe mafai foi ona faʻamalosia, i luga o vae faʻasaʻo. O lenei taele e mafai ona tuʻu i totonu o le pata tele, i luga o le laulau. Ma pe a nofo le pepe, e mafai ona taalo i mea taalo i lenei taele. O le toesea o lenei ituaiga taele e tatau ona e fufuluina se tamaitiiti i totonu. O le tasi o matua e apala, o le isi e lagolagoina le tamaititi i le ulu.
- Talu ai nei, o le taele i luga o le maketi, e mafai ona tuʻuina i luga o le paʻu tele. O latou tulaga e masani ma e talafeagai mo le tele o baths. Ae ao le i faatauina mai e tatau ona siaki pe o le taele e talafeagai mo le taʻele tele. O le itiiti o lenei faʻataʻitaʻiga, o le taele e mafai ona paʻu, o le mea lea ao le i taele, e tatau ona e siaki pe faapefea ona mausali le taʻele.
- "Mama o le tina." O lenei faʻataʻitaʻiga na maua lenei igoa ona e toe faʻaalia ai foliga o le manava o se fafine maʻitaga. I lea ituaiga taele, e lagona e le pepe le puipuia. O lenei taele e faia i le tulaga o se pakete. E faigofie ona sasaa ma sasaa vai i fafo, o le tua o le tamaititi o loʻo lagolagoina lelei i totonu. E tumau pea le tumau o le vevela vai mo le luasefulu minute, ma o loʻo faʻapipiʻi foi le taʻele vai i se igoa faapitoa e faʻaalia ai le maualuga o le vai.
- Pepa pepe mo fale taʻele. Faʻamafanafana sina tamai lapisi, faʻapipiʻiina se nofoa ma se fagu puʻe. E faigofie le fufuluina o fanau e "le mautonu," mo pepe fou e le talafeagai. E mafai ona faʻaaoga i le fale ma fafo, i le vevela o le tau.
- Thermo-bath. E i ai se masini vai-vai ma se fasimoli. I totonu o le taele o loʻo i ai se faʻapitoa faʻapitoa, e puipuia ai le tamaitiiti mai le sisi. Faʻaputuina i vae mausali, lea e mafai ai ona e tuʻuina i luga o le laulau poʻo totonu o le taele tele. E i ai foʻi i totonu o le vai se vai e faʻafefe ai le vai, o loʻo i le thermometer, lea e le mafai ai ona tatala le pu i le tamaititi.
- Vailaau afu. E le manaʻomia mo fale mautotogi, e talafeagai mo fale. E mafai ona vave faʻafefeteina ma faʻafuaseʻi ona pa. E i ai se "aluga" faapitoa mo le ulu o le pepe.
- Sapalai antbacterial. O se pusa paʻu e iai se antiseptic - microbial. E faʻaumatia ai siama ese mai fafo. O loʻo faʻaauau pea le faʻamalosi pea o le eletise, lea e le mafai ai ona fufuluina le taele i mea oona, lea e masani ona afua ai ona oso i totonu o pepe faatoa fananau mai.
- Fale faʻatoʻa pepe ile pepe. Faʻalie tele ona o mea uma e te manaʻomia o loʻo latalata mai. E le manaomia e le tamaititi le feaveaʻi mai le faletaele i le potumoe. Ua sasaaina le vai i totonu o se pulse faapitoa. Ma afai, i le faaopoopo atu i mea uma, o le ata e le manaomia ai le aveeseina o le suiga o le laupapa, o lona uiga o se mea taua tele mo matua. A maeʻa le taeleina o le tamaitiiti, e mafai loa ona e faia i luga o se laupapa ma afifi i se solo.
Auala e filifili ai le meaʻai saʻo
O le faitioga autu mo le filifilia o se pepe pepe o le telē o lou falemautotogi. Ae ui i lea, e aoga le manatua e le mafai ona e filifili laʻititi laitiiti. O le a faigata mo tina ma pepe. O le taele e tatau ona mausali, e le mamafa, ina ia leai se papa, e mafai e le tina ona faʻafeiloaia lana pepe. O le taele e tatau ona i ai se mea faʻapipiʻi, ina ia le paʻu le pepe i totonu o le vai. E tatau foi ona i ai se pu mo le faʻafefe o le vai, aua o le tafe vai mai le taele o se galuega umi, ma afai e sii aʻe le vanilla ma sasaa i fafo, e mafai ona e lofituina lou tua.
Afai o lau fale mautotogi e telē ma vateatea, ma na e filifili e faʻatau le fale taele, ona e mafaufau lelei lea i le faleoloa. E fetaui lelei, mafai ona vave gaugau ma faʻasolosolo, ma e le talafeagai le taofi o le tamaititi i le mamafa pe a uma ona taʻele, ina ia mafai ona tuʻu le laupapa sui i le laulau. E taua le taulaʻi atu i le lanu o le taele. O nisi taimi o pepe faatoa fananau mai e manaʻomia ona fufuluina i se fofo o le manganese, talu ai o se togafitiga sili ona lelei. Ma o le mama o le taele o le, o le sili atu foi lea o le fuafuaina o le fetaui lelei o le paluka o le taimi. Ae e te leʻi faʻatau se tamaititi, ia mautinoa e mafai ona e vave faʻanofo le laulau maʻa ma afifi i se solo.