Polisensornye SPA: matou te faʻaaoga uma lagona

Polisensornye spa - o se tasi o vaega aupito sili ona taua o le falelelei matagofie. O lenei o le galuega o fagu taitasi ma kulimi, gel po o le ogaoga e le gata e sili atu ona matagofie oe, ae ia fiafia foi i lagona. Aʻo faagasolo le faʻagasologa, o totonu o le spa, alo ma musika e faʻaali e malolo ma malolo, poʻo le isi itu, o le a faʻalavelave. O se tagata tomai faapitoa, ao lei amataina le vasega, o le a mautinoa lava le mea e sili ona e fiafia i ai, e pei o le mafanafana pe mama, pe o le musika e faalavelave ... Ae ui i lea, e talitonu o le sili ona lelei i soo se avanoa faasao e fou, ae le o manogi lelei ma leo .

Muamua: Faʻamatalaga o le leo i le vasa o se faʻaopoopoga lelei i le tele o taualumaga. O le pisapisao o le galulolo, o le fetagisi o manulele po o le taina o logo - o le filifiliga o le leo e lautele. I le auala, nofoaga tutotonu e masani ona tusia ni pese musika faapitoa mo polokalame a le latou tusitala. E mafai ona faʻatauina le fale, e fai ma tulafono, e mafai ona faʻatauina mo le faʻalogo ile fale. I lalo o lana taʻavale, o le tausiga masani ile fale mo le tagata o le a maua ai ni faʻaaliga fou.

2 lona lua: Faʻatau
E faigatā ona faʻafitia oe lava nai mea fiafia fiafia? Taumafai e faasese le tofo. O sukalati, vanilla, kulimi ma togafitiga o toga vine e le o se mea e solia ai le taumafa. Ae o le foliga, mea manogi ma le matagofie o upu o mea manaia afifi e mautinoa ai lagona lelei ma e oo lava foi ina faatupuina ai le le mautonu o le saturation.

O le Vinotherapy atonu o le faataitaiga pito sili lea ona manino o se vasa suamalie. I lo latou atunuu, i Farani, o nei polokalame faigata tele-aso e fuafua i le faʻaitiitia o le mamafa, faʻafefe poʻo le fesuiaʻiga o suiga o tausaga. Ae ui i lea, i Moscow e mafai ona e fiafia i se afifi vine, faʻafefiloi i fatu o vine vine poʻo le taele i le sua vine suamalie. E oʻo lava i se asiasiga se tasi i sea malologa e lava lea e faʻalauteleina ai le leo lautele ma faʻaumatia ai le vaivai vaivai. Le faʻaauau pea o le faʻaaogaina o le faʻaogaina o meaʻai faʻamalosi ma mea faʻamalosi o fualaau.

E taua le taumafai
O le sukalati e faʻalelei ai le paʻu, faʻafefiloi ma siliva, teuteu ma le pata lanu pata, fafagaina ma faʻamamaina le paʻu. E le gata i lea, e aoga tele mo le puipuia o le masio masima. Ae maise lava pe a oo mai i le slim-gels ma le pata koko, caffeine ma algae.

3 lagona: O le lagona manogi
Aromatherapy manu taua - o se tasi o togafitiga pito sili ona matutua. O suauu taua uma, e faaopoopo atu i lona manogi, e iai foʻi taleni matagofie. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le suāuʻu olive e faʻamalieina ai le paʻu o le tino, Roses - puipuia mai le matua, matua faʻasalaina le suamalie ma le faʻamaualuga, lemon cleans pores.

Fai le fufulu, aveese le fulafula ma ia sili atu le talafeagai o le tala i lalo o le mana o se aromatherapy detox. O lona lelei o se faʻalavelave faʻapitoa i le tino atoa ma le tele o mea aoga aoga. Aromavanna o se eseesega faigofie ma vave o se fale malolo. Ae o iinei o loo i ai ni nuances.

Aua le faʻapipiʻi tuusaʻo toto i luga ole vai. Muamua faʻafefiloi i le meaʻai - fuālaʻau fuālaʻau, sua masima, meli poʻo le kulimi. O le mea lea o le a latou faʻamavae solo ma e le mu ai le paʻu. E mafai ona faʻafefiloi suauu. I luga o le taele atoa, e masani lava e ono i le valu pata. A maeʻa faʻamamaina le paʻu ma se solo - aua le vave faʻaaogaina le kulimi, ina ia leai se tali o le koluse.

E taua le taumafai
Bath Cleopatra ma palatini susu ma fuālaʻau e faʻamamaina ma fafagaina ai le paʻu. Aroma faʻaleleia lagona faʻalagona, e maua ai se lagona o le filemu ma le mafanafana.

4th lagona: Faaaliga
O le tele o tagata latou te faasino atu i latou i mea faitino. Mo i latou, i le mea e ave i ai le faʻamatalaga ata. Mo i latou e "fiafia i mata", o polokalama faʻaoga faʻapitoa e faʻaopoopoina elemene o le chromotherapy. O ona mataupu faavae na toe faatulagaina i aso anamua, ma o le saienisi o aso nei ua faamaonia ai manatu o tagata atamamai Eleni anamua. Le lanu mumu e foliga mai ma e maua ai le malosi, soʻo lanu meamata, fesoasoani samasama fesoasoani. E faʻaaogaina atoa lenei mea i totonu, ma faʻamalamalama, ma le lanu o le fua o mea teuteu. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e filifili e filifili le moli talafeagai mo le kapeneta, fai le massage i lanu lanu mumu pe mulimuli foi i le vasa, faatulaga se faʻamalama i le nofoaga malolo, i leo sili ona lelei mo lou mafaufau.

O le sauna lanu o se mea manaia tele o nofoaga tutotonu. O le matamata i le solomuli malie o lanumoana e tele-lanu, o le a outou i ai i le mafanafana o le fale o loʻo i lalo ifo. Mo le malolo, faʻamaonia le galuega o le vaʻavaʻaleʻa ma faʻaitiitia le hypersensitivity o le paʻu, o le a faia e paolo lanu uliuli.

E taua le taumafai
E te lagona le malepe? Filifili chromotherapy i le lanu mumu-lanu. O le afa afa itula e faʻagaoioia ai le toe faʻafouina o sela, faʻavave le toto ma le tafe o le lymp.

5 lagona: Tago
E tusa ai ma fuainumera, e 70% o tagata o megacities e mafatia i le fiaai o le fiaai - leai ni lagona faʻapitoa. Ina ia faatumuina le le atoatoa o le lelei, o le paʻu o le paʻu o le galuega lea o se mea faʻapitoa faʻapitoa.

O a latou faʻamatalaga manino - maso vae, lauulu lauulu e faʻapipiʻiina se ulu poʻo se cryosauna - e tatau ona i ai mo se tamaitai pisinisi. Fafagaina e le aunoa o endorphins pe a maeʻa ia taualumaga e puipuia ai le fausia o fusi musele, tausisia le tino o le paʻu ma mautinoa ai se uiga lelei.

O le gatete moni mo le faʻalogoina o folafolaga folafolaina ma le vevela o le 140 tikeri. E le mafua ai le manavaina o le manava i taimi pupuu, ae o paʻu paʻu e maua ai se faailo e faatelevave ai le toe faʻafouina. Le iʻuga - faʻaleleia atili o le manogi ma le paʻu o le paʻu, faʻaopoopoga o le puipuiga o le lotoifale ma le atinaʻeina o isi vaega o hormones fiafia.

I le fale, faʻaaoga ai kulimi faʻamafanafana ma suauu ma le faʻalaʻau, pepa poʻo le maʻa. E talafeagai mo le faʻamamaina o le paʻu ma le massage malolo. O gels e faʻafouina ai ma le menthol, mite, vai tioata ma le vai malulu e iai le aʻafiaga o le faʻamalolo ma faʻamalie le paʻu o le toto.

E taua le taumafai
O le sauniga i le cryosauna e na o ni nai minute. I le taimi lea i le tino o loʻo i ai suiga taua. Ole faʻasolosolo ma mulimuli ane vasodilation e oʻo atu ai i le sili atu o le toto toto, o faʻasolosolo faʻasolosolo faʻasolosolo, e faʻamalosia le puipuiga o le lotoifale.

6 Sense: Faʻatonu
Tetee, le fiafia, faateleina le vaivai ... O nei faailoga e mafai ona i ai le faitau selau o mafuaʻaga e fesootaʻi ma tulaga faʻalagona poʻo faaletino. E manuia lou soifua maloloina? Ma atonu, masalo, e tatau ona e faalogo i le ono lona ono. I lenei lomiga o le a fesoasoani i le spa, galue ai ma ni mea faʻapitoa aʻo tafe atu le malosi.

Shirodhara - massage o le suauʻu o le mata o le mata lona tolu, folafola i le faaopoopo atu i ni foliga mama (teuteu o foliga o foliga ma le faateleina o le paʻu) sailia le fealofani ma le lalolagi o loʻo siomia ai.

O le sini o se isi potu malosi, o le massage a acupuncture a Reiki, o le tatalaina ma toe faʻafoʻi atu le malosiaga i se ala sili ona lelei mo lou lava iloa. I le faʻatinoga, o lona uiga mo oe se itula o le malologa atoa.