I le uluai sefulu lua masina o le soifuaga, o le faavae o le soifua maloloina o le tamaititi o loʻo taatia. O le mea lea, e taua tele i matua ona faia taumafaiga uma e tuʻuina ai faavae mo le soifua maloloina o le pepe. Ole a taulaʻi faapitoa i lenei vaitau o le soifuaga o lau tama e tatau ona tuʻuina atu i le puipuia o siaki.
Rickets o se faʻamaʻi tuga e aʻafia ai ma le solia o le phosphorus-calcium metabolism, o se taunuuga o le faʻavaeina o le ponaivi mea e faʻalavelaveina. O lenei faʻamaʻi e masani ona maua i le va o le lua masina i le lua tausaga. O le mea lea, o le puipuia o le vavao i pepe e tatau ona avea ma tasi o galuega taua a matua o ona po nei.
Faʻailoga e mafua ai le faʻataunuʻu
Mai le tina:
- tausaga e itiiti ifo i le 18 ma le matua atu i le 35 tausaga;
- faʻafitauli o le maʻitaga;
- meaʻai le paleni i le taimi o le maitaga;
- nisi o faʻamaʻi o le tina (faʻamaʻi o le gastrointestinal tract, fatugaʻo, maʻi faʻasolosolo).
Mai le itu o le tamaititi:
- o le toatele o loʻo faʻamuamua i pepe na mafua mai ia Iuni ia Tesema;
- amataga, mamafa o le fanau i lalo ifo o le masani;
- mamafa mamafa o le tino i le fanau mai (sili atu i le 4 kilokalama);
- vave vave le mamafa i le tolu masina muamua o le soifuaga o le tamaititi;
- le lava le iloa o le ea fou;
- faatapulaaina o masini afi;
- e masani ona malulu;
- vave fai fafaga.
Faʻalauiloa o rickets i le lumanai i le taimi o maitaga
O faʻasologa o faʻasalaga faʻasalalaʻau o rickets o le puipuia lea o siaki i le taimi o le maʻitaga. E aofia ai se meaai paleni o le lumanaʻi i meaʻai e maua i le protein, calcium, phosphorus, vitamini D, B vitamin. O se fafine maʻitaga e tatau ona savali tele i le ea fou, faʻamalositino, faia sauniuniga mo le televalu (e tusa ai ma fautuaga a le fomaʻi-fomaʻi).
Faatasi ai ma punavai autu o le calcium e mafai ona faailoaina susu ma meaʻai susu, sisi, nati, fualaau faisua. O fualaau faafomaʻi o sauniuniga o le calcium e tatau ona faia na o le faatonuina e lau fomaʻi. Vaʻalele i totonu o iʻa, lafumanu, povi, ma fuamoa.
Vitamin D e sau ma meaai e masani lava i le ituaiga o vailaʻau (mea e liua i le tino i vitamini D). O le muamua muamua o le vitamini D o le 7-dehydrocholesterol, lea i lalo o le aafiaga o le ultraviolet i le paʻu e avea ma vitamini D 3. Vitamin D i le ituaiga o D 3 e aofia ai le ate o le ate, tuna, fuamoa.
O se mea taua o le fuafuaina o le maitaga. Mo le faʻailoaina, o masina o le autumn e sili atu ona lelei, aua o pepe e fananau mai i le taumafanafana e pulea le mauaina o se fua o le vitamini D ona o le malosi o lālā ultraviolet.
Puipuia rickets pe a uma le fanau
O fomaʻi ma se puipuiga i le taumalulu-taumalulu e faatonuina ai se vaifofo o le vailaʻau D 3 (fualaau faʻataʻitaʻi "Aquadetrim"), e amata mai i le 3-4 vaiaso le matua, 1-2 gogo i le aso. Ou te fautuaina le aveina o le vailaʻau D 3 i lalo o le siaki masina o le suega a Sulkovich (fuafua le excretion o le calcium i le urine), talu ai o le televave o vitamini D e afaina foi i taunuuga.
Faatasi ai ma le fafagaina, e tatau ona e filifilia se paluga e faapaleniina i le calcium, fuamosa ma le vaitamini D. E tatau ona maitauina o le alofa e masani ona tuuina mai i le tausiga o le susu. O le mea lea, e tatau ona e faia taumafaiga uma ile susu ile natura.
Faʻasoa faapitoa i le faʻaofiina o meaai faʻapitoa mo le pepe. E fautuaina e muamua le lure e avea ma fualaau faisua. E tatau ona faia le paʻu mai le 6.5-7.5 masina, aano o manu - mai le 6.5-7 masina, ma oloa susu ma iʻa - mai le valu masina. Aʻo le filifilia o le suka e le galo le faitauina ma le faʻaeteete o le tuufaatasiga, ia gauai faapitoa atu i mea o loʻo maua i le calcium, fuamosa ma le vaitamini D.
O se vaega tāua i le puipuia o faʻasalaga i tamaiti laiti o le faʻamautinoaina lea o se masini e mafai ona faʻataʻitaʻiina: faʻataʻitaʻiina saoloto, o taʻaloga i aso taʻitasi ma massage, faʻamaʻaloga ma vai. Aua nei galo e uiga i le taele o le ea.
E tatau ona tuʻuina atu i le tamaititi le savali masani i fafo. I le vevela o le tau, e fautuaina e tumau i le ata lafoia o le malamalama.
Manatua o le faʻamaʻi e faigofie ona puipuia nai lo togafiti. O le mea lea, o le tausisia o togafitiga uma e matua taua tele i le puipuia o se faʻamaʻi tuga e pei o sisiva.