- Pork - 1 Kilogram (O le pito sili ona lelei o se fasi puaa.)
- Kāreti - 100 Grams
- Ata - 9-10 nifo
- Titi, pepa, mea manogi ma mea aina - - Tofo
Saunia mea talafeagai. Fufulu aano o manu ma faʻamago i se solo pepa. Fale tilo mama ua tipiina i ni poloka laiti (o le uumi o le pa pe a ma le 3-4 cm). Taʻu faʻamalo o le kalakeke i le afa. Meat pipi ma kāloti ma le kalaka. Ina ia faia lenei mea, ia tipi le aano ma se naifi maamaʻai i nofoaga eseese, ona togi ai lea o fuālaau faisua i ni vaitusi. Ia mautinoa o le aano o manu o loʻo faʻafefeteina i itu uma. Ona fufuluina lea o le aano i mea manogi - masima, pepa uliuli, paprika ma laau mamago (Na ou faaaogaina le rosemary, thyme, dill and basil). Matou te tuu aano o manu i le telefoni ma filifili le "Meat" mode mo le 30 minute. A maeʻa le pepe, tape le multivarker. Maea saunia falaoamata puaa! Le fiafia tele!
Auaunaga: 4-5