Saunia se salati ma le puaa O sala ma 'ai o iʻa e suamalie, lelei ma maloloina. Olive ma mūmū mūmū pepa o le a faʻaopopoina ai le lanu i le paʻu o Fepuari, faʻapea foʻi ma faʻamalosia ai le tafaoga o lenei malamalama i itu uma o ipu. Seafood is aorthisiac, e taua pe a filifilia se lisi mo se taumafataga fiafia ile Aso Faasolo. Na ou ave le octopus i le kiona, e laiti tele, o lea na ou kuka ai mo le 10 minute i le vai suamalie mai le taimi o le kuka. Ina ua uma le kuka, na matua faaitiitia le tele o le taavale i le tele, na avea ma mea laiti, ae na maua se uiga, manino manino. O ia sālatisi e mafai ona tuʻuina i luga o le tasi ipu mo le lua, ma i vaega - i tioata, ipu poo kremankah. Pe a auauna atu, teuteu i lau pasesa, se fasi keke o lemoni ma le vaitau ma le pepa uliuli fou.
Meaʻai:- Octopus 30 g
- Laʻau faʻamaʻi vao tio 30 g
- Onion purple 30 g
- Peʻe suamalie 50 g
- Olive e leai ni lua 50 g
- Lemoni suamalie 3 tbsp. l.
- Olive olive 2 tbsp. l.
- Salt salt 1 g
- Vaitaimi mo iʻa 1 g
- Paʻu pepa paʻu 1 g
- Paprika suamalie suamalie 1 g
- Lemon 0.5 pcs.
- Laasaga 1 Ina ia saunia le salati e tatau ona e saunia ai oloa autu: anufe tipuni, anufe anufe, olive, pepa, lemon, olive olive, greens, lanu violisi, pepa suamalie, vevela, paprika.
- Laasaga 2 I totonu o se pesini pati le sua o le afa o lemoni, faaopoopo le suauʻu olive, masima masima, paprika ma le faʻavasegaina o iʻa. Faʻailoga.
- Laasaga 3 Tuu le siʻosiʻamea sisi le sisi i totonu o le laʻei sauni. Aʻo saunia le kuka, e tatau ona pupuʻu le sipisi.
- Laasaga 4 Faaopopo le pulupulu o pepa suamalie i totonu o ni vaega laiti. Faʻailoga.
- Laasaga 5 Oti le olive ile 4 vaega ma faaopoopo i le aofaiga atoa.
- Laasaga 6 Faʻatele le faʻavalea ma le uila.
- Laasaga 7 Oti lelei le pasili, faaopoopo i le salati. Faʻailoga. Ua saunia le salati!