Salati ma sardines i le suauʻu Sapalai iʻa lelei i sardines i le suauʻu, kulite suka, nūmoa ma le letus frize. O le totoina o lenei salati ua saunia i luga o le faavae o le pata, lea e aofia ai sardines, canni ma le mayonnaise. O le salamata e mama, fou, e fetaui lelei lelei i pateta paluga poʻo le teuteuina o araisa.
Meaʻai:- Lagi suamalie 1 fagu
- Fagalaina fatulaina 0.5 ipu
- Sardines i le suauʻu 180 g
- Umu salu 10 pcs.
- Lime 0.3 pcs.
- Mayonnaise 2 tbsp. l.
- Salt 0.5 tsp.
- Paʻu pepa paʻu 3 g
- Laasaga 1 Ina ia saunia le salati "Sea Deep" tatou te manaomia se salalaʻau laulaau laulaau, fuamoa o le salu, kulite uala, sardine faʻasaoina i le suauu, sua o le suamalie, mayonnaise, masima ma le lanu uliuli fou.
- Laasaga 2 Seʻi ou faʻamamaina le salamu i lalo o le vai tafe, faʻamago ma tuu i oʻu lima i se ipu salakeke loloto.
- Laasaga 3 Lafoa le sana mai le vai, faʻaopopo i le letus.
- Laasaga 4 Matou te tatalaina le apa o sardines i le suauu, faʻafeu le suauu i totonu o se pusa eseese (o le a mafai ona faʻaaogaina mo le faʻatumu), faʻafefiloi le iʻa i ni vaega laiti, faaopoopo i le salati ma le sana.
- Laasaga 5 Matou te kukaina fuamoa o le salu, faʻamamaina, tipi i lalo ma faʻaopopo ua uma ona faʻamafanafana i mea uma na totoe.
- Laasaga 6 Matou te saunia le laei: faaopoopo i ai le mayonnaise, masima, pepa lanu uliuli ma le 1/3 le kulimi suamalie i le pata lea na matou faimalaga mai iʻa.
- Laasaga 7 Faʻafefiloi mea uma seʻi oʻo i se mea e tutusa lelei, ma faʻatumu mafiafia.
- Laasaga 8 Sasaa le laei i mea o le salatisi.
- Laasaga 9 Faʻaliliu malie ma tautua le salati i le laulau.