- Carrot - 1 fasi pepa
- Puff pastry layer - 1 Vaevaega
- Laʻau o le suauu - - Ia tofo
- Peʻa lanumeamata - 30-50 Grams
- Pusi faʻamau - 100-120 Grams
- Falufaila - 12 fasi vaega
- Maʻa - 30-50 Grams
- Meaʻai - - Le tofo (turmeric, faʻaoʻo, fatu sinapi, curry, cumin)
- Tasi gaosia - - Tofo
Saunia mea uma talafeagai. E fufulu le kulupu ma kuka le fufuluina o fualaau faisua. Ina ia faia lenei mea, vevela le suauu i totonu o se fagu. I totonu, fulu uma mea manogi - muamua fatu o le sinapi (o le a latou taʻei ma lele ese, o loʻo ufiufi ma se tapuni), ona faʻaopopo lea o le faʻamaʻi, curry ma le turmeric. Ona paʻu'ū lea o fualaau faisua. Fuga i latou, faʻanoanoa, seia saunia. Ona matou vavaeina lea o le paluga i luga o faʻamau ma amata ona fai patties. Pies ua tuʻuina i luga o se pepa tao tao. Ona auina atu lea o patties i se ogaumu ua muaʻi faʻamalu mo le 180 minute mo le 15 minute, ona matou ave lea o le pani, faʻasusu le patties i le kulimi kuka ma toe faafoi i le ogaumu mo le 5 minute. Patties sa vevela.
Auaunaga: 6-9