Ina ia mafai ona aveeseina pimples, o le tele o vailaʻau ma isi mea na gaosia, ae o loʻo i ai lava sauniuniga masani e mafai ona fesoasoani lelei e faʻaumatia ai siama, ma o nei fualaau oona e taua.
O le a le eseesega i le va o suauu taua ma isi oloa gaosia? O le eseesega muamua, o le mea moni, o le natura atoatoa. E le gata i lea, o le auala e eseese i la latou gaioiga. Afai o togafitiga masani e na o luga lava o le paʻu o le paʻu e gaoioi ai, o le suauu taua e loloto lona loloto i lalo o le paʻu. Ma o le fesuiaiga mulimuli o le vave faʻaaoga mai le faʻaaoga. O gaioiga e vave faia loa pe a uma le talosaga, ma o le mea lea e toatele na latou tuʻuina ma le fefe i le pito i luga o le lisi o vailaʻau e faʻaumatia ai le tino.
I le avea ai o se tulafono, o suauu taua e falaiina i fuālaʻau fuālaʻau, ma a maeʻa ona faʻaaogaina mea faʻafefiloi ma faʻafefiloi.
I le avea ai o se faavae, e lelei le ave o le susu vaovao, avocado poʻo le suauʻu pia vine. E mafua lenei mea i le mea moni e faapea o nei suauʻu e iai le aʻafiaga o le ita ma e itiiti se fesoasoani i le tau faasaga i aʻa.
E oo lava i le togafitiga o le paʻu ma suauu taua, e fetaui lelei le suauu cumin cine, ae e le manaʻomia le faʻaaogaina i luga o le paʻu i se mamanu lelei, talu ai ona o lona malosi tele. E manaʻomia foi ona faʻafefiloi lenei suauʻu i se isi suauʻu autu (i le ratio 1: 1).
Fualaau o mea faʻafefiloi o suauʻu mo le togafiti o siama
O se tasi o fua pito sili ona faigofie o le faʻafefiloi o le ave lea o le sipuni se tasi o le faavae mai le suauu ma faʻaopoopo i ai le 5 pata o le laʻau po o se isi suauʻu taua, lea na taʻua i luga. I le tulaga tutusa, e mafai ona faʻateleina le faʻafefiloi, mo se faʻataʻitaʻiga, o mea autu e ave ni sipuni se lua ma faʻaopopo i ai kulimi se sefulu o le suauu taua. Teuina le paluga i totonu o soʻo se pusa tioata o se laʻititi. Faaaoga se paluga e fufulu ai ma faʻamamaina pimples o loʻo i luga o foliga. Faia le lua pe faatolu i le aso.
O le isi fua o le faaopoopo atu lea o le suāuʻu laau, lemoni ma le lavender (2 pata i le tasi) i se sipuni sipuni o le suāuu autu.
O lea ituaiga o loʻo i ai mea e le faʻaleagaina ai, mea faʻapitoa, faʻamalosi. E le gata i lea, o le paluga e fesoasoani e osofaʻi ai siama, e faʻaleleia, fufulu ma faʻamalamalama le paʻu. E faʻafefiloi le faʻafefiloi i vaega o faʻafitauli o le paʻu i aso uma mo se itula aʻo le i momoe ma e le susu seia oʻo i le taeao.
Faʻafefiloi o suauʻu mo siama ma isi lino pustular
I le avea ai o se faavae, e tatau ona e ave se sipuni tele o le suauu (fualaau faisua) ma faʻaopopo i ai le suauu suauu (3 pata), 'ulu o le' ulu (1 le matutu), o le bergamot oil (2 drops).
O le faʻafefiloi e fesoasoani i le fofoina o faʻafitauli i le vevela ma le pustular fulafula, faʻamalosia le vavalalata o pores i luga o foliga, aveeseina o le mumu o le paʻu, faʻamautuina le gaioiga o lauulu vaʻavaʻa; Ma le faʻaopoopoga, e faʻamafanafanaina ma susulu ai le paʻu. Faaaoga le paluga i vaega faʻafitauli i aso uma mo le lua pe faatolu.
Maea mo togafitiga o le tino i le paʻu o le tino
I le suauʻu paʻu e manaʻomia e faʻaopoopo i ai le suauʻu melissa (2 pata), suāuʻu olive (2 pata), o le marjoram (1 mata) ma le suauu o le lemon (1 le pa'ū).
O lenei faʻafefiloi e aoga tele i le tauivi ma siama ma isi paʻu o le paʻu. I le faʻaopoopoga, e fesoasoani e vavalaʻau ai le paʻu o loʻo i luga o foliga ma e itiiti lava lona faʻamalosia. Faʻaaogā se faʻafefiloi i foliga o lotions i vaega o faʻafitauli o le paʻu pe lua pe tolu taimi i le aso.
Vailaʻau faʻapitoa o le suauu
O le faavae - o se sipuni tele o le suauʻu fuālaʻau, e tatau ona faaopoopo i ai le suga o le bergamot (2 pata) ma le thyme (3 drops).
O lenei paluga e iai sona malosi malosi e tetee atu ai i le paʻu o le paʻu, fesoasoani i le togafitia o siama ma isi paʻu o le paʻu pustular, e fesoasoani e faʻaitiitia ai le gaosia o le sebum, faʻamafanafanaina ma faʻafefeteina le paʻu, paʻu le paʻu, ma vaʻavaʻa. Faaaoga le paluga i le taeao ma le afiafi, ma ufiufi paʻu o le paʻu i pulu.
Paʻu o le suauu tuai
E tutusa lava le faavae, e tatau ona faaopoopo le suauu chamomile, suauu rose ma le pulu muro (2 drops each).
O le faʻafefiloi ua saunia e i ai le aʻafiaga o le paʻu, faʻaleleia le lanu o le paʻu i luga o foliga, aveese le mumu ma le paʻu o le paʻu, faʻamafiesea le paʻu ma le pustular fulufulu, faʻasaga le paʻu. Faʻaaogā le faʻafefiloi i le tele o taimi i le aso, solo i vaega o faʻafitauli o le paʻu.