Ua ia te oe le mea sao!

Matou te masani ona mafaufau o lagona le lelei e tatau ona taumafai e nana, taofia ma le faʻaali atu ia i latou. E talitonu foi le sosaiete i auala uma e lagolagoina ai le le saʻo e faapea, o se tagata lelei o le a le mafai ona taofia le ita, lotovale, le fiafia po o le ita. E tusa lava po o le a lou leaga, e tatau ona e faafoliga e leai se mea faapitoa e tupu. Ae, o le mea moni, o le taofiofia faifaipea o lagona e mafai ona oo atu ai i le tele o le atuatuvale, o taunuuga e mafai ona sili atu ona leaga nai lo le "faasaolotoina o le uila."


Feteenai ma tala fatu.
I le amataga, ia e malamalama ia te oe lava e leai se tasi e mafai ona pulea atoatoa ona lagona. E leai ni tagata e na o le fiafia i taimi uma oo latou olaga e maua ai le fiafia ma e le ita pe ita. Ioe, e leaga pe afai e le mafai ona e pulea oe lava ma faʻafefe i luga o soʻo se mea laʻititi. Ae, afai ei ai se faʻalavelave tele, o loʻo ia te oe le aia tatau i lagona, ina ia le mafaufau ai oe lava ma isi.
O le mea lea, aua nei e tuuaia oe lava mo lenei mea. Ia sili atu lou malie atu e te ita tele pe ita, e te ita pe ita. O le tele o lou faamaoni o le ai ai ia te oe lava, o le sili atu foi lea o le faʻalagona o le ae lagona.

Afa e aunoa ma ni taunuuga.
Faʻatagaina oe lava ia ese ma maua ni lagona eseese - e le o le uiga o le amio le pulea, faʻaleagaina olaga o isi tagata ma faʻavevesi le ita i luga oe pele ma auai muamua.
Vaavaai ia te oe lava ma le tulaga mai fafo. Masalo e leai se mafuaaga mo lou ita poʻo le ita. Pe taʻusalaina lenei tagata i ou luma pe ua naʻo oe i se uiga leaga?
Afai e vevela lagona, fai se taimi, e te le taumafai e iloa le mafutaga i le pito o le toʻasā. A maeʻa lagona, e mafai ona e talanoa ma foia le faafitauli. Afai o se tagata na te filifilia oe mai ia te ia lava, galue i luga o ou neura ma le faʻaleagaina, taofi i luga o le vine. Ma aua nei galo - o nisi tagata e fiafia e taaalo i lagona o isi tagata ma osofaʻi ma le loto i ai isi, ia sili atu le atamai ma maualuga tagata solitulafono ma e le taitai i faaosoosoga.

Ina ia mafai ona laveaʻi foliga ma ia le faʻaputuina uma le leaga i totonu ia oe, e tatau ona e vavaeeseese taimi na e faʻamanuʻaina ai ma le loto i ai ma pe ae faʻamalosi oe. Afai o le sese o le pms atoa, o lagona leaga, o lou atuatuvale, ona mafai lea ona faia i le tele o feteenaiga. Ina ia aua le lagona le tausalaina pe a mavae le isi fouvalega, aua nei e ita i isi, ae aua neʻi faatagaina isi e faia lenei mea ia te oe.

Mapu.
E lelei pe a fai o oe o se toʻa, e le o se tagata e faʻalogo. Ona tele lea o faafitauli o le a pasi ane, ma o le ae le matauina foi. Afai e te tali atu ma le mataalia e tusa lava pe na o se vaaiga a se tagata ese, e le tatau ona e pese lemu i upu lafoina i le vevela. O nisi, aemaise lava hypochondriacs, e mafai ona faaputuputuina le solitulafono mo le tele o tausaga, seia oo ina tupu e pei o se kiona ma e le suia ai isi lagona. I le ioeina, o tagata faapena e le ola fiafia.
Aoao e toe faafoi, e tusa lava po o le a le mea e tupu. O le televave o lou paleni, e tusa lava pe sili atu fefinauaiga, o le a sili atu lou fiafia.
Iloilo le tulaga pe ae toʻafilemu. Mafaufau pe o ai moni lava le tuuaiga mo le mea na tupu, pe faʻapefea ona e aloese mai feeseeseaiga ma pe faʻapefea ona puipuia oe lava, ina ia aua le popole tele. Aua nei e salamo i mea ua uma ona faia, ae o lesona mai faafitauli e manaʻomia ona mafai ona maua. Afai e le tumau le faitioga ma mafua ai ona e le mautonu - tauimasui i le tagata solitulafono, ae na o le mafaufau. Mafaufau i mea e te manao e fai i ai, o le a le tala e fai ma pe faʻapefea ona e faʻasalaina. Taofi lenei tauimasui ma avea ma ou saoloto mai le ita.
A e i ai i le ogatotonu o le feteenaiga, aua nei faatagaina lagona e lofituina oe. E tele lava ina leiloloa ni tagata lagona lagona ona ua le mafai ona latou mafaufau lelei. Faʻataʻitaʻi le gymnastics faʻamalositino, manava malosi ma taumafai e faʻamatala mai mea uma e tutupu.
I taimi o feeseeseaiga, o le tele o adrenaline ua faʻasaʻolotoina i totonu o le toto. E faʻamalosia ai i tatou i mea leaga. Ae e mafai ona e faʻaumatia faʻamalosi adrenaline ma le filemu, mo se faʻataʻitaʻiga, aʻoga i le falemaʻi poʻo le matamata i le "mataʻu." O lenei mea o le a fesoasoani ia te oe e toʻafilemu ai, suia le tasi lagona i le isi.

Afai e le mafai ona e feagai ma oe lava, ma o le ita ita e aumaia ai le tele o faafitauli ia oe ma e pele ia te oe, mafaufau, e le o se taimi e asiasi atu ai i se fomaʻi maʻi? O se tagata tomai faapitoa o le a fesoasoani ia te oe e saili le mafuaaga e te pulea ai e lagona, ae le o mafuaaga ma "aofia ai" se tamaoaiga o le faautauta. O lea o le ae aoao ai e aveese le tiga ma le ita e le afaina ai oe lava ma isi.