1. Le mautonu e uiga i lau faatosinaga
I olaga o tamaitai uma o loʻo iai taimi e le lagona ai e ia le matagofie. O i tatou taitoatasi o se tagata ma e iloa e tagata uma osofaʻiga o le atuatuvale ma le vaivai e le mafai ai ona tatou foliga manaia. Ae peitai, afai o le taimi lava e tasi e maualalo ai le taua o le tagata lava ia, ona mafai lea ona tumau le tulaga le mautinoa. O le tele o tamaitai e le mafai ona faʻamalosia i latou lava e aveese le vaivai, tuʻuina atu ia te ia e mafaufau, fai se feusuaʻiga e le o le pogisa, ma isi. O lenei le mautonu e sili ona mataʻituina i teineiti oe na faatoa ulufale atu i ni mafutaga mafana ma e le o vavalalata ma a latou paaga. Ae peitai, afai o nei mafaufauga e sui pea i le ulu, ona avea lea o se 'alofaga e teu ai i totonu ia te oe ma taumafai e aveese.
2. Aua e te fefe e maua mea e te manao ai
Mafaufau i le tulaga pe a suia e se fafine lana paaga faaipoipo. Faatasi ai ma le paaga muamua o mea uma na sili ona lelei i feusuaiga, ae leai se mafanafana ma le malamalama lelei. Ma o le paaga o loʻo i ai nei o se tagata sili ona ofoofogia, atamamai ma malamalama, ae o le a le mea e fiafia i ai i feusuaiga? Ae a pe afai e le toe faʻatusatusa i lana tama muamua? Faʻafuaseʻi, o le a le toe i ai lenei ituaiga o feusuaiga, o le a le mea muamua, ma se paaga muamua? I nisi o tulaga, o mafaufauga faapena e mafai ona puʻeina ai le mafaufau o le fafine, ma ua na ona musu e amata se tusi fou ona o le fefe i le le fiafia!
3. Aafiaga le lelei mulimuli
I na tulaga na faʻatagaina ai e se tamaititi se togafitiga sauā poʻo se sauāga a se tamaʻitaʻi, e masani lava ona faigata tele ona avea o ia ma sui o le vaʻai malosi. E sili atu nai lo le leai, na te silasila atu i tagata uma o se taufaamataʻu e mafai ona afaina ai o ia pe faatiga ia te ia. I le tulaga o mataupu, e matua fautuaina lava e alu i le ogatotonu o le fesoasoani a le mafaufau, poo se fomai-fomaʻi, talu ai e toaitiiti lava e mafai ona foia se ituaiga faafitauli e aunoa ma le fesoasoani mai fafo.
4. Fefe o lenei sootaga o se tasi taimi
O le fefefe i lenei ituaiga e masani lava ona maua i teineiti o loʻo i ai se olaga mauoa o fegalegaleaiga. E le o se mea e le masani ai le tala faasolopito o tamaitai oe manuia, matagofie ma masani ona i ai le tele o mea aoga, ae i le taimi lava e tasi e le mananao ai tagata mo le fausia o sootaga, le o ese atu i totonu o le tasi i le lua vaiaso o le faamasani. E faigata ona fuafua le mafuaʻaga lautele, ae e le o faʻamalamalamaina o lenei fefe e mafua ai i se tikeri sili i lenei mataupu.
5. Aʻoga, faʻamalosi se fafine e pasi
Pe a amata ona atinaʻe mafutaga, e tatau i se fafine ona faʻaalia le tauagafau - e talisapaia e tagata. Ae peitai, e le o lona uiga o se paolo e tatau ona i ai i le lumanaʻi, o se mea masani lava le faʻaalia o le naunau mo lau paaga.
6. Galuega tumau ile galuega
Masalo o le a sili atu le taua, ae o feusuaiga, e pei lava o soo se isi ituaiga o gaoioiga, e manaomia ai le tele o taimi ma taumafaiga. O lona uiga, o le alu i le moega ma se paaga, e le tatau ona vaivai le fafine. Ma afai o lau galuega e vaivai ai oe ina ia e sau i le fale, pau lava lou moe i luga o le moega, manaʻo e na o le moe, atonu atonu e tatau ona e mafaufau i mea e sili atu ona taua mo oe, ia agai i luma i galuega poʻo le tuʻuina atu o le taimi i lou aiga ma au mafutaga.
7. Pe o le a ou maʻitaga pe o le a ou maʻi?
O lenei faafitauli o le mafaufau e masani lava o se taunuuga o se aafiaga le lelei i le olaga o se fafine pe afai, o se taunuuga o le le tausisia o le lapataiga, mo le tasi mafuaaga po o le isi, na aafia ai o ia i mea na tutupu. I le taimi lava e tasi, o nisi taimi o lenei fefe e mafai ona aveesea mai fafo, leai le faatagaina o se tamaitai e fiafia i feusuaiga. I tulaga faapena, masani lava i soo se lapataiga, o se tamaitai e faaauau pea ona nofo masalosalo, pe o le a maʻitaga pe e le o le gasegase, lea e mafai ona oo atu ai i se taunuuga faapea o le teena atoatoa o feusuaiga.