- Ata (ulu) - 4 vaega
- Olive olive - 1/2 ipu
- Fuga - 1 ipu
- Titi, pepa - - Tofo
- Green - - Ia tofo
- Noodles - - Tofo
Laʻau tipi, e le faʻamamaina, tipi ile afa ma le afa. I le tao falaoa, sasaa le suauʻu olive, matou te selesele ulu o le keleni i lalo. Pipi le keleni mo le tusa o le 1 le itula i le 160 tikeri. I le faaiuga o lenei taimi, e mafai ona e fufulu le keleni i le tasi lima. Peeled Halves o cloves o le kālati matou te tuʻuina i totonu o se lapisi tele. I totonu o le apa e tasi, sasaa le suauu olive, tuu i totonu o le ipu tao tao. Maʻeu ma ua uma ona i totonu o se vevela vevela faaopoopo le falaoamata. Faʻaosoosoina vave, fusi seia oʻo ina faʻamalama le kesi ma le falaoamata. Faaopopo se lita o le vai i le apa. Faʻaopopo se fuga o fuga manogi (thyme, pasili) ma kuka le kuka 20 minute i luga ole vevela vevela. A maea le 20 minute na malilie i ai, faʻaopopo sina mea laiti papaʻu i le apa. Faʻailo ma kuka seʻia oʻo i le taimi e sauni ai ni meaʻai. Aʻo leʻi tautua, matou te faʻatulagaina le sua mo le masima ma le pepa, faʻasusu i fualaau fou. Le fiafia tele!
Auaunaga: 6