- Kefir - 1 Mata
- Laʻau - 2-4 Mata tioata
- Faamama - 1/2 Tutu
- Soda - 1/2 Tasipa
- Suga - 1 sipuni
- Suluguni cheese - 250 Grams
- Greens fou - 50 Grams (Mint, pasili, aniani aniani)
- Pulu - 50 Grams
Tipi le paluga. Ina ia faia lenei mea, i totonu o se ipu faigofie, ia faʻafefiloi 1 le falaoamata ma le fala, masima, suauu ma le suka. Tatou te faia lenei mea ma se sipuni po o se vaʻa. I totonu o se pesini, ia faʻaopoopo malie le aofaʻi tatau ole falaoamata ia maua ai se paluga pipi. E le tatau ona pipii le paluga i lima ma laulau. Matou te tuu le paluga i totonu o ipu, ufiufi ile solo susu ma tuʻu ai e faʻaaoga mo le 30 minute. I lenei taimi, o le a tatou taulimaina le faʻatumu. O fualaau suamalie na mamafa i luga o se laʻau tele, greens ma aniani lanu meamata ua maeʻa. Matou te faʻafefiloi mea uma. E vaevaeina le paluga i le 6 vaega tutusa. O vaega taʻitasi o le tino o loo lafoina i totonu o se keke tele. I le ogatotonu matou te salalau le faʻatumu. Zalepllyaem. Ona matou o aʻe lea i luga ma se pine ma faataavale le keke i le mea e manaʻomia. Pipi keke i totonu o se ogalaau malogo mo le 3-4 minute i itu taʻitasi. Matou te ufiufi taimi taʻitasi ma se tapuni. Afai e fulafula le keke, ona tuʻia lea i se naifi poo le vavae. Faʻamasuina keke keke ma pata ma faʻaopoopo le tasi i le isi ma ia tuʻuina atu i le laulau. Le fiafia tele!
Auaunaga: 4