Sauniuniga o mea tau vailaau.
O lenei laau e fiafia e ola i nofoaga malulu, o lea e ao ai ona aoina mea tau vailaau, e tatau ona e alu i le talafatai o vaitafe po o vaituloto. E masani lava ona latou selesele aʻa ma rhizomes, ae o le mutia sili ona lelei e teuina i le amataga o le tautotogo (pe a fuga le laau mo le silia ma le tasi le tausaga). O laau laiti e sili ona aoina i le autumn.
O le teuina faʻatasi ma vailaʻau faʻasaina o le a le faigata. A maea ona aoina aʻa ma rhizomes, e tatau ona fufulu i le vai malulu, ona tipi lea, tuu i luga o se ie ma ufiufi i le susulu o le la. A maeʻa le laau, e mafai ona e faʻaogaina ma le saogalemu mo fuataga eseese o vailaau faʻasoifua.
Faʻavae.
Afai e te mafaufau i le tuufaatasiga o togafitiga faafomaʻi, e tatau ona e iloa e taua tele ona o suauu taua, ova ma resins, tannins, o meaola oona (angelic, acetic, valeric). O aʻafiaga e i ai se aafiaga faʻaleagaina i luga o le fatu cardiovascular ma le popole.
Mea tau fomaʻi.
Angelica officinalis e faʻaaogaina e faʻamalolo ai le mumū, faʻavave le sosolo ma le suʻega urinary, faʻamalosia le aʻafiaga o togafitiga mo le bronchitis ma le laryngitis.
O le sauniuni sauniuni o le togafitiga faafomaʻi angelica e faʻaaoga lelei e avea o se tagata e faʻamoemoe (pe afai o loʻo i ai oe i le ea poʻo se uluga umi). Ina ia saunia le fusi e tatau ai ona ave le 2 sipuni tele i aʻa ua gaosia ma sasaa i ai 2 ipu vai inu. O le isi, e tatau ona faʻafefe le gauga mo le tusa ma le sefululima minute ma malulu. Ave le fualaau faasaina e tatau ona i ai i luga o le sipuni siva faatolu i le aso.
O nisi o togafitiga faafomai o togafitiga faafomaʻi (angelica) e faʻaaogaina e togafitia ai le gastrointestinal system (faʻatasi ai ma le gastritis, oona, o le manava, inu oona). Ina ia togafitia ia maʻi, faʻaaoga se teuteuga na saunia mai aʻa o le laau. Mo le mea lenei, o aʻa ua palapala, ona sasaa lea i le vai inu, ona faatali lea seia tafe le vai, ma faapuna mo le 10 minute. O le vaifofo e tatau ona faʻaaogaina 2 i le 3 sipuni (faʻafeiloaʻi e toe faʻafoʻi le manava ma le maualuga o le eletise, faʻaumatia le colic, cholecystitis, colitis, ma le mumū o le pancreas). Faafetai i le teuteu e mafai ona foia le le mautonu ma toe faʻafouina le faʻaoga o le tino.
Angelica: togafitiga faafomai.
E i ai le tele o fualaʻau e mafai ai ona e saunia ni vailaau aoga mai le vao. Mo se faʻataʻitaʻiga, ave le 15 kalama o le dried herb angelica, faʻatumu i vai malulu (e mama pea!) Ma o le a matou tumau pea i le 8 - 9 itula. Ona faʻaaoga lea o le oloa gaosi. Faaaoga tatau mo le 100 ml. E lelei le afaina mo tagata o loʻo mafatia i faʻamaʻi o le talo ma le vevela, gaʻo. E mafai ona avea le fualaau faasaina e avea o se mea oona i osofaiga o le faʻamaʻaloga poʻo le faʻalavelave faʻalavelave. Faaaoga le fua o le herb angelica e mafai ma faatasi ai ma le tele o gaioiga e tupu i le gutu. E tatau ona fufuluina lou gutu e aveese ai le taulaiga o faʻamaʻi.
O le suamalie o le vailaau o le angelica o loʻo i ai foʻi faʻalapotopotoga faʻamalolo ma mafai ai ona e aveese le nifo poo le tiga i taliga. Faʻafetai i le togafitiga angelica e mafai ona e faʻaumatia ai le fatu. O le auala o sauniuniga e aofia ai mea nei: e tatau ona ave fatu o le eleele ma aʻa o Angelica, sasaa vai inu. Alu e tu mo le 20 minute ona ave lea i totonu. E mafai foi ona e faʻafefiloi le sua fou angelica ma le pateta, lea o le a sili ona aoga.
O le taimi lava e fai ai se togafitiga faafomaʻi angelica, o ona meatotino o se vavega faavavega, na faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi faʻamaʻi pipisi e taʻua o le misela, typhus ma le fiva fiva. Ina ia togafitia i latou, o teuteuga sa faaaoga mai aʻa o le laau.
Mai ageluica e mafai ona e saunia ni mea eseese mo le ava malosi. Sauniuniga e aofia ai mea nei: e tatau ona ave se sipuni i aʻa ua nutimomoia, ia tumu i le ava malosi ma ia faʻamalosi mo aso e sefulu. O na mea inu ava malosi e tatau ona faʻaaogaina mo le fetoʻai ma le rūmatism, gout, poʻo le faʻanofoina o le vaivai o musika ma le tiga o musika. E tatau ona fufuluina vaega o le tino lea e lagona ai le tiga ma le le mautonu.
Faaaoga togafitiga angelica e mafai ma avea o se meaʻai faaopoopo i ipu eseese ona o se manogi lelei atoatoa, faapea foi ma se tofo suamalie. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faaopoopoina fatu i iʻaʻai ma aano o manufasi, faʻapea foʻi ma le tuʻuina atu o le tofo i vodka. Afai o le aʻa o Angelica e minoi i le paʻu, ona maua ai lea o se talosaga lelei mo le taoina, faʻapea foʻi ma le vevela o ipu, e aofia ai meaʻai ma gaʻo. O aʻa e sili ona fetaui lelei mo soupeti ma muamua vasega (aʻa na ola aʻe mo le tele o tausaga).
Faʻalogo: faʻaeteete!
E tatau ona faʻaeteete faʻapitoa pe'ā e galue ma le angelica, ina ia aua neʻi mumu le mumu pe a oʻo i luga o le paʻu. A maea le maeʻaina o le galuega ma le fale, e tatau ona fufuluina ou lima, ina ia leai se toʻasaga.