O le tane ma le fafine e lua faʻasaga i le lalolagi, ma le malosi ma le malamalama o le lalolagi. Ae ui i lea, ia fegalegaleai ma se tamaloa-o se tulimanu tulimanu mo se malaga, e tatau ona e iloa ni auala faʻapitoa e fesoasoani ai e aofia ai lona agaga toetoe lava o le amataga i se auala filemu ma vavalalata ia te oe. O nei faiga na taʻua o metotia faʻaleaʻoaʻoga poʻo "le faʻamalosiina o le tagata faʻalavelave".
O le a le mea e tatau ai mo le amata manuia o le aʻoga?
Mo le faʻaaogaina o metotia o le falemaʻi a se tamaloa, e tatau ona suʻesuʻe i aso uma e oʻo lava i nai mea laiti e tutupu ma a latou suiga, e aofia ai lona faʻaogaina o le tino. O le mataupu sili ona malosi i le faʻaleleia o tamaʻitaʻi i le 30 tausaga, ma pe a mavae le 30 tausaga - tuʻuina, ae sili atu le faigata i le vaʻaia o masaniga ua leva ona faʻavaeina o amioga ma tulaga taua. E le gata i lea, o le malosi o le faatosinaga a se tamaitai i luga o se tamaloa, e faalagolago tele i lona ituaiga, o lona uiga, e tatau ona amanaia itu taitasi o uiga taitasi o amio o loo i totonu o se tagata (sanguine, phlegmatic, melancholic, choleric). I mea uma, e pei ona tatou iloa, o le ituaiga mama o le ituaiga o tagata e seasea lava, e masani ona fefiloi. E le gata i lea i le faʻalatalataina o le tagata e tatau ona taʻitaʻia e se lagona o le tutusa i mea uma. O le mea sese autu o tamaitai i lenei tulaga muamua o le aʻoga o le tilotilo atu lea i le tamaloa i totonu o le meatotino ma le pulea tele o ia ("lalagaina o le taga"), lea e mafua ai ona le malamalama i le amio a le tamaʻitaʻi. Ina ia faʻamalosia le amataga o le aʻoga, e tatau ona taʻitaʻia e le fausiaina lelei o le faʻavaeina o mataupu faavae o aʻoaʻoga ma la latou faʻaaloalo.
Mataupu faavae o le galuega
Ae e te lei amataina le aoaoina o le "uarota", aoao e pulea ma fuafua muamua a oe lava faatinoga. Ia mautinoa e iai fesoʻotaʻiga faʻafelagona ma alofa ma e na o le maeʻa lava e mafai ona e faʻaauau le faʻavaeina o mataupu faavae o le toleniga:
- faia muamua laasaga o aʻoaʻoga i se auala e le faʻafefe;
- masani lau "fagafao" muamua e faipese faigofie, ona pasi atu lea i se isi mea mamafa ma faigata;
- Aua e te amata atiae tomai fou i le fagafao, seia e faʻamalosia le iuga o mataupu faavae e lua;
- o le faʻaofiina o se auala fou e tatau ona faia i le amataga o lau masani i le taeao, ao le tagata e usitai atoatoa, ma le vaivai i galuega i aso taitasi;
- umi le aʻoga faʻatupulaia lemu;
- e tatau i le faiaoga ona mafaufau i taimi uma i tulaga i fafo ma totonu;
- manino manino le mea e te manaʻo e ausia i le iuga. Atiae oe lava ia se taʻiala, ae le o se metotia.
Mea sese vperedirovke:
- le le lava o faʻamatalaga na maua mai ma faʻamatalaga e uiga i le mea o le aʻoga, o lona ala e ola ai;
- amioga le masani ai e faasino i se tamaloa ao faagasolo poloaiga faʻapitoa;
- amio tauagafau, matamuli ma le le mafaufau e latalata i le "faataitai";
- le faʻamalosia o le faʻalogoina o le aʻoga, sili atu le alofa ma le vaivai o le tamaloa.
Auala e suʻe ai pe faʻafeiloaʻi i se faʻaoga
E iloa e tagata uma o se tagata e vaai i lenei lalolagi i lana lava ala, e ala i ona lava manatu. I le vaʻavaʻai ma se vaaiga mamao o le mea o loʻo siomia ai, ua vaevaeina alii i ni vaega se tolu: mea faitino, suʻega ma le fatufatu. O mea faitino e pei o mea uma e susulu, oomi i le mata - o lau mea e lalelei ai, o totonu o le fale. O suetusi e pei o le faalogologo i musika ma talanoa e uiga ia i latou lava pele. Ma o le kinestenikam e pei o manogi o ou agaga matagofie ma le fausiaina o fafine. E i ai foi le isi ituaiga o tane na fanau, e ola ai ma e matua faigata lava, ae e mafai ona e manaʻo ai.
O tamaʻitaʻi e tusa ai ma o latou uiga ua vaevaeina i:
- faʻamalosi-faʻamalosi - e tuusao, e faʻafeʻeneʻene, faʻamalosi, ae vave faʻaleleia le ala o le matata;
- Melancholic - latou te manaʻomia le gauai atu pea lava pea ia i latou lava, aua nei faia ni tala malie ia i latou lava, e matua valea;
- natia - latou te le fiafia i se mea, e ui lava latou te faʻaeteete i mea laiti (manatua au upu uma);
- le fiafia - latou te fiafia i mea sili ona lelei i mea uma lava, e oʻo lava i le talafaamaumau o siama taʻitasi na e faʻaaluina. Ina ia mafai ona tau mo le itiiti ifo i le tutusa i le puleaina o le tala o le tupe, aua e te faʻaali atu ia te ia uma tupe maua, ia faʻaalia mea i totonu o le fale ma le fiafia lelei o tagata o aiga poʻo uo;
- suauʻu - o le faʻafeagai tonu lava o le faʻalavelave. Latou te fiafia, faigofie ona tuʻuina atu i latou i mea uma lava, o lenei māmā e faʻaalia e faatatau i tupe. O lenei amioga e mafua ona o le matua le lelei o lau "suesuega", poo se faailo o le sili ona faaleagaina o le tausia i totonu o se aiga lea e mafai ai ona faatauina mea uma i taimi uma;
- o le mea moni lava - latou te faia lau lava lalolagi mo lau lava manuia manuia, ma le ituaiga sili lea e iloa ai le mafutaga, a leai oe ono lamatia lou ola. O nei mea e masani ona masani ai, e masani lava ona o atu i fafo, ma e leai ni a latou fanau, o latou, e faʻaaogaina la latou lalelei ma le matagofie, o le soona inu teine ma tamaitai o ulu. Sosola ese mai lenei ituaiga le mautonu, e pei i latou o tafaoga;
- alo o tamaitai ma tamaitai - oi latou ia ua vaevaeina i ni vaega se 4:
- Don Juan Romantik-e tosina i latou i le mea lilo ma le le mafai ona maua e tamaitai, pe afai e te faʻaaogaina lenei faʻaʻailoa, o ia o lou maʻi;
- le faamautuina o le tagata lava ia-donzhuany e masani lava ona fefefe i tamaitai ma faamaonia i latou i le le faamaoni ona oo latou lava faafitauli na mauaina i le laiti po o le faailoaina o tamaitai le amanaiaina, e manaomia le onosai ma le tumau faifai pea ina ia faateleina lo latou lava taua ma manaoga;
- feusuaʻiga feusuaʻiga alofa saoloto, e masani ona faʻafeiloaʻi faifai pea paaga, ae afai e te faʻapalepale ma e mafai ona moeiini ona mata i ana mea tutupu, o le a ia talisapaia lou le solia o lana saolotoga i le olaga;
- E masani lava ona faʻailoaina e tamaitai o le Platonic latou lava i fafo e ala i le tufatufa atu o faʻamalologa i le itu tauagavale ma le itu taumatau, ae na o le tasi - o latou tagata, e fesoʻotaʻi ma nei faʻaaliga o le sulu ma le malamalama.
E le o se faalilolilo le taua o le hormone autu o se tagata o le testosterone, lea e sili atu ona gaosia pe a ave manu, o lea o le faaupuga "le ala i se tagata e ala i lona manava" e le i faalēaogāina, ia galue! Faʻaeteete ia i latou, aua le faʻagasolo le gauai atu ia te oe lava. Ae peitaʻi, afai e le manaʻo le tamaloa e suia mo le lelei, o loʻo taoto i luga o le nofoa i le aso atoa, faʻafetaui televise TV, ma faʻatali mo oe, i luga o ou tauau vaivai, e tauave avega uma a le aiga i le tausiga o le aiga, e le o se mea e sili ai le faʻaalia o le o loʻo i le pule. E ui lava, afai e te le fiafia e kuka, fufuluina ma mama ma isi galuega i le fale, e mafai ona e faia ma se lotofuatiaifo manino le avega mamafa o le aiga, ma lau peti na te faʻavaeina le mafanafana, mafanafana ma le mama.
E le gata i lea, aua nei galo o le tagata o se tagata e suia ona manatu ma mea e fiafia i ai e fuafua i lona matua. O se faʻataʻitaʻiga, i le 14-16 tausaga o ia o se alofa alofa, i le 25 o ona tausaga, o se tamaloa e alofa tele, i le 30 o ia, e paleni ma vaʻavaʻai i lona fausua muamua, ma i le 45 - e manaʻomia ona faʻalogo ona taliga! I le tuliloaina o le talavou ua maliu, e tele taimi e taufetuli tagata o le aiga i se tino laʻititi, taumafai e sui ma faʻaaogaina le taunuuga. Ae peitai, afai e te le gata i fafo, ae o totonu foi o le fale, o le a le alu lau paʻu paʻu i faafitauli, o le a taoto i ou vae.