Apple paipu ma fugalaau

Vaʻai le ogaumu i le 190 tikeri. Faʻamamaʻi apu, fugalaau, suka, falaoamata, lemoni Meaʻai: Faatonuga

Vaʻai le ogaumu i le 190 tikeri. Faʻamamaʻi apu, fugalaau, suka, falaoamata, sua o le lemon ma le masima i totonu o se pesini tele, tuʻu ese. I luga o se eleele malulu, tafe mai fafo le 1 le paluga o le paluga i le 3 mm le mamafa. Tipi se liʻo ma le 30 cm le lautele. Tuu le paluga i se mea pai. Liligi i fafo le paluga o le apu. Lubricate i le suauu. I luga o se eleele malulu, tafe mai le isi vaega o le paluga 3 mm i le mafiafia. ◊Oti se liʻo ma le 30 cm le umi e tuu i luga o le afifi o le apu ma pipiʻi lemu i pito. Faia ni nai togi i luga o le suʻega. Faataga e malu mo le 20 minute. Faʻamau i luga o le pesini le fuamoa ma le kulimi i totonu o se pesini, fufulu le paluga ma le pito i luga o le keke. Fafasi i le suka. Pipi seia oʻo i le enaena auro, 1 le itula 10 minute - 1 itula 20 minute. Ufiufi le keke i le afifi, pe a fai e sili ona pogisa le pito i luga. Faʻataga e faʻaliliu i luga o le meaʻai mo le 4 itula (po o le po atoa).

Auaunaga: 8-10