Ina ia manumalo i se tamaloa i luga o le moega, o se tamaitai e taumafai e foliga atoatoa: e mataʻituina lona foliga, foliga vaaia, ona uiga lelei, ma agaga - na o le tau sili ona taugata ... Ae o nisi taimi e mafai ona tupu se mea faapena, ona o le sili ona lelei i fafo atu, o le a lokaina le fafine oe lava ma aloese mai feusuaiga. E uiga i le ea lea e sau mai le vavalalata i le taimi poʻo le vave pe a maeʻa le feusuaiga, i le tele o mataupu e faʻatasi ma se leo le lelei.
Aisea e tuua ai e le feusuaʻiga le vavalalata i taimi o feusuaiga?
O lenei mea matautia na taua o le "meteorism vaginal." Ae mo a mafuaʻaga e tutupu ai lenei faafitauli? E le gata i lea, na taʻua e nisi o teineiti e leai se "tulaga fetaui" ma se paaga e toʻatasi, ma faatasi ai ma le lona lua e tatau ona vevela i taimi uma pe a uma le isi itupa.
Aua e te manatu o lenei faafitauli e aafia ai le iunite. E sili atu ma le afa o sui o le feusuaʻiga masani e masani lelei ia te ia, o se tasi o loʻo i ai ua toe faalelei, ma o loʻo taumafai se tasi e tau. O lenei faʻaogaina o meteorism vavalalata e fesoʻotai ma le fausaga faʻaanatura o totoga a le fafine. O le vavao o se atigi fomaʻi i totonu o le tino e foliga mai o se pu i foliga. I le taimi o le fiafia, o lona vaega, e lata ane i le tane, ua faalauteleina, ina ia mafai ai ona maua le gaogao mulimuli i le faaiuga o le feusuaiga. I le taimi o feteenaiga, o le ea e oo i totonu o lenei "taga", lea e faigofie ona faamalamalamaina e le mai le vaaiga faa-natura, ae mai le tino faaletino. O le mea lea, o le penisisi e mafai ona faʻatulagaina e se piston, ma o le fafine i totonu o totoga faʻapitonuʻu o se paʻu. A e alu i luga e alu le ea, lea e leai se isi mea e alu i ai ma o loʻo i luga o se vaega faapitoa i totonu o le tino o le tino. Pe a oʻo mai le feusuaʻiga i se mutaʻaga, poʻo le taimi foʻi e toso mai ai le penisina mai le vaʻa, o le ea foi e lafoaʻi ma le agaalofa. Aisea e mafua mai ai lenei faagasologa ma se leo le lelei? Talu ai ona o tapuni o le puipui ua tapunia i le pito i lalo, ae o lo latou faalauteleina i lalo o le gaioiga o le kesi, o le leo leo leotetele ua faʻalogoina, talu ai o lona voluma e tele. Aisea e mafai ai ona tulai mai sea faafitauli? O lenei faagasologa e mafai ona faafaigofie e mafuaaga nei:
- faaofiina soo ma aveese mai le penis;
- mamao tele o le malulu o le vavalalata ile taimi o feusuaiga;
- nisi tulaga (mo se faʻataʻitaʻiga, tulivae tulivae).
O nisi o fafine o loo mafaufau pe aisea e amata ai ona alu le kesi pe a uma le fanau mai, aemaise lava pe a iai nisi. I le faagasologa o le fanau mai, e matua tetete tele le vavalalata ma le susu e mafai ai e le fetus ona tuua le manava o le tina e ala atu ia i latou. I nisi, o le leo o musika vavalalata e vave ona toe faʻaleleia vave, ae o le tele lava, o lenei "masusu" o maso vavave ua avea ma mea taua i le tutupu o ia faafitauli.
E faʻafefe le ea i le vaʻa ao faia le vaʻai?
Leai, e le lagona i totonu ma e le faʻalavelave i le alii poʻo le fafine. Aʻo faʻapipiʻi i le "taga" faia, o loʻo tumau pea o ia iina seia oʻo i le taimi e leai se saʻolotoga o le "ala toe foʻi". O le mea lea, aua e te fefe o le gas i totonu o le vavalalata e mafai ona faalavelave i le feusuaiga pe lagona e se tasi o paaga.
O le a se mea e mafai ona ou faia e puipuia ai le ea mai le sola ese mai le vaʻa?
Afai o le fegalegaleaiga i le va o tagata e toʻalua e lava le faʻatuatuaina, ona mafai lea ona e le gauai atu i ai, pe mulimuli uma i latou i fautuaga nei:
- Ina ia maua na tulaga o le a pamu ai le ea i le mea itiiti.
- Faʻaititia atoa le penisina mai le va.
- Faia ni malologa laiti, sui frictions i le gaoi po o le faʻaaogaina masani. O lea e mafai ai ona e tuʻuina atu le kesi faʻaputu e tu i fafo i laʻititi laʻititi, lea o le a le mataʻina.
O se fafine o le a fesoasoani e faʻamalosia musika mafanafana ma le fesoasoani o faʻatinoga faʻapitoa. O le tele o sui o le feusuaiga lelei, o la latou masaniga masani na mafai ai e faavavau ona galo ona o taimi le lelei oo latou olaga feusuai. O aso uma e fautuaina ai e toe faia faʻataʻitaʻiga nei:
- Kegel: faʻafeiloaʻi ma faʻasosoʻo maso i totonu i le auala lava e tasi e pei ona tupu pe a maeʻa le taofi o le faagasologa o le urination. Toe fai faatolu i le aso 10-15 taimi.
- Faia le mea lava e tasi e pei o le uluai faamalositino, naʻo le isi mea e faʻamalosi ai ma faʻafilemu maso o le va ma le va.
- Fai sikuea: a maeʻaeʻa, nofo mo ni nai sekone. Toe faia 10-15 taimi mo le 1 auala.
I le taimi o feusuaiga, e mafai ona e faʻataʻitaʻi ma lau paaga: ua leva ona e aʻoaʻoina lelei musika e faʻasalai le penisini a le paaga ma tulei. O lenei togafiti o le a le gata ina maua ai le taunuuga o faatinoga i aso taitasi, ae e sili atu foi o le a fiafia i ai lou tama.