- falaoamata - 1 1/2 ipu
- koko - 1/2 ipu
- soda - 1/2 teaspoonfuls
- masima - 1/2 teaspoonfuls
- 1/2 teaspoon eleele tinamona
- pata e leʻi faʻamaloloina - 240 kalama
- vai - 1 mata. se sipuni
- moli lanu enaena - 1 1/2 ipu
- kawalati kulimi - 270 Grams
- fuamoa - 2 Pieces (lautele)
- fuga laʻau - 1 1/2 ipu
1. Vaʻai le ogaumu i le 175 tikeri. E lalagaina fagu pepa e lua i fasi pepa paʻu pepa po o fasi pepa. Otioti le pata ile 16 fasi pepa. Sift faatasi le falaoamata, koko, suauu, masima ma le kinamoni. Seti le pesini i luga o le fagu ma vai inu. Tuu le pata i totonu o se pesini ma faaopoopo le sipuni se tasi ole vai, ona faaopoopo ai lea o suka suka ma sukalati sukalati. Lave, faʻamafanafana, seia oʻo ina amata ona faʻavaivaia le pata ma le sukalati. Aua nei faatagaina mea aoga e vevela tele. 2. Aveese mai le vevela ma taia i fuamoa. Faʻaopopo mea faʻafefete ma taia seia oʻo ina maua se tutusa tutusa. Faʻaosooso i le oatmeal. 3. Uʻu le paluga i luga o le saunia o pepa tao. Kuki e tatau ona tu i se mamao e 5 cm mai le tasi. Pipi masi mo le 12 minute seia oʻo ina pogisa pito. Liliu pepa laupepa ma sulu i le ogatotonu o le taimi o kuka. 4. I le faʻaaogaina o se fusi lautele, faʻapipiʻi kuki i luga o le fagu e faʻamafanafana i le vevela o le potu. Afai e faigata le kuki mai le fata tao, taofi se minute ma toe taumafai. Toe faia ma le paluga totoe, faʻamafanafana le pepa tao i le va o fasi piʻuki.
Auaunaga: 10