Suʻe massage togafitiga
Faatasi ai ma lenei ituaiga massage, ua afaina musika o foliga ma laulaufaiva, ma ua faasaʻoina le faaleogaina o le leo o leo. Faatasi ai ma amioga faifai pea, faʻatagana ma tautalaga e faʻapitoa. O le metotia e aofia ai le gaioiga o se mea masini - o le suʻega. Le vaega o lona aʻafiaga: laulaufaiva, laugutu, alafau, lagi. Faatasi ai ma le fesoasoani a se suʻega, e faia saʻo ai e tagata faʻalogo tautala i vaega e manaʻomia ai le faaosofia. O gaioiga autu o le solo, toso ma tulei.
Ma o le mea lea, ao lei alu atu i sauniga o le massage suʻesuʻe, e tatau ona faia suʻesuʻega o maso o le tino atoa. A maeʻa lena, o le auala ma le malosi o togafitiga e faʻamoemoeina, ae o le tulafono, i le averesi, o le vasega e 15 sauniga ma toe fai ma se vaitaimi o le tasi ma le afa masina. Ae ui i lea, o loʻo i ai tamaiti e tatau ona lava le tasi auala, e faʻalagolago lava i uiga o le tagata lava ia ma le mamafa o le soliga.
O nisi taimi, afai e ogaoga le masini, ma se massage, e mafai ona tupu le tiga. Afai oi ai, ona vaelua lea mo le pepe pepe o le 1 tsp. lauti ma le 2 tsp. manogi ma ao le i faia le taotoga, tuʻu i lou gutu, e aunoa ma le foloina.
Le fiafiaga o le taualumaga
E tatau ona lapatai oe i le taimi lava e tasi e le lelei le faʻamalositino o le suʻega mo le tamaititi, ae mafai ona faʻaitiitia, o le mea autu o le faʻamatala atu i le tamaititi le tele o le mea e tatau ai ma faʻamaoni. A maeʻa, na o le malologa o musele, lea e mafai ona maua pe afai e toʻafilemu le tamaititi ma le mafaufau i le faiga, o le a fesoasoani e faʻaitiitia ai le le fiafia. O le mea moni, aua e te alu i ni ituaiga lototetele, saili se tagata poto faapitoa ma le tele o manatu lelei ma fautuaga. Mai lenei mea o le a faʻalagolago i lagona o le tamaititi i le taimi o le massage ma le taunuʻuga.
Ina ia ausia le manaʻoga e manaʻomia, o le tekinolosi o le masini suʻepuʻe e aofia ai le faʻatinoga o faiga faʻavae e tusa ai ma polokalame na faʻaaogaina e naʻo uluai suʻesuʻega. O suʻega, faʻapena foi ma le ata lava ia, na fausia e le fomaʻi masani o le EV Novikova, ma sa faia uma le suʻega e 8 mo le massage o se tasi nofoaga ma mo se aʻafiaga taua. O le mea lea e matua taua ai le le faʻaaogaina o faʻata.
Afai o lau tama o se vailaau o le vomiting, o le mea lea e mafai ona manatu i ai o se faʻalavelave i le talosaga. Afai e te manaʻo e fai ia oe lava i le fale, fesili i le fomaʻi e faʻaali atu ia te oe le tekinolosi uma i taimi e tele, e sili atu le faamaumauina o le sauniga ile kamera.
O lea, seʻio tatou aoteleina mea o loʻo i luga. Afai na tuʻuina oe i le massage suʻega, e leai se mea matautia ma matautia i lenei. I se isi itu, o se faiga sili ona aoga, faʻafetai i le faʻafitauli o tautalaga e mafai ona faʻamaonia, o se taunuuga o nei faigata e masani lava ona tulai mai i le fausiaina o upu o le auiliiliga o tomai, o le faatapulaaina o upu ma le faigata i le tomai gafatia o mafaufauga. Ole massage suʻesuʻe suʻesuʻega e maua ai se avanoa lelei e tuʻu saʻo ai le faʻalogoina o leo, faʻamaonia le manava o le tautala ma le muscle, faʻaleleia le mafaufau ma lagona lagona o le tamaititi.
Le manuia i lenei auala e le faigofie!