- moa fualaʻau - 2 mea. sipuni
- medium zucchini - 3 fasi vaega
- aniani mumu - 1/2 Pipi
- lime juice - 3 st. sipuni
- Laʻau suamalie ma le palapala - - Ia tofo
- tolotolo - 650 Grams
- chili lulupa - 2 teaspoons
- sisi le sisi - 120 Grams
- falaoa - 4 fasi pepa
- avoka - 1 vaega
Fufulu le kuka ile maualuga o le vevela, faʻafefete le suauu o le gaʻo i le suauu. I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi le zucchini, aniani, le kulimi suamalie ma le pata, vaitau ma le masima ma le pepa. Faʻamama i le vevela o le potu mo le 15 minute (pe tuu i le pusaaisa mo le 1 aso). Pepa 4 kulupu tipipolo mai se pipi, 10 cm le lautele ia taʻitasi. Faʻatasi ai ma lou limamatua, fai se togavao i le ogatotonu o poloka taitasi. Salu le chili, vaitau ma le masima ma le pepa. Ufiufi ma goto mo le 4 i le 5 minute i itu taʻitasi. Fafaga le sisi. Ufiufi ma faaauau pea ona fuga seia oʻo ina liusua le sisi, 2 i le 4 minute. A o sina mea itiiti e falai fasi fasi falaoa. Faʻaofi fasi fasi keke taitasi mai le piki, avoka, salsa (pe'ā faʻaaogaina). Auauna atu i sulu i le salakeke zucchini.
Auaunaga: 4