Fua faʻataʻitaʻi i le 30 pe a leai ni meaai: mataupu faavae o meaai paleni ma le fua mo le keke sipuni mai Chulpan Khamatova

O tagata o le Rusia o tagata, o tagata lautele ma le agaga fesoasoani agalelei Chulpan Khamatova - 41, ma o ia o se tasi o le au tetee i meaai. Faʻasaoina se tagata fai ata iloga e fesoasoani i se faiga faigofie o meaʻai, lea e faʻaaloalo i ai.

O taumafataga faigofie o le faavae lea o le meaai. Kashi, soupasi fuālaʻau, meaʻai vela vela, iʻa faʻataʻavaleina, kusi falaoamata ma vine poo fualaau mamago - o lenei lisi o le a le mafai ai ona e maua atili pauna pe a uma le 30 ma feagai ma le mamafa o le mamafa pe a uma le maitaga. O vaega e tatau ona laiti: oi latou e le mafai ona taulimaina se lagona fiaaai, fautuaina Chulpan e vaevae le lapisi o le ipu i 'aiga e lua ma se itula ma le afa afa.

Ae o le a le mea e tatau ona e musu ai o le pateta (faʻasaina - tao tao), muffins, masima ma ulaula. Ava gaʻo vave, e ui lava e mafai ona suavaia, ae faʻavae se mamafa mamafa i luga o le pancreas, faʻalavelaveina le faiga o le gasegase, ia faʻaitiitia le paʻu, ma le tino - leai se mea.

E le tatau ona faʻavaivai le au faʻatau. Ae maise lava mo i latou - o se fua mo se mea malie ma faigofie tele mo leuti mai Hamatova. O le a e manaʻomia ni fasi pepa se lua (fale pe faʻatau), se pusa talo poʻo soʻo se isi sisi mālū, o fuamoa ma ni nai tamato laʻitiiti. Oti ese ni lio se lua o eseesega mamao mai le paluga - talo mo le pai. I luga o se lapoa - tuʻu le sisi ma siosiomia le nofoaga ma tamato. Ufiufi le pito i lalo ma se liʻo laitiiti ma faʻafesoʻotaʻi pito o avanoa. Lubricate le paipu ma fuamoa na sasaina ma auina atu mo le kuata o le itula i totonu ole ogaumu, vevela i le 180 tikeri.