- Palu le laumei - 400 Grams
- Pogisa Raisins - 70 Grams
- Wheat Flour - 500 Grams
- Fuamoa - 3 fasi vaega
- Soa Manu - 180 Grams
- Sugar - 180 Grams
- Malamalama o Rum - 90 Grams
- Pulu - 50 Grams
- Salt - 0.5 teaspoons
1. Muamua o le a tatou togiina le falaoamata. Matou te ave se pesini tele ma sasaa atu le falaoamata manu i le mauga. Mai le pito i luga fai se tamai togi ma faʻaopopo i ai aʻo leʻi faʻamaluluina i le vevela o le vevela, sina sipuni o le fatu, suka, masima, fuamoa ma kulimi kulimi. 2. E tatau ona e vave tapunuina le paluga, tuu i totonu o se ato pe afifi i se ata meaai ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le tolusefulu po o le fasefulu minute. I totonu o le fatu, sogi mo le tusa ma le itula, fufulu vine (e mafai ona e faia muamua). 3. O le a matou faʻatumu le faʻatumu: faʻatasi ai ma le suka ma fuamoa e faʻafefiloi le kuka, iinei matou te faaopoopoina vine ma le pusa. Tatou te faʻafefiloi uma mea uma. 4. E tusa ma le afa senitimita, taʻavale le paluga malulu ma tipi lemu e tusa ai ma le tele o fulufulu ua saunia. Ona e manaʻomia lea ona faʻafefeteina pito o lio. 5. O lenei o le a matou saunia se pani, tuʻu i le falaoa mo le tao ma tuʻu le paluga i luga. Matou te tuʻuina atu se faʻataunuʻu. Lubricate le 'ulu i luga o se falaoʻamea. 6. Mo le tusa ma le sefululima i le luasefulu minute, lafo a matou sisi i se ogaumu ua muaʻi faʻamamaina. O le vevela e tatau ona tasi le selau ma le ivase tikeri.
Auaunaga: 12