- Areto falaoa - 50 Grams
- Fulu o polu - 500 Grams
- Paʻu pepa paʻu - 1/4 Gram
- Laʻu suauu - 40 mililita
- Milu - 150 Milliliters
- Salt Salt - 1/4 Teaseti
- Palu keke - 2 mea. sipuni
O se fasi falaoa (sa ou suiina i se pusa tioata e leai se meaʻai) e susu i le susu. A maeʻa le falaoa, matou te vaʻavaʻai i le iʻa iʻa e ala i se faʻi meaʻai. E mafai foi ona e ataata ma se mea e gaosia, pe afai oi ai se tasi i totonu o le aiga. I le taunuuga o le miti tatou te faaopoopo ai le masima ma le pepa, ona maeʻa lea ma ona lima. Ina ia faʻamalosia - o le a faʻaaogaina le malosi ma le palasitino, ma o le a le mafai ona vaeluaina au cutlets. E tusa ai ma le tekonolosi a Soviet :) Mai le vevela matou te faia ai ni nai cutlets, matou te faʻapipiʻiina i falaoa falaoamata - ma i luga o se mea faʻafefete afi. Uu le cutlets i le suauu manogi mai itu uma e lua i se meaʻai faʻamalosi. Fuga e aunoa ma se tapuni. Ua faia! :)
Auaunaga: 3-4