O tagata e taʻitaʻia se olaga ola malosi ma e tele fesoʻotaʻiga ma tagata, ia faʻaalia le livers, o loʻo pisi pea i le tele o mea. Mai le taeao seia oʻo i le po, e le o se toʻaselau tagata faʻatau, maʻi poʻo tagata asiasi e pasia i latou, ma mo le afiafi, mo se faʻataʻitaʻiga, e faatulagaina se pati fiafia le pati. Mo le moe, mo tagata o loʻo galulue i galuega ma agafesootai, o nisi taimi e itiiti ifo ma le valu itula e fautuaina e fomaʻi. O le pulega le alofa o le "maua i soo se mea" vave pe mulimuli ane taitai atu ai i le vaivai.
Latou te faʻalagolago i le mafaufau ma ua le o toaaga mai tagata. O mea e taʻua o le afi e mafai ona tupu, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma se tina o le tele o tamaiti, e naʻo le vaʻaia o aiga ma tamaiti. O le aʻafiaga e mafai ona oʻo atu ai i le toilalo o le tino atoa, ona o le le mautonu o le lagona e le o inisiua e soo se tasi. E oo lava i le sili ona malosi.
O le vevela e mafai ona ese.
E iloa e fomaʻi suʻesuʻe le va o le faʻalaʻau faʻapolofesa ma faʻalagona, e ui o nei faʻaaliga uma e fesoʻotai. O se tagata o le a vave ona sola ese mai le tulaga faigata o le feagai ma se faafitauli pe a mafatia o ia i le tele o mafatiaga, o ona aa e sili atu nai lo fesootaiga.
E i ai le tele o mafuaʻaga e mafai ona mafua ai se faʻamaʻi o le mumu faʻapolofesa, faʻatasi ma i latou:
Tatala ma talanoa faifaipea ma tagata, aemaise i tulaga faigata. I le taimi lava e tasi, o faʻalavelave faʻalavelave e aofia ai fomaʻi (aemaise lava o le faʻaleleia o tino, psychiatrists, psychologists, educators), tagata faigaluega a kamupani o loʻo tuʻuina atu faʻasalaga, tagata faʻatau, ma pule faʻapitoa ma tagata faigaluega faʻafuaseʻi;
- Faʻateleina le tosina atu o se tagata i manaʻoga o tagata (tagata asiasi, maʻi), se manaʻoga, i soo se fesoasoani, loloto lagona alofa ma lagona alofa mo isi;
- Faʻalagolago i le iloiloga i fafo. Afai o le ausia o le taunuuga e le o vave ona iloa: tagata faigaluega o komiti ulufale, faalapotopotoga a le setete, faiaoga, faiaoga, fomaʻi, tagata faatau, totogi, e le faalagolago i le faatauina atu;
- Le lava le faʻataʻitaʻiga faʻapolofesa (pe a tasi le tasi tagata taitoatasi ma ana galuega galue, ma o le totogi e le faʻalagolago i taunuuga o galuega ma taumafaiga);
- Feeseeseaiga ma tauvaga i totonu o le au;
- Faʻaletonu i totonu o le taua o se tagata, pe a muamua le galuega, ma o le malologa (aiga, malolo, faauoga, faʻaleleia atili o le tagata lava ia ma le soifua maloloina) e faʻaleagaina talu ai ona o taimi faigata.
E tolu vaega o le faʻamamaina:
- Faʻalavelave. Fefinauaiga ma paaga ma le pulega, o le manao e sui galuega, tagata faatau uma e foliga mamafa, faatalitali mo faafitauli;
- Faʻasaoina o lagona. Taumafai e faaitiitia le taimi o fesootaiga ma le tagata o tausia, itula faigaluega ma tiute i le lautele, aua le galue i le loto, fesootai tonu "i luga o le mataupu," taumafai e aua le faaalia le fiafia i uiga o isi, e leai se tasi i le galuega e fia faalogo ma vaai, le tulaga "mai ia te au iinei leai se mea e faalagolago ";
- O le vaivai. O le le mafai ona tuʻuina atu i le au faipisinisi ma le au faipisinisi, e tusa lava pe manaʻomia, e le o se manatu o uiga o isi tagata, faigaluega "i luga o le masini," faʻaauau pea le ita, se vaʻaiga faʻatusatusa ma le auala na galue muamua ai.
E tatau ona mataala.
O nei mea uma e mafua ai e le gata i le faʻaaogaina o tomai, ae o lagona foi. O le vaivai, tauivi pea ma se miti ma le manaʻo e litaea, ua na o ni nai faʻailoga mataʻutia.
Faatasi ai ma isi uiga, o le le fiafia o le lagona, lagona o le taʻusalaina mo mea moni po o mafaufauga faʻafuasei, osofaʻiga o le osofaʻiga, le mautonu ma le le fiafia i uo, tagata faʻatau aemaise le aiga.
O isi faʻamaoniga e aofia ai le le fiafia i le moe, mafaufauga mataʻutia, ma mafaufau loloto i taimi e mafai ai e se tasi ona faia se mea e ese pe tautala ai. O iina - faʻaitiitia le saoasaoa o le galuega, faʻaitiitia le tausiga ma le gaosia, lea e mulimuli ane taʻitaʻi atu i le le naunau e faatino o latou tiute i le lautele.
Faatasi ai ma faailoga ogaoga o le susunuina o tulaga ia e suia ai e le galuega mea uma ("ave" i le fale i aso o vaiaso ma faaiuga o vaiaso, o le autu autu o le talanoaga), pe a vaivai, le mautonu, le fiafia e suia le malosi muamua. E oʻo lava i le atinaʻeina o faʻamaʻi e mafai (manatua, le lelei le agaga - le maloloina ma le tino?), Amata mai le ARI masani, e faaiʻu i foliga o le maualuga o le toto ma fatu fatuga.
E manino lava, o le leai o se auala mo lagona le lelei ma aafiaga o le atuatuvale e tau leai se fiafia. Afai e te maitauina nisi o nei faʻaʻailoga, o loʻo faaalia ai a itiiti ifo ma le lua mea.
Muamua, e te manaʻomia se malologa. O le lona lua o le aʻoaʻo lelei, ia tufatufa atu malosi o le mafaufau ma le tino.
Fuʻa ae le mu.
I la tatou lalolagi maualuga, e le faigata tele ona mu. Fai mai tagata popoto: o le loloto o le toilalo o maa i totonu, o le sili atu ona ogaoga o maʻa e manaʻomia e toe faʻafoʻi ai le tauʻavega o le le mafai ona ola. Mo le puipuia, ua fautuaina ma le lototele tagata atamamai e aua le alu e faigaluega, lea e le fiafia, ia oe lava ma faʻaalia lagona moni. Ae ui i lea, i tulaga faigata o le leai o se galuega o ia faiga e ono foliga mai e toetoe lava a le mafai.
Afai e le aoga, ona faatoa e manaʻomia lea ona e malolo, aʻoaʻo e mafaufau loloto, sau i luga o se filosofia taufaasese, faʻatino auala faʻaoga loloto ma le muscle atoa ma le faʻalalōlōina o le manava.
E le o se mea masani faʻalelei, ae o se tulaga e ola ai. E tele auala eseese, o le mea autu o le filifili ma faʻatino, aua a faʻapupulaina le popole, e tatau i se tasi ona sailia se auala e togi ese ai.
O le malologa i luga o le natura e taofia ai le susunuina o lagona, o lea la o tagata e mananao e puipuia i latou lava mai le gasegase o le mumu o le lagona ma le poto masani, e tuuina mai e tagata atamamai ia fautuaga:
- Faʻapipiʻi ma tusi i luga o pepa au lava sini patino (eseese mai tagata tomai faapitoa) - ma ausia. Manatua, o le galue o se auala, ae le o se sini.
- Faʻasalalauga mai le galuega. Saili se mea e fiafia i ai e mafai ona faʻagatasi oe ma uo, aiga .
- E alu i totonu mo taʻaloga.
- Alu i tafaoga ma malolo i faaiuga o vaiaso.
- Faʻamaonia le fuafuaina o itula faigaluega ma aua le ave galuega i le fale.
- Avea le tiute mo ou uiga lelei
- Taumafai e togafiti le galuega o se taʻaloga.
- O loʻo i ai se manatu e tatau ona suia le galuega i le fitu tausaga. Atonu e aoga le mafaufau i ai?
Mo i latou ua uma ona vaʻaia faʻamalosi faʻalavelave e faʻalavelave i le ola masani, galulue ma fesoʻotai ma tagata, ua fautuaina e le fomaʻi:
- Toe faitau, toe faitau faʻamatalaga o loʻo otooto atu i luga, latou te popole ia te oe, muamua lava!
- Faʻaalu sina taimi-e suia ai le tulaga i le tele e mafai ai.
- Tusi i lalo mea lelei ma le lelei o le galuega o loʻo iai nei, o le a fesoasoani i le sili atu ona vaʻaia ma iloilo lelei le tulaga.
- Afai e te filifili e suia galuega - sui, ae le tutusa i le ofisa e sosoo ai.
- Afai ei ai ni faʻamaoniga e pei o le atuatuvale, le mautonu-faʻalavelave faʻamalosi, maʻi faʻapitoa, saili fesoasoani talafeagai, ona o se suiga i le nofoaga o galuega i ia tulaga e ono le aoga.
E le gata i lea, e fautuaina e le au atamamai e asiasi soo i le natura, aua o mauga, vaituloto ma togavao e saofaga i le malologa ma le toe faaleleia o le malosi. O le malaga i le togalaau poʻo le fale o le a fesoasoani foi - o tagata e masani ona galulue i luga o le eleele e le o se mea e faʻalauleʻaina.
O le mea autu o le laueseina. Alaga i lalo o le alalaupapa, fefinauai i totonu o le vaʻavave - o nei mea uma na tuʻuina atu e leai se lagona o le nofosala ma le teteʻe ia oe lava. O le Burnout o se faafitauli ogaoga, ae mafai ona foia. Tau lava ina ia i ai se manaʻoga e faʻaumatia pe puipuia oe pe a e taʻutino atu o lau faʻamafanafanaga e taua, ona filifilia lea o mea uma.