Mo ia, o le auala lenei e iloa ai le lalolagi, ona meatotino - ma taumafai e faʻaalia upu e le mafai ona ia faʻaalia. Na o le pau lava le auala e te mama ai o le ufiufi lea o pepa solo pepa e solo ai lana "ata." O se tamaitiiti e sili atu i le tausaga ma le afa e faʻamaonia ai le saʻo e le o se faʻailoga, ae ia lava taumafaiga. Ua oʻo i le taimi e faʻaaofia ai o ia i le tautua i le laulau - i le tolu tausaga e tatau ona mafai e le tamaititi ona faʻapipiʻi papatusi ma ipu, e tuʻu ai tui ma sipuni. I le auala, o lea sauniuniga e faʻapipiʻi ai le tino e 'ai. Ma a maeʻa le 'aiga o le aoauli, lelei tamaiti ma teine lelei. Auala e filifili ai le saʻo o meaai pepe ma le auala e aʻoaʻoina ai tomai muamua - i totonu o le tusiga.
• Matou te iloa tulafono o le amiolelei. E oo lava i pepe e aoao e "fai" faafetai. Tamaiti ua uma ona maua mai le maualuga ma le telefoni, e le mafai ona e tulaʻi mai luga o le laulau e aunoa ma le faʻatagaina, faatasi ai ma se afaʻai meaʻai i lou gutu. I mea uma lava e fesootaʻi atu i le amio taufaaleaga, o le mea sili ona taua o le faʻataʻitaʻiga a le tagata lava ia.
Taumafa e pei o se taua e faavavau
E faʻafefea ona faʻamalosi e 'ai se fala, o faʻamaʻaloga taʻitasi o le a avea ma mea mataʻu mo matua? Fesuiaʻi le meaai. E le tatau i le tamaititi ona 'ai faʻalua i le aso ia bluolo tutusa.
• Aumai le apu. E tele oloa o loʻo taumafai e fiaʻai, e le o mea uma e paʻu'ū mo tamaiti. Ae ui i lea, apu, sauerkraut poo piko, o aniani lanumeamata (faatasi ai ma isi mea o mu) e faaosofia ai le gaosia o le suka gaosia. E i ai foi le aafiaga tutusa o sou. O le mea lea, afai e te sasaa atu ni nai sipuni o le susu i totonu o se paʻu, pe avatu foi i ai se apu i se taimi e leʻi leva ona faia le aiga, atonu e fufuluina ipu uma mai ipu.
■ Aveese meaai mama. O tina atamamai o tamaiti soifua maloloina e masani lava ona taitaia e le mataupu faavae "Aua e te manao - aua e te ai." Ae i le taimi lava e tasi e le aofia ai soʻo se lole po o se ipu vai i vaitaimi i le va o taumafataga. "O le mea moni, e faigata mo tamaiti ona taofi se malologa i le va o aiga e lua. Ma o meaʻai e mafai lava ona aoga: latou te le tuʻuina atu se manaʻoga e taaalo ina ia mafai ai ona e 'ai tele i le aoauli. Ae na o meaai mama e le tatau ona afaina. O le filifiliga pito sili ona lelei o se ipu maʻalaʻau kukakeke, kapisi poʻo kukama.
■ Siaki ma se fomaʻi. O le manaʻoga atonu e faʻaititia ona o le mea moni o le nifo o loʻo tipiina pe amata le otitis.
• Ave ese le popole. E mafai e le tamaititi ona tali atu "konaseti" mo se taumafataga i luga o soo se tulaga faʻalavelave: agaigai, fefinauaiga a le aiga, malaga muamua i le aʻoga, ma isi. Fai se taʻavale. O gaioiga faʻamalosi e mu ai kalori, ma e manaʻomia e le tino se faʻatau. Afai o le taumafaiga aupito sili ona malosi a se tamaititi mo se aso, o le filifilia lea o le oneone ma sina sovochkom, e ese le manaʻonaʻoina o se manaʻoga leaga mai ia te ia.
Ole tele o papatusi e laʻititi
O le tofo o le tamaititi na faia i le taimi o le faʻaofiina o taumafa faʻatasi. Gluttons ma maloezhki - o tagata faʻafeiloaʻi e le o genetics, ma le sese o le faʻatulagaina o meaʻai a le pepe e tagata matutua. E le mafai e se tamaititi ona 'ai pei o ona matua: o le tele o lona manava e itiiti. Ma o lenei mea e tatau ona amanaia pe a fuafuaina vaega mo tagata uma e faʻaaogaina. O se tamaititi tolu-tausaga le matua e itiiti ifo ma le lima tausaga le matua e 'ai, ma oi latou uma e tele se vaega. Ae e tusa lava pe masani le tele o meaai i luga o se ipu lapoa tele e faʻailoa mai o tatou faiʻai: e le lava lea mea. O le mea lea, afai e te manaʻo e teu le pepe mai faafitauli e sili atu le mamafa i le taimi nei ma i le lumanaʻi - fafaga le mumu mai le sau sau ma e le ofoina atu ia te ia mea faaopoopo.
Taumamafa oe i le taeao
O le taumafataga o le taeao e sili ona taua, ma i le taimi lava lea e masani ona le afaina tele i le faatulagaina. E tausisia e tagata e taumafa taumafa meaai mo le taumafataga o le taeao, e tatau i le tamaititi ona maua ni oloa mai gaosi: cereal or cereal. E mai ia i latou e maua mai ai ia te ia ni carbohydrates, ma o le mea lea o le malosi mo se aso fou. Ae o le sanuisi, kuki po o le siʻi kuka e le o le filifiliga sili lea (e sili atu le lelei le ave o le siʻomaga mo le 'aiga o le aoauli poʻo le' aiga o le afiafi).
O mea matagofie teuteu
Avea ma foafoa: sandwiches and snacks decorate in form of faces or animal figures, i luga o faletusi ata "ata tifaga". E oʻo lava i ni sisi ma fualaau faisua e mafai ona tuʻuina i foliga o se pepe, se tusitusi poʻo se la. Valaʻau mo se fesoasoani i le tamaititi, ia teuteu lana ipu, - mo lenei gaoioiga o le ae le matauina pe faʻafefea ma e le alofaina, ala, o le a maeʻa le falaoa. Lisi foi, filifili, susulu, ma ata malie. Faʻafiafia maualuga lanu mumu, moli ma samasama, ma muffle - lanumeamata ma le lanumoana. O le lanu saʻo e fesoasoani e faasaʻo ai amioga masani a le pepe. O se faaosoosoga sili o le tuʻuina lea o lau laulau i luga o le laulau e le faʻamaʻapeina, e tuʻu ai se laulau pepa. Ma o lenei mea e tauamiotonuina pe afai o se aso malolo o se tamaitiiti ma taaloga ma taamilo solo. Ae o taumafataga masani faaleaiga, e ese le tulaga - o le taimi lenei o le 'ai ma le toleniga. O le mea lea, o le taimi lava e olaola ai le tamaititi e ai ai ia lava, tuu i ona luma se mea moni - fagu laulaau, tioata tioata. Tuu atu ia i latou e faʻateleina le faʻasaina - ae na o le pau lava le mea o le a aʻoaʻoina ai e le tamaititi mea uma o loʻo i luga o le laulau.