O le tele naua o lagona i upu poʻo amioga e mafai ona i ai se aafiaga le lelei i se tagata. I nisi tulaga, e mafai ona e pauu i le atuatuvale pe e maʻi foi. O le latalata tele i le loto, e mafai ona e maua ai le mafaufau le mafaufau, faateleina le toto, ma faʻaitiitia le manaʻai seia oʻo i se faʻafitauli o le mafaufau. Ina ia tausia se tulaga lelei o le soifua maloloina, taumafai e aveese le siosiomaga e aafia ai oe pe galue ai oe ia oe.
E faʻapefea ona le mafaufau i ai?
- O le tele o taimi e tele mea e alu ai le tagata ona o lona lava masalosalo. O le mea moni, leai se mea ma e leai se tasi e manaʻo ia leaga o ia, ae o loʻo i ai se mea e le saʻo. O le tele lava o taimi, e amata ai e se tagata ona suʻesuʻe ma le totoa le tagata e le feosofi, lona faalumaina, foliga vaaia ma maua ai ni faailoga e leai ni uiga le lelei. Pau lava le vaifofo o le taumafai lea ia iloa lelei tagata ma tulaga. Aua e te mafaufau ma fatu se mea e leai.
- Ia matala i fesootaiga ma talanoaga lelei. O se faʻamaoniga lea o le a mafai ona e iloiloina ma le iloa le tulaga ma lagona le uiga moni o le tagata e vavalalata ia te oe lava. Afai e te matauina sina le amanaiaina, e mafai ona e fesili pe o le a le faafitauli. Aua e te ita ma alu, e sili atu le aoga i le fausiaina o le laina sao o amioga, sili atu ona lelei mo oe lava ia.
- E taua le malamalama o tagata e faʻaleaga i isi ma fiafia i ai e masani lava ona maualalo le taua o le tagata lava ia. Manatua lenei mea ma ia aua nei avea ma ni upu le fiafia. Aua nei faatagaina se manaoga le atoatoa o se tasi e faaleagaina lou olaga.
E faʻapefea ona le aʻafia le loto i le galuega?
Galuega, e tusa lava pe o se mea e sili ona e fiafia i ai, o nisi taimi e aumaia ai na o le fiafia. I tulaga faigata, e ese le tali a tagata ma e le o taimi uma e alalaga ai i lau taitaiga e uiga i le le lelei o le faatinoga o le galuega e tatau ona avea o se le amanaiaina o uiga o se tagata. Ina ia mafai ona faia se fegalegaleaiga saʻo ma le 'au, e le tatau ona e vaʻavaʻai i soʻo se mea latou te faia e fesoʻotaʻi ma le gaioiga o le galuega e pei o se manaʻoga e faʻaita. E moni, e le o lona uiga e tatau ona e tafe le vai ia te oe lava.
Taulimaina le tele o tulaga ma le aga malie, e laveaʻi ma e le faʻateleina le taua o le tulaga le lelei. Aua le mafaufau leaga i tagata, e le o se mea noa latou te fai mai o mafaufauga e fausia moni. Afai e te mafaufau i mea uma i se auala le lelei, o le a, o lea, ia tatou mafaufau lelei ma o le a sili atu le fiafia ma agalelei i tagata uma.
Aoao pe faʻapefea ona taulimaina saʻo le popole. Afai e te aʻoaʻo e aua le oʻo i tulaga faigata i le galuega, o le a le tatau ona e aveina i latou i lou loto. Ia manatua o le galueaina o lou tomai e faʻaaloalo ma talafeagai lelei i soʻo se tulaga e matua talisapaia lava, o lea ia e taumafai e togafitia soo se tasi oi latou o se tagata tomai faapitoa.
Aua le faavauvau i le le aoga ma aua le ita i isi. E tusa ai ma le tulaga ma e mautinoa i lou olaga o le tele o le faʻaleagaga o le a faʻaitiitia faʻaitiitia ma o le a leai se mea e tatau ona fai i lou loto, seʻi vagana ua i ai le fiafia ma taimi matagofie.