E tusa ai ma le afaina e le mafuatiaina ai le ulaula i se tamaitai, ua tusia ma ua fai mai e faapea afai e lolomiina ma gaugau, o le a maua le Himalaya lona lua i le lalolagi. Ae ui i lea, o fuainumera faanoanoa e faailoa mai ai o le tele o sui ulaula o le afa matagofie o lenei mea e le lava. O se amio leaga, leaga ma le leaga e sili atu nai lo mea uma: o le lamatiaga o faamaʻi e le mafai ona fofoina, ma le faateleina o le taufaamatau o le le fanau mai, ma e oo lava i le mafuaaga lata mai o le pa'ū o tomai faalemafaufau. Masalo, e oʻo lava i alii e sili atu ona nofouta io latou mafaufau ma le soifua maloloina faaletino ma tuu le ulaula le tele o taimi.
E mafai faapefea ona e taofi ma faʻamaonia fafine fafine ulaula? O le a le mea sili atu ona leaga mo i latou, aemaise lava tupulaga talavou, ina ia le avea ma tina? Pau o le matagofie? E mafai lava. Ma o le matagofie o le ulaula tapaa, o le mea moni, o le a leiloa ma vave vave - e fuafua i le malosi o le ulaula tapaa. Ma ua vave ona latou matutua, lea e sili ona matauina pe a lata mai ni uo se toʻalua o le vaitausaga e tasi, o le tasi e ulaula ma o le isi e le o. O i latou e le iloa o le a le mafai ona fai mai i latou e tutusa o latou matua, aua o se teine e le faʻatusaina e foliga mai e laʻititi ma sili atu ona vaʻaia. Ma e le tusa ai ma le talaaga o se uo teine ulaula ulaula, o lenei tulaga e faaluaina.
O oe lava o le a vave ona e iloa pe faapefea ona suia foliga vaaia, pe a uma lau ulaula, e tatau lava ona e foia le masani, aoina lou loto i se moto, ma o le taunuuga o le a tauamiotonuina ai le faamoemoe ma le tiga o le vaitaimi o le faatoilaloina. O le tino o le a faasolosolo malie lava ona toe faʻaleleia ma "faʻafetai" mo oe mo le taofi e faʻafefe, faaleagaina lou talavou ma le lalelei. O le ulaula e le na o se auala, o se ala tele, o se autobahn i le matua. Ma afai e o atu nisi ia te ia i auala e le faanatinati, ona e lele ai lea i se laina sao, ma le tosoina o le toatele i luga o la latou auala. Ma o fea oe faanatinati? E le mafai la ona e faʻatali e te matua? Ma 'aua le solofa i alii, e ese lava a tatou fuafuaga ma i le tele o mea e sili atu ona vaivai.
Faʻafetai i le lelei o le faʻapotopotoga o lona tino, faʻapea foʻi ma le estrogen o le hormone na te gaosia, o fafine e sili atu le malolosi nai lo tagata e aʻafia i le nicotine. Ma o le mea lea o suiga leaga ia i latou e sili atu ona vave, sili atu ona malosi ma malosi. Ioe, ma "vaai" o nei suiga e sili atu ona mamafa nai lo alii. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o le leo leotele, o le leo o se tagata e le faʻaseseina ai se tasi, o le leo o le fafine po o le leo tele o le a le mafai ai e se tasi ona fiafia i le fesoʻotai. Yellow yellow spoiled teeth and a scent from the mouth, e talafeagai, sei vagana ai se pusa, e le mafai ona afaina ai, ae le o le sogi atu ma o latou tagata. Ma o le paʻu, lea e sili ona faapelepele i ai tamaitai, e vave lava ona vevela, pipiʻi, alu vave i le maanuminumi, lea na faʻalauteleina mai lea tausaga i lea tausaga.
Ma aua e te faʻamafanafanaina oe lava e te ulaula sikaleti-lua i le aso-o le mea oona e ulu pea i totonu o le tino ma faʻafefe ai. Tuu ae le masani. Ma, o le mea lea, o le faagasologa o le vave mumu o le ulaula ua na o sina mea itiiti lava na faʻaalu i le taimi - naʻo le tasi le tausaga pe lua. O lea e leai se mea e fiafia ai oe - o le ae foliga 27 tausaga i le 27. Ma e te le faʻamoemoe tele o le taotoga i le taimi nei - o le nicotine content in your blood can permanently deprive you of the possibility of rejuvenation.
I le ala, o loʻo i ai lava le manatu o le "smoker face", o loʻo faʻamatalaina ona uiga. O lenei mea o se mea e tumu i le eleele, ma se mea e faʻafefe ai, ma liʻo i lalo o mata - mai le lanu enaena ma le lanu violē, ma le vevela paʻu o le paʻu, ma le manua lapatopial koi, ma le lauulu ola. E faigofie ona mateina o se tuufaatasiga o "pele" e le lanu ai soo se tasi, aua o tagata ulaula e masani lava ona i ai se foliga le lelei, mataga. Talu ai o le nicotine o le fili lea o le olaga, e le mafai ona i ai se ola i mea o loʻo fausiaina.
O le mea e lelei ai, o le natura na tuʻuina atu ai o tatou tino i se nofoaga lelei o malosiaga mo le toe faʻaleleia. Ma afai e te le tolopoina ina ia taofia ai le ulaula tapaa, toetoe lava o suiga uma e mafai ona toe suia. Vaega faʻatasi ma se sikaleti, ma o oe lava oe o le a vaʻaia pe o le a le malie o lau foliga o le a suia mo le sili atu, pe faʻapefea ona mou ese atu uiga mulimuli o mea leaga e fai ma vaisu mai ou mata. Ma ia fesoasoani ia te oe lava i le taimi o le vavaeina ma se sikareti, ia maua se isi masaniga, ae leai, ae aoga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, ia vave faʻaleleia ou foliga vaaia, aʻoaʻo se massage mata, anti-cellulite massage, filifili se seti o faʻatinoga o le a toe faʻafoʻi atu ai le leo i ou maso ofo. Faʻaalu le tele o le taimi i le ea fou, e faʻamama ai mama, ma maua ai e le paʻu le tele o le okesene - o le a avea foi ma se lagolago lelei. Tausia o lau lauulu - faʻafouina le faʻamalosi, faʻamafa i latou i maso ma masini. Fafaga fao samasama, mulivae ma fufulu o latou nifo manua.
Talitonu mai ia te aʻu, o nei mea uma i le faʻalavelave o le a vave faʻafouina lou lalelei. Ae o le tulaga autu mo lona toe foi mai o le tuu le ulaula. Ma aua le faatali, aua le faatali mo se mea. Sue faatasi oe ma galue faʻamalosi. Manatua - o le umi e te toso, o le tele o taimi e te manaʻomia e toe faʻaleleia. Ma o avanoa e faʻafefeteina ai ma sikaleti ulaula ua faʻateleina i le tele o tausaga.