Muamua lava, i le tali i le fesili: "Faʻafefea ona taulimaina le alofa? ", E tatau ona faʻafesoʻotaʻi le tulaga i se auala malamalama. Na o le iloa ma le malamalama o lenei alofa e tatau ona sopoia o le a fesoasoani e foia lenei maʻi. E tatau ona e malamalama o le mea o le a le o se mea e sili ona lelei, ae o le alofa i ai e leai se mea ae o le paranoia. Na o se teineitiiti ua mafatia i le alofa ua fai ma vaisu, ua matua faatofuina i ona tuinanau ma ua le iloa ai sese o alii. Ma o vaivaiga, o le a le mea e le fai atu, o totonu o tagata uma. O le mea lena e tatau ai ona e tilotilo atu i le lalolagi ma foliga eseese uma ma ia e maua i totonu ia te oe lava ia le malosi e fai ai se mutaaga, ae faapena foi le manatu ia te oe lava na solia e le tamaitai.
Tatou te faoa le oona o le vaeluaina.
O lea, na e iloa ai e sili atu lou faʻalagolago i se tamaloa. O lea e tatau ona e taulimaina le alofa ma taumafai e foia nei lagona ia te oe lava. E leai se mea e le nofo ai ma e te le alofa mo oe lava. Manatua o lenei mea o le a faʻaleagaina ai le tulaga atoa. Taumafai ia aua nei e tuulafoaiina i lau galuega alofa. Iloa oe lava, saili ni mea e fiafia i ai o le a fesoasoani ia te oe e aua le mafaufau e uiga i lau pele. Afai e le maua e se tagata le taimi e nofo i lalo mo sina taimi, ona leai ai lea o sona taimi ma mafaufauga leaga e uiga i ona lagona.
Faʻalogoina o le tagata i totonu.
O le faʻalagolago i le alofa e mafai ai ona taofia atoa le tagata i totonu o se tagata. O le mea lea, o oe muamua e manaʻomia ona e maua oe lava. Muamua, taofi le eliina ma vaavaai mo ni mea sese, ma tuuaia oe lava mo le mea moni o mea uma na tutupu i lenei auala. O le feagai ma lenei faʻamaʻi o le a fesoasoani ia te oe, pe afai e te tilotilo ia oe lava ma isi mata ma taofi le korit ma faʻasauā oe lava i le valea faʻamaoni. Naʻo lou alofa ia te oe lava, ma o le lalolagi o le a le foliga mai e le manaia ma le manaia, ma o lou faalagolagoina o le a le foliga mai o se faafitauli.
Aumai le fesoasoani a e pele.
Aua e te punitia oe, tulei ese aiga ma uo. Taumafai e talanoa faʻatasi ma i latou i taimi uma e mafai ai, aua o le faafetai ia i latou o le a mafai ai ona e taulimaina mausa vave vaisu. Ae, afai e le masani ona e fesoʻotaʻi ma tagata e pele ia te oe, faʻafeiloaʻi lenei fesoʻotaiga i itulau o lau api o talaaga. I le auala, o lenei faʻamaumauga e sili atu ona faʻamalieina le atuatuvale ma faʻafilemu le tulaga lautele.
Amata fiafia i le olaga e aunoa ma lea.
Taumafai e amata lou olaga mai le maasiasi, o le a le oi ai lenei alii, ma mai lou faalagolagoina o le a na o se manatua. I le ala, e leai se mea e tatau ona e mafaufau i ai ma faʻasalaga e faʻamoemoe o mea uma o le a oʻo mai i ou lagona, ma o le a toe amata lau faiā. Tau lava ina aʻoaʻo e ola e aunoa ma le mea ma ou lagona. Manatua o le loloto i totonu o soʻo se faʻamoemoe ma manatuaga e mafai ona faatumauina ai se mea alofa ma faamanatu i le tamaloa.
Mafaufau itiiti.
Taofi le aso mai le aso e mafaufau ai i lou mafaufau le ata o se tagata e pele-tasi. Faatasi ai ma nei mafaufauga, na o le luluina o ou neura ma faʻaleagaina lou tulaga e ala i le toe fafaguina oe lava. O le mea moni, e leai se tasi e finau e faapea, o tamaitai e lelei le atiina ae o le gafatia e faʻateleina ma le faʻaleleia o le tagata lava ia. O le mafuaaga lena, o tamaitai e masani ona pauu i neura ma se tulaga atuatuvale. O le mea lea, tusa lava po o le a le faigata, sola ese uma ou mafaufauga e uiga i le mea moni o lenei tagata o le lagi ma le lalolagi mo oe.
Tatala ou lagona.
Taumafai e alu ese mai ou lagona ma lagona. Ae, ia manatua afai e te manaʻo e tagi, fai. I lenei auala e mafai ona e faʻasaʻo uma lagona le lelei na e faʻaputuina i le taimi na e ola ai i lalo o le malosi o lou faʻalagolago. Ae o le faʻapipiʻiina o aso uma o le faʻamalolo e le aoga foi. Tau lava ina ia faia muamua ma amata ona e ola i se olaga fou.
Wedge wedge kicking.
Faʻatasi ma se lagona o le faʻalagolago, o le ae fesoasoani moni i tagata fou fou. Mo lenei mea e te le manaʻomia le lokaina oe i puipui e fa. Alu i fafo ma au uo i se faleoloa, se tifaga pe na o le savalivali i le paka a le lotoifale. Malolo, malolo ma faʻamaonia le tele o tagata masani fou e mafai. E leai se tulaga e le amanaiaina ai alii fou, e leai se tasi e faʻatagaina le filifiliga lea atonu oi latou e tutusa. Ae toe pau atu i le alofa o le faʻalagolago ia te ia e le manaʻomia.
Sui le tulaga.
Fai se malaga poʻo, mo se faʻataʻitaʻiga, alu i ou aiga i le nuʻu. Suiga o le tulaga o se mea o le a fesoasoani ia te oe e faʻagalo ai ou lagona vaʻaia ma fesoasoani ia te oe e faʻaopoopo i mafaufauga ma fuafuaga fou mo lou lumanaʻi. O aai fou o ni faʻamatalaga fou, lea e faʻalavelave ai mai lagona lē lelei ma faʻalogona.
Faʻafefe i se paʻi lelei.
Manatua o mea uma e le faia - ua faia mo le sili atu. O lea la e te le toe faanoanoa pe o le a le mea na tupu ma o lau filifiliga na le ola e tusa ai ma ou manaʻoga. Taumafai ia iloa lenei toilalo o se suega le tumau, a maeʻa ona e maua ai se alofa fou o le ae maua ai le fiafia moni. Tau lava o oe e faʻavae oe mo se mea lelei. I le ala, aua e leai se mea i le lalolagi e le matamata i tafaoga fiafia e uiga i le alofa. O lenei mea uma o loʻo e tosoina atu i se atoaga o le euphoria, ma e te toe lagona foi o loʻo e faalagolago i lenei tamaloa. Tau lava ia puipuia oe mai soo se mea e mafai ona e manatuaina e uiga i lau vaisu.
Lauga i le tagata atamai.
I le tulaga e le mafai ona e foia lau vaisu alofa, e tatau ona e sailia se fesoasoani mai se fomaʻi maʻi. O le tagata poto faapitoa lea o le a fesoasoani ia te oe e faʻafetaia ai le faʻalagolago i le tamaloa ma ou lagona mo ia, ma maua foi se auala e mafai ona e tilotilo atu ai i le lalolagi ma isi mata ma i le taimi lava e tasi e iloa ai o oe o se tagata e malosi lona loto.